大学体育理论考试

营养与健康一营养素得概念。人体所需要得营养素有碳水化合物脂肪蛋白质维生素无机盐食物纤维与。大学体育理论考1 体育运动过程中运动强度在最佳心率范围。同时应在新搏峰范 围保持最好能达到 分钟以上 .52 速度是指人体快速运动的能力。反应速度动作速度位移速度速度耐力3 评定运动负荷的最常用指标是 .D。

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1、体育实践课理论教程第一讲 : 营养与健康一营养素得概念:营养素就是指能在体内消化吸收 供给热能 构成机体组织与调节生理机能 ,为身体进行正常物质代谢所必需得物质.二营养素得分类:人体所需要得营养素有碳水化合物脂肪蛋白质维生素无机盐食物纤维与。

2、大学体育理论考1 体育运动过程中运动强度在最佳心率范围,同时应在新搏峰范 围保持最好能达到 分钟以上 .52 速度是指人体快速运动的能力,包括 .C:反应速度动作速度位移速度速度耐力3 评定运动负荷的最常用指标是 .D:心率4 提高反应速度。

3、1运动后在 小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症. A 12 B 24 C 48 D 72 正确答案: B 2以下不属于预防运动性昏厥的方法有 . A 坚持经常性锻炼,以增强体质. B 剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继。

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