大学体育理论

1、,大学体育理论课主讲人：曾玲玲讲师,第五章健康体适能一、1体适能的定义2体适能的分类3健康体适能的组成（心肺耐力、肌力、肌耐力、柔韧性、身体组成）二、提高健康体适能的主要方法,第六章运动处方一、1运动处方的定义2运动处方的分类3运动处方的实施原则4运动处方的主要内容二、运动处方的制作流程三、提高耐力的运动处方,第七章体育卫生保健,一、1医务监督的概念与意义2医务监督的内容与方法（自我监督与客。

2、1运动后在 小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症. A 12 B 24 C 48 D 72 正确答案: B 2以下不属于预防运动性昏厥的方法有 . A 坚持经常性锻炼,以增强体质. B 剧烈运动后不要立即停下来或坐下,而应继。