少年期儿童心理发展 ppt课件

少年期心理的发展,1,教学目的：是学生了解并掌握少年心理发展的一般特点，思维、情感、自我评价的发展特点，并对其他方面有所了解。 教学重点：一般特点、思维、情感、自我评价 教学难点：自我意识的发展 教学方法：讨论、讲解,2,少年期又称青春期，大约从11、12岁到14、15岁。少年期是 “生理发育加速期”，身高和体重迅速增长，性器官和性机能日趋成熟，生理的加速发展使他们具有敏感的“身体自我”。同时社会生活的变迁也常常使他们无所适从，产生“自我认同”的危机，心理发展呈现出明显的矛盾性和由不成熟向成熟发展的过渡性。对青春期心理学家给予了不同的描述，霍尔称之为“风雷激荡”；勒温则认为少年是充满不确定性的“边缘人”。,3,第一节 少年期生理的发展,个体从出生到成熟，生理发育经历两个高峰期：一次在乳儿期，另一次在青春期。与乳儿期相比，青春期生理发育的特点表现为身体外形的巨变、内部机能增强及性的成熟。 一、身体外形的变化（一）身高的变化身高的变化是青少年身体发育最为明显的外部特征之一。进入青春期后，增长量为每年6厘米以上。,4,体重不仅反映了内脏的增大、肌肉的发达以及骨骼的迅速发育，也反映出营养与健康状况。平均每年增长5.5公斤。,（二）体重的变化,5,（1）心脏日趋成熟从形态上来看，青春期人体的心血管系统出现了第二次生长加速，在10岁时，儿童的心脏重量是出生时的6倍，从青春期开始则增长到12至14倍。同时，心脏密度也在青春期成倍增加，心室壁的肌肉增厚，心肌纤维更富有弹性，这促进了心脏压缩机能的增强。从机能上来看，青春期心脏的增大与血管发育之间存在着不平衡，致使其血压增高，在14至15岁，血压接近成人，这使其运动能力增强，同时也使其易于发生身体异常。心血管系统的生理发育存在性别差异，一般情况下，女生的发育比男生要早12年，但女生在心脏的体积、重量、每搏输出量、血压等方面均比男生低，而心率则比男生快。,二、内部机能的变化,6,（2）肺的发育肺活量是肺发育的重要指标，它随年龄增长而扩大，男生自12、13岁起增加较快，到19、20岁以后趋于稳定；女生15岁以后增长缓慢，18、19岁以后趋于稳定。7岁儿童的肺活量一般在1200毫升左右，10岁时约为1800毫升，15岁时达到3000毫升以上，而到17岁时男生的肺活量达到了3700毫升左右。,7,2018/7/26,8,（3）肌肉和脂肪的变化肌肉重量在体重中的比例增加，肌肉的力量增强，有明显的性别差异，脂肪也发生了很大的变化。 神经系统的变化脑的发育是心理发展的物质基础，新生儿的脑重是390克左右，3岁儿童的脑重约1011克，10岁时达到1300克左右，相当于成人脑重的95，12岁时则达到1400克，和成人脑重相同，在青春发育期，不仅神经纤维的髓鞘化过程基本完成，而且大脑皮层的沟回增多，机能日趋完善。,8,2018/7/26,9,（一）性器官的发育相对于人体其他系统，生殖系统是成熟最晚的，它的成熟标志着人体生理发育的完成。男孩和女孩生殖系统的发育有各自特定的顺序。进入青春发育期的女孩，乳房开始发育，性器官开始成熟，阴道开始变大，子宫的发育从10岁开始到18岁结束，长度增加了1倍，子宫壁肌肉也变得更为强大。对于男孩，大约11岁12岁时性成熟开始，14岁15岁阴茎已充分发育，睾丸也逐步增大，并伴随着阴毛的出现，总体来看，男性性器官的发育比女性要晚些。