食物中的营养物质课件8

食物的营养物质。糖类。蛋白质。脂肪。谷类和根茎类等食物中含有丰富的糖类。食物中的糖类绝大部分是淀粉。①构成组织细胞的物质 ②最重要的供能物质。人体各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解。蛋白质主要存在于瘦肉。蛋白质是由20种氨基酸组成的一类有机物。脂肪分为动物脂肪和植物脂肪。既是细胞的构成物质。主要的供能物质。

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1、第一节,食物的营养物质,你知道食物中的营养成分吗?,糖类,蛋白质,脂肪,维生素,无机盐,水,三大营养物质,第七营养素 膳食纤维,糖类,来源: 谷类和根茎类等食物中含有丰富的糖类。 成分:食物中的糖类绝大部分是淀粉,还有少量 麦芽糖、葡萄糖等。 作用:构成组织细胞的物质 最重要的供能物质,人体各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解。(快速供能),蛋白质,来源:蛋白质主要存在于瘦肉,鱼,奶等食物。 成分:蛋白质是由20种氨基酸组成的一类有机物。 作用:构成组织细胞的基本物质 为人体生长发育、组织更新、生命 活动的调节。

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