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第一节 食物的营养成分,坏血病与维生素C,在1497年7月9日到1498年5月30日,葡萄牙航海家达伽马(Vasco da Gama)发现绕过非洲到达印度的航线,他的160个船员中,有100多人死于坏血病。一位随船医生通过细心观察发现,水手在航海中 很难吃到新鲜的水果和蔬菜。这位医生试着让水手天天吃一些新鲜的柑橘,奇迹出现了坏血病很快就痊愈了。,维生素也是一种有机物。人体对维生素的需求量很小,但它们对各项生命活动具有十分重要的作用。维生素的种类很多,绝大多数不能在人体内合成,只能从食物中获得。它既不参与构成人体细胞,又不为人体提供能量。,探究活动: 比较不同果蔬中维生素C 的含量,实验原理:新鲜的果蔬中含有丰富的维生素C。维生素C有一个重要的特性,它能够使紫色的高锰酸钾溶液褪色。 提出问题:哪些蔬菜或水果中含有较多食物维生素C? 作出假设:新鲜的辣椒(或其他任意一种果蔬)中的维 生素C的含量比较高。 制定计划: 实施计划: 操作方法:a研磨:b过滤: c滴定 d记录:各小组根据所作的假设, 对各种果蔬的提取液分别用高锰 酸钾溶液进行测试并把结果记录 在上表中。 得出结论: 中维生素C的含量比较高。,为了比较蔬菜中维生素C的含量,小明同学根据维生素C可使高锰酸钾褪色的原理,设计了如下实验:在四支同样的试管中加入2毫升相同浓度的高锰酸钾溶液,然后用滴管分别向其中滴加黄瓜、青椒、芹菜、白菜的汁液,观察结果见下表: 据表可知,4种蔬菜的维生素C含量不同,那么由多到少依次是( ) A. B. C. D.,练习,维生素的主要种类、来源及缺乏症,你来当医生,我喜欢吃白米白面,可就是胃有些不舒服,没有多大食欲、消化不良是常事,不知道是怎么回事?,我不喜欢吃胡萝卜、玉米及猪肝,可是最近我发现一件非常糟糕的事情:一到傍晚我就看不清东西了,而且皮肤很粗糙,眼角发干,好烦呢!,我从小就得了一种怪病,走起路来,腿呈“X”形,还有人说,我好像直不起腰来。吃了好多钙片,喝了很多排骨汤都没有用。我好难过吆!,我从小都不喜欢吃青菜和水果,鱼肉可是吃起来没够。为了这,妈妈可没少说我。我个头较大,看起来很健康,可是我经常感冒、牙龈老出血,还肿胀,很苦恼!,学生看教材P7水和无机盐的作用,在课本上标出所要掌握知识点,完成以下内容。 1、水不仅是_的组成主要成分,而且参与人体的各种生命活动,在 、 等方面都有重要作用。约占体重的_ ,如果一人的失水量达到体内总水量的 以上,就会有生命危险。正常情况下,人体每天需要摄入 的水。 2、无机盐在人体内含量_,作用却很大。钙是构成骨和牙齿的重要成分。儿童缺钙,易患_;成年人缺钙,易患_;铁是 的组成成分,若缺乏易导致_。,水和无机盐,水是构成人体细胞的主要成分,佝偻病,O型腿,鸡胸,呆小症,地方性甲状腺肿,缺乏症钙、碘的图片,夜盲A、 脚气B、坏血C、 佝偻D 骨需钙、血需铁, 体内水分很重要。,简记歌谣,1、世界卫生组织建议用铁锅做饭和炒菜,为什么? 2、王明明同学的足趾缝里的皮肤经常糜烂脱落,而且瘙痒难忍。他自以为缺少维生素B1,得了脚气病,应多吃些新鲜的蔬菜和水果。你认为王明明同学的想法对吗?请阐明你的观点。,迁移应用:,
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