,三、性的发育和成熟,9,2018/7/26,10,男性和女性生殖器官形态上的不同称之为第一性征，进入青春期以后生殖器官以外的性特征迅速发展，这就是第二性征。第二性征的出现不仅标志着男孩和女孩性机能的日趋成熟，也使其外形上出现明显的差异。 男孩首先是睾丸的迅速发育，而后出现了阴毛和腋毛，唇部出现胡须，喉结变得突出，肩膀加宽，体格高大。随着荷尔蒙的分泌，男孩的声带变得肥大，出现显著的变声。而且开始出现遗精，不过男孩之间的个体差异也非常显著，一些男孩可能在12.5岁时就达到性成熟，而发育较晚的男孩直到17岁18岁还未进入青春发育期。,（二）第二性征的出现,10,2018/7/26,11,女孩的第二性征主要表现为音调变尖，乳房变大，骨盆变宽，臀部丰满，皮下脂肪增多。青春期女孩的发育开始于乳房，而后开始出现阴毛，但也有少数女孩阴毛的发育比乳房的发育早。随着性激素分泌的增多，促进了性器官的成熟，阴唇和阴蒂变大，大约在13岁左右出现月经初潮。大量的研究表明，在先天和后天因素交互作用下，青春期开始的时间会出现变化。尤其是伴随着良好的营养和医疗条件的进步，影响个体发育的各种疾病的发病率降低，现代青少年出现了青春期提前的现象。例如，女孩初潮的时间已由100年前的14岁15岁提前至13岁左右。,（二）第二性征的出现,11,2018/7/26,12,在青春发育期有多种激素发挥着促进身体发育、影响本能行为、调节内部机能的作用，其中最为主要的是睾丸素、雌激素和黄体酮三种性激素，它们促进了性器官的发育和第二性能的出现，决定着性机能的周期性。,（三）性激素的分泌,12,2018/7/26,13,男孩和女孩首次遗精或初潮对于他们的影响是巨大的。女生对于初潮有68.4的人感到害羞和恐慌，有52.7的男生对于首次遗精有同样的感受。关于青春期起始时间的新近研究指出，无论早熟还是晚熟，只要是不合时宜的都可能带来一些消极的后果。,四、不合时宜的成熟,13,（一）早熟一般早熟的男孩有积极的自我评价，这可能是因为他们身体更为强壮，在体育运动中更为得心应手，同伴交往有较大的社会性优势。而且他们也更容易受女孩和成人的欢迎；但在另一方面，有些早熟的男孩由于不能很好地运用这种优势，有可能会导致他们产生越轨行为。与早熟的男孩相比，早熟的女孩往往会遇到许多适应问题，由于她们身高和体重更接近成人，性方面也更加成熟，致使她们不仅较早地关注身体的各种细微变化，而且更有可能会和年龄较大的男孩混在一起，出现吸烟、酗酒、早恋等行为问题。,14,（二）晚熟晚熟的男孩可能会受到自卑的困扰，他们的典型特征是缺乏魅力，不受欢迎，更为好动、专横、反叛，过分敏感和依赖。为了获取地位和别人的注意，他们更有可能采取一种过度补偿行为。晚熟的女孩往往不会像早熟的女孩那样，较早地陷入亲子冲突之中，成人对她们可能会更宽容，但她们也常常由于自己经常受到忽视而苦恼，甚至会嫉妒已经发育成熟的同龄同伴。尽管早熟和晚熟有可能会带来一些消极的影响，但这些影响都是相对的，随着青春发育期的来临，经恰当的教育和引导，这些影响也会逐步被克服。,15,第二节 少年期认知的发展,一、少年期学习活动的特点少年期基本等同于初中阶段。他们的学习策略和自学能力得到迅速发展，学习风格日趋稳定，学习成绩的个体差异加大。 （一）学业成绩开始分化在小学阶段的学习成绩和初中阶段相关不高，个体差异日趋明显，也反映出这个时期是智力因素和非智力因素迅速发展的阶段。,16,（二）学习的主动性和被动性并存进入初中阶段，学生的学习目的越来越明确，初中生学习的主动性获得了空前的发展。但初中生的元认知能力还很不成熟，自我控制能力仍然比较薄弱，学习的自觉性和主动性还不持久。（三）学习策略和自学能力提高初中阶段是学习策略训练和掌握的关键时期，多数初中生能较独立的安排自己的学习。一方面受益于小学阶段养成的良好习惯，另一方面也和教师指导以及他们自己善于总结，不断改进也是分不开的。,17,（一）短时记忆的特点初中生的短时记忆容量已经非常成熟，研究表明初二学生短时记忆的广度和高二学生成绩持平。（二）记忆监控的特点青少年期是记忆监控发展的高峰，4到6岁可能是儿童来源记忆发展最为迅速的时期。,二、少年期记忆的特点,18,（一）抽象逻辑性我国在校初中一年级学生的形式逻辑思维已经开始占优势，但仍离不开直观形象思维的支撑。整个初中阶段使学生抽象思维能力迅速发展阶段。到高中阶段抽象思维中的高级形式辨证思维已逐步取代形式逻辑思维。这一阶段不但影响着今后整个思维发展的方向和水平，而且由于这一阶段的发展速度极其迅速，所以也是人思维发展的黄金时期。,三、少年期思维的特点,19,2018/7/26,20,思维五个方面特征（林崇德，2001）,1. 撇开具体事物运用概念进行抽象逻辑思维的时期； 2.思维具有预见性。如打算、计谋、计划、方案和策略等； 3.思维的形式化。由具体运算思维占优势发展到形式运算思维占优势； 4.思维活动中自我意识或监控能力增强。并不排斥出现直觉思维； 5.创造性思维迅速发展。伴随着假设的、形式的、反省的抽象逻辑思维的发展，在思维过程中，中学生越来越追求新颖的、独特的因素，追求个人的色彩、系统性和结构性。,20,2018/7/26,21,（二）独立性和批判性,少年期思维的独立性和批判性是与其自我意识的发展密切联系的，具有强烈的求知欲望和探索精神，喜欢别出心裁，标新立异，往往不局限于课堂和教材，兴趣广泛。与小学生相比，初中生常常不满足于课本上的知识和老师给出的答案，往往能大胆发问，提出异议，解题上追求一题多解，求异思维发展较快。相当一部分同学更能主动地从课外读物等其他渠道获取知识。他们不轻易接受别人的意见，对他人的见解和主张甚至有过度怀疑和批评态度。开始严肃认真的对待自己的想法和主张，沉湎于深奥理论问题的探讨。,21,2018/7/26,22,（二）独立性和批判性,在行为上，强调独立性，反对家长和老师的过多的“保护性措施”，喜欢自己的思维方式来判断事物。但由于初中生现有知识水平、思考觉悟程度与思维的独立性、批判行要求之间存在着明显矛盾，因此还须着力引导将这一矛盾向积极方面转化，防止他们走向极端，孤立片面地看问题。,22,2018/7/26,23,（三） 片面性和表面性,思维发展水平不高，虽然已经具备了完整的思维形式，但思维还不深刻，初中生看问题容易偏激极端，尚缺乏全面、客观、辩证的分析问题和解决问题的能力；初中生虽然是抽象逻辑思维占优势，但仍然处于经验性阶段，需要感性经验的支持，尚未达到理论性阶段，他们做事很执著，爱钻牛角尖，缺乏变通性。,23,2018/7/26,24,（三） 片面性和表面性,看问题有时比较深刻，但经常不全面，缺乏逻辑性，容易受事物的个别特征或外部特征的影响，经常会遗漏本质特征；初中生的情绪容易波动，这也会明显地干扰他们的思维活动，他们盲目追赶潮流和时尚，即使与自己的角色很不相符。,24,2018/7/26,25,（四）自我中心性,处于少年期的初中生由于自我意识的觉醒，思维独立性和批判性的发展，他们更喜欢审视自己，进行内省。他们在心理上指向假想观众，自己则像舞台上的演员，倍感压力，总是喜欢夸大自己的感受。在生理上他们关注自己身体细微的变化，青少年学生身体自我的满意度总体上呈下降趋势；他们的观点采择技能还有局限性，他们能够区分自己与别人的想法，但不能明确自我关注的焦点与他人关注的焦点可能有差异，也是其产生自我中心性思维的原因。,25,2018/7/26,26,青春期少年的情绪和情感的发展，既与这个年龄阶段的生理发展、认知能力发展、人格成熟相联系，也与初中生所处社会的政治、经济、文化背景以及学习任务息息相关。随着身体发育的加速，社会生活环境的进一步扩展，性意识的觉醒和异性交往日趋活跃，使青春期少年的情绪情感的发展有独特的色彩。主要表现为情绪情感具有明显的两级性，在主导心境上经常有消极体验，他们对人热情，道德情感得到了很大的发展。,第三节 少年期情绪情感的发展,26,2018/7/26,27,一、少年期情绪情感的两极性,少年期情绪情感的两极性，首先表现在性质上，有时会同时出现两种对立的情绪体验，如面临考试时，既兴奋又不安。考试结束，既轻松又担忧。少年的情绪常发生变化，从一个极端走向另一极端。例如当取得成绩时，他们会非常高兴，甚至还表现出唯我独尊，而一旦失败，则又陷入极度苦恼、悲观的情绪状态。有时在同一少年身上可以看到情感矛盾的现象，他们能够爱护小同学，帮助老人、弱者，表现出同情心，有时为了在同学面前逞能，却又故意捉弄小同学，欺负弱者，丝毫没有怜悯之意。在对人的态度上，有时由于一件小事情就能对人非常热情或冷淡。,27,2018/7/26,28,一、少年期情绪情感的两极性,少年期情绪情感还存在表现上的两极性，进入青春期的少年喜欢隐藏自己的内心体验，不轻易向人表露，然而一旦遇到知心朋友他们又会推心置腹，毫无保留，诉说内心的孤独和寂寞。在一些陌生场合，他们可能表现得非常羞涩，不能从容地进行人际交往。而在另外一些场合，他们又会表现得非常勇敢，甚至表现为鲁莽和冒失。少年期情绪情感的两极性还表现在效能上，同一种体验对于青春期少年可能既具有积极的促进作用，有时又会产生的消极的妨碍作用。同样面对挑战，他们可能会“明知山有虎，偏向虎山行”，也有可能会垂头丧气，一蹶不振。,28,2018/7/26,29,二、少年期的消极心境和情绪调节,（一）消极心境 1.烦恼增多青春期少年由于自我意识的高涨，他们的自我知觉以及对人际交往压力的敏感性都超过其它阶段。他们承受着生理变化带来的烦恼，例如，青春期少女都渴望理想身材，她们对肥胖十分恐惧。另一方面，青春期处于心理断乳期，他们和父母的关系开始变得疏远，这会使青春期少年产生交往的困惑。青春期是自我同一性形成时期，他们面临着自我同一性混乱，他们经常不知以什么样的面貌出现再同伴面前，不知应该采取什么样的立场，扮演什么样的角色。,29,2018/7/26,30,2.疏离感,疏离感是指个体与周围的人、社会、自然以及自己等各种关系网络之间，由于正常的关系发生疏远，甚至被支配、控制，从而使个体产生了社会孤立感、不可控制感、无意义感、压迫拘束感、自我疏离感等消极的情感。青少年由于强烈地意识到自己的各种欲求，如果欲求受到来自社会、学校、家庭和朋友的阻碍，就特别容易产生不满情绪和矛盾。,30,2018/7/26,31,(二）情绪自主,少年期的情绪自主表现为更强的自我依靠,首先，青春期少年处于心理断乳期，和父母的关系开始出现裂痕，在面对自己的情绪需要时，已经不太可能去求助于父母；其次，成人的权威地位受到了挑战，青少年不再盲从，很可能已经对自己的父母形成了复杂的看法，认为他们也是有欠缺的、不完美的；第三，同伴交往越来越成为青少年人际交往的中心，他们往往对家庭之外的人际关系投入了更多的情绪情感；第四，青少年越来越可能以一种平等的方式与自己的父母交往。,31,（三）情绪调节,对初中、成人的12 种情绪研究表明，成人比较多地抑制正情绪，初中生对负情绪较少忽视和抑制，女生对正、负情绪都有更多的重视，男生对正情绪有更多的忽视和抑制，女生对正情绪有更多的重视和宣泄，对负情绪也有更多的宣泄。,32,2018/7/26,33,第四节 少年期个性和社会性的发展,一、少年期自我的发展 （一）自我概念的发展 1少年期自我概念的总体发展趋势 （1）初中阶段，呈现出了U 字型发展趋势，初二处于最低点； （2）初二至初三年级学生学业方面的自我概念正趋向稳定； （3）初中阶段学生已形成了较为稳定的家庭自我，他们对自己在家中的地位，是否得到家人的信任或关爱等问题都作了积极的评价； （4）初中阶段男女生自我概念的差异仅表现在同伴自我这一维度上，且仅在初二年级有差异，女生的同伴自我优于男生；,33,黄希庭等对青少年的身体自我作了系统的探讨，认为身体自我包含相貌特征、运动特征、身材特征、性特征和负面特征五个因素。从初一到大四青少年的身体满意度有如下发展趋势： 少年期的身体自我还存在显著的性别差异，男生在一般自我概念、自我价值感、身体自我概念方面高于女生，女生在在一般自我、自我价值、身体自我认定方面相对消极一些。整个青春期女孩比男孩对自己的身体更为不满，而且早熟的女孩比准时发育和晚熟的女孩对自己的身体更为不满。,2身体自我概念,34,2018/7/26,35,自尊是个体要求他人尊重自己的言行、维护一定荣誉和社会地位的一种自我意识倾向,是一个人尊重需要的反映。他可能包括了生理上的安全感、情感上的可靠感、自我认同感、归属感、胜任感、意义感六个要素。自尊对情绪情感有的直接制约作用，是影响个体社会适应性的核心因素，自尊与学业成绩密切相关，能预示着个体对其行为的认知模式，是健康心理与健康个性的主要标志。,3.自尊的发展,35,2018/7/26,36,初中生开始产生强烈的成人感，渴望确立成人角色，要求独立、得到尊重。但由于其实际的心理发展水平仍然存在局限，有时偏执、幼稚和肤浅，这就导致家长和老师经常不能满足其成人感，经常发生冲突。进入到青春期，自尊心有了十分强烈的表现。他们渴望家长和老师的尊重，自己也力图通过努力和不断地进行自我调整来获取在同伴中的地位和声誉。强烈而敏感是初中生自尊感发展的主要特点，另外，其自尊心还存在矛盾性和不稳定性，例如，他们渴望尊重但有时又不尊重别人；渴望完善自己但又掩盖自己的缺点；希望成功但却害怕挫折等。,3.自尊的发展,36,2018/7/26,37,（二）自我控制的发展,心理学家科普认为，儿童的自我控制和自我调节能力的发展经历5个重要的发展阶段。第一个阶段是神经生理调节阶段，儿童的生理机制保护着儿童免受过强烈刺激的伤害；第二个阶段为知觉运动调节阶段，儿童能够根据环境的变化来调节自己的行为；第三个阶段属于外部控制阶段，儿童能够使自己的行为服从控制者的命令，有意成分增加；第四个阶段属于自我控制阶段，儿童能够在没有外界监控的情况下服从照看者的要求；第五个阶段属于自我调节阶段，儿童获得了自我统一性和连续性的认知，能够进行自我调节。从小学到初中是儿童自我控制迅速发展的时期，但初中生的自我控制能力还是初步的，仍然缺乏稳定性和持久性。,37,（三）自我的独立和反抗,一方面，少年期自我意识的高涨促进了他们独立性的发展。自我的独立对于青少年发展具有重要意义：首先，独立性是社会适应性的重要内容之一。有些心理学者发现，社会适应性强的个体具有四方面特征：社会能力、解决问题技能、目的感和自主性；其次，独立性的缺乏是青少年违法行为产生的重要原因之一。许多研究发现，父母对青少年自主性的侵犯是青少年问题行为产生的一个主要的危险因素。在父母的教养方式与青少年违法行为二者的关系中，自主性是中介因素，严厉惩罚的教养方式导致青少年自主性的缺乏，进而产生青少年违法行为；再次，独立性与创造性的发展有着密不可分的联系，独立性是具有创造性的人的一种重要的人格特征。,38,（三）自我的独立和反抗,另一方面，自我的独立也表现为少年期第二个反抗期的到来，其主要表现形式为：硬抵抗，表现为态度强硬，举止粗暴；软抵抗，表现为漠不关心，冷淡相对；反抗的迁移，有时也迁怒于其他成人。青春期的反抗心理产生原因比较复杂，在主观上，生理上的加速发育促进了其成人感的发展，但这和心理上的幼稚性之间存在明显的不平衡；自我意识的迅速发展，心理断乳的来临促进了他们在经济上、情感上、思维上、行为上摆脱对成人的依赖；青春期同伴交往日益成为其人际活动的中心，在同伴交往中加速了他们对别人接纳和尊重的渴求，他们的平等意识受到强化。在客观上，不良的家庭教养因素强化了他们对成人世界的逆反；由于同伴在他们生活中的位置越来越重要，他们更容易受某些同伴不良行为的误导。,39,二、少年期人际关系的发展,(1）中学生人际交往水平从初一到初二明显下降，初三时有大幅度的攀升，高中阶段保持在一个较高的水平上，女生的人际交往水平高于男生；（2）中学生与同伴交往水平较高，与异性同伴的关系要好于与同性同伴的关系；中学生与成人交往水平较低，与陌生成人的关系要好于与父母和教师的关系。(3) 初一到初二，中学生与父母和教师的交往水平显著下降，高中生与父母的关系有所改善，但与教师的关系一直处于较低的水平上。,40,(一）亲子冲突,青春期是心理断乳期，初中生交往的重心转向同伴，他们与父母的关系开始发生微妙的变化。首先是交往频率的下降，童年期的儿童把父母看成主要的依恋对象，也渴望从父母那里得到帮助和支持，他们喜欢把自己的想法和体验告诉父母，所以与父母的交往较为频繁。初中生不仅更加适应学校生活，开始和同伴出现亲密的友谊关系和对好朋友的依恋，同伴交往更多地进入他们的生活；其次，父母对交往过程的控制性减弱，初中生独立意识和批判意识的发展，他们会经常品评父母的言行，对父母的观点不再盲目地接受，而是具有选择性。在父母眼里觉得他们长大了，也越来越不听话了。,41,(一）亲子冲突,青少年围绕学业、日常生活安排和家务与父母发生冲突的频率和强度都是最多的，而围绕隐私发生冲突的频率和强度都是最少的；他们与父母冲突的主要形式是言语和情绪冲突,近50 %和超过50 %的青少年都与父母存在言语和情绪方面的冲突，而与父母发生的身体冲突最少；青少年在解决亲子冲突时使用最多的是回避策略，使用最少的是第三方干预策略。,42,（二）少年期的师生关系,小学低年级，儿童对老师非常崇拜，老师在他们眼里是至高无上的。他们喜欢老师也包括缺点。初中生身心的巨变、独立意识和批判意识的高涨，使他们再也不轻易接纳那一位老师，他们会在课下、同伴交往中评价老师，甚至和一些老师发生激烈的冲突。他们希望老师讲课有趣、幽默；为人和蔼、严格、公正、认真；学识渊博、有独到见解。他们不喜欢不负责任、照本宣科、枯燥无味、缺乏公正、言行不一的老师。,43,（三）少年期的同伴关系,同伴关系在儿童的社会化过程中，发挥着重要的作用。同伴交往可以为儿童提供分享和娱乐的机会，消除他们的孤独感。在同伴交往中，儿童也可以以他人为榜样，获得行为参照框架，完善自我。同伴交往还可以使儿童得到情感上的支持和归属感，使儿童习得交往技能，学会竞争与合作。童年期儿童的同伴交往处于得失和常规阶段，他们比较强调交往双方要有共同的兴趣，不重视双方的情感联系。进入到初中阶段，儿童的友谊开始进入到亲密的相互分享阶段，以持续的友谊关系和情感体验的联系为主要特征，他们彼此信赖，可以向对方吐露心声。与以前相比他们对友谊更为重视，对交往对象也更加挑剔和严格。在小学阶段，儿童很少有亲密的异性朋友。初中生由于性器官的成熟和性激素分泌的增多，性意识开始觉醒，他们开始关注异性，更加在乎异性对自己的评价，渴望得到异性的注意和好感，他们相互接近，而不是相互排斥。但是初中生异性间的相互爱慕之情是非常稚嫩、脆弱的，随着他们心理的进一步成熟，价值观和自我的不断调整，这种爱情的萌芽会逐渐淡漠。,44,（三）少年期的同伴关系,在小学阶段，儿童很少有亲密的异性朋友。初中生由于性器官的成熟和性激素分泌的增多，性意识开始觉醒，他们开始关注异性，更加在乎异性对自己的评价，渴望得到异性的注意和好感，他们相互接近，而不是相互排斥。但是初中生异性间的相互爱慕之情是非常稚嫩、脆弱的，随着他们心理的进一步成熟，价值观和自我的不断调整，这种爱情的萌芽会逐渐淡漠。,45,第五节 少年期的心理健康,一、少年期多发的心理和行为问题（一）青春期症候群日本学者提出与青春期抑郁症候群的概念，也称无快乐症候群，此症侯群不同于稳定的抑郁症，但带有抑郁症的特征，表现为无目标、无感动、无兴趣、无快乐、自卑等。与青春期抑郁症候群类似的是青春期，青春期无聊症候群指的是一个人显出倦怠感、没力气、无聊、空虚等心理特征，在一定期间内呈现逃避现实、无精打采、对课业或工作不关心、无法发现自己的存在价值而为认同问题感到苦恼、社会退缩。,46,第五节 少年期的心理健康,稲村博还提出青春期挫折症候群的概念，青春期挫折症候群一般由人际关系障碍、学习不良等挫折体验诱发，表现为五个方面的特征：(1)神经症症状，表现出腹涨、头疼、无力、易怒等；(2)越轨行为，表现为离家出走、争吵等；(3)思维障碍，注意力和判断力低下；(4)欲求障碍，表现为不思进取、懒散；(5)倒退，表现为心理和行为幼儿化。,47,第五节 少年期的心理健康,山中康裕则提出青春期自闭症候群的概念，其症状主要表现为学校恐怖、神经性厌食、神经过敏、人际交往恐怖等自闭症候。研究表明，青春期挫折症候群和自闭症候群都表现出与自杀行为的高相关。,48,（二）自杀倾向和行为,由于青少年自杀率高、社会危害性大，青春期自杀的特征包括由升学、就业、人际关系方面问题的诱发、心理上对死的肯定，自杀的动机多出于对家长的反抗和不满，带有明显的冲动性，少抑郁特征。,49,网络成瘾是指由于过度使用互联网而导致的社会、心理损害的一种现象。网络成瘾者具有以下特征：心理于行为都沉溺于网络，上网成为其主要活动；通过上网产生激动、兴奋、紧张等情绪体验，获得内心安宁，或者实现逃避现实、麻木自我的目的；随上网乐趣的增强，出现欲罢不能的现象，对网络操纵出现时空失控，如果一段时间不上网，就好明显地焦躁不安；人际关系、工作关系、个人生活等各方面产生各种矛盾与冲突，精神心理活动走入歧途。,（三）网络成瘾,50,网络成瘾大致有四种最基本类型：网络性成瘾，此类成瘾者沉迷于观看、下载和交换色情作品；网络关系成瘾，此类成瘾者将全部精力投入在网恋、网上交友中；网络游戏成瘾，此类成瘾者将大量时间精力和金钱花费在网上赌博、游戏、购物和拍卖等活动之中；网络信息收集成瘾，此类成瘾者花费大量时间致力于在网上查找和收集信息，伴随有强迫性冲动倾向和学习成绩下降。,（三）网络成瘾,51,网络成瘾的诱发因素比较复杂，大致可分为社会因素和个体因素。在社会因素中父母教养方式的惩罚严厉、过度干涉、过度保护、拒绝否认等因素不仅会使青少年的自尊心降低，也是网络成瘾最主要的社会根源；个体的时间管理倾向，制约着青少年诸多的社会行为，有现实时间定向者，由于缺乏情绪调节和自我控制能力，更容易成为网络成瘾者，相反，未来时间定向者往往有明确的生活目的，能较好地安排自己的时间，监控自己的行为，其网络成瘾感染率较低。,（三）网络成瘾,52,（四）吸烟和饮酒我国青少年吸烟者已增至500 多万，而且还存在增长速度快和低龄化的特点。青少年吸烟给其带来严重的身心问题。吸烟与学习困难、饮酒、吸毒、逃学和性行为等有紧密相关。饮酒行为不仅对青少年的身体健康有直接影响，而且与吸烟、学习困难、情绪郁闷、暴力行为等其他很多问题行为相关联。随着年级的升高，初中生饮酒行为显著增多，男生饮酒行为多于女生。,53,（一）青春期性教育青春期由于性器官和性机能的逐渐成熟，表现出对性的特别关注，如性梦幻、性好奇、性吸引、性兴奋、性羞涩等。在性开始成熟后，青少年人格表现出情绪容易紧张、激动，烦躁不安，好强而又固执，常常不能控制自己的情绪，做事缺乏耐心，敷衍了事等特点。由此产生了许多问题。如，吸毒、婚前性行为、性滥交、少女怀孕等现象。对青少年的身心健康产生巨大威胁。由于青春期少年大都未接受过比较正规的系统的性知识教育，开展系统的性教育正为当务之急。,二、少年期的心理健康教育,54,教育者在思想上必须尊重被教育者，家长和教师对待学生时不能居高临下式、批评指责，而应相互体谅，共同努力，营造民主的环境，给他们一定的自由空间，让他们张扬个性，最大限度地避免逆反心理的产生；其次，在施教中要加强感情投入，亲和教育者和被教育者的关系，成人更应当采用疏导的方法，耐心细致的晓之以理，动之以情，以平等的身份与他们交谈，给予对方真诚的理解和信任；同辈群体对个体所产生的感染力和压力也是不可忽视的，加强对同辈群体的正确指导，是防范逆反心理和不良习气滋生、蔓延的有效手段。,（二）尊重少年的独立意识,55,（三）指导少年的情绪调节,青春期相对于其它年龄阶段会体验到更多的负性情感，经常会隐藏自己的感受，给他们身心发展带来非常不利的影响，调节不良情绪就显得尤为重要。首先，应该强化青春期少年的理想教育。其次，指导青春期少年合理地宣泄消极情感，应该经常和他们沟通，了解他们的感受，倾听他们的苦衷。也要鼓励他们的合理的、正常的人际交往，扩大其社会支持网络和倾诉对象。鼓励他们参加体育、文艺和其他积极健康的社会活动。第三，优化青春期少年的学习、生活环境，尤其是精神环境，良好的家庭氛围、严谨的班风和校风、积极向上的同伴文化有利于他们情绪调节。第四，鼓励青少年进行升华调控，激发他们的消极情绪向有利于自己、他人和社会的方向去，让他们知识到一味地沮丧、苦闷、空虚是无济于事的。,56,