2021-2022年五年级体育上册 脚背正面运球

2021-2022年五年级体育上册 脚背正面运球情况分析：小学生的教学过程是师生交往、合作的互动过程。教师在引导学生相互观察、相互模仿、相互帮助的同时，应共同参与、相互交流，在融洽平等的课堂氛围中师生共同发展，共同提高。五年级学生特别喜欢足球，教师在教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，熟悉球性，掌握足球最基本的传球、运球、射门的动作，培养学生对足球的兴趣和爱好。单元足球学段水平三（五年级）课时5单元目标1、能说出足球运动技术术语，会做简单组合动作。2、能够做出传球、运球、射门的动作,并能运用所学动作进行游戏。3、通过游戏活动，发展反应速度、灵敏和协调性。4在活动中努力展示自我，发展儿童自尊和自信；形成克服困难的坚强意志品质 5、提高学生社会交往能力，知道在集体性体育活动中如何与他人合作。单元学习内 容1 球性练习在足球练习中的重要性。2 运用小足球进行传球、运球、射门的基本动作练习。3 利用小足球进行小游戏的规则或方法学练阶段课时课时目标学习内容主要学法与组织形式重、难点主要策略直观性学练阶段直观性学练阶段第一课1、学生积极参与小足球熟悉球性的各种方法练习。2、基本掌握一定的足球传踢球的动作方法和技能技巧，并能在游戏中较好的运用。3、帮助学生初步建立与他人交流合作的意识。1、球性练习2、传踢球练习（脚内侧踢球）3、游戏：传踢球入门1模仿教师传球方法。2开展想象，试着进行脚内侧传球的动作。3相互交流展示自己的动作。重点：指导学生通过传球来熟悉练习球性的各种方法。难点：球很难控制1通过传球挂图，学生做无球模仿。2教师强调动作要点，分组进行练习。第二课1、学生能主动参与活动，体验小足球运动的乐趣与魅力。2、基本掌握一定的足球运球的动作方法和技能技巧，并能在游戏中较好的运用。3、增强学生自信，善于与同伴合作与交流，共同提高。1、运球练习（脚背正面运球）2跑动运球练习3、游戏：投篮大赛1根据示范进行尝试性练习：2与同伴讨论怎样才能运好球。3按照讨论的方法进行练习。4向同学展示自己的动作重点：推、拨球动作要协调自然，用力适宜。难点：运球时，接触球部位要准确，不要向前弹或甩小腿。1学生原地做练习。2两人一球或一组一球进行跑动中运球。第三课1学生初步掌握脚内侧射门的方法，乐于参与练习，尝试用所学方法进行射门和比赛。2在自主学习中，享受足球活动带来的乐趣。3、发展速度体能和身体的柔韧性和灵敏性4、在练习中培养学生的团队合作精神及创新意识。1、射门练习 （ 脚内侧射门）2、 游戏：射门比赛1想一想运用脚来进行传接球，什么方法最容易。2模仿老师进行脚内侧射门的动作。3用脚内侧进行射门。重点是：提高触球部位的准确性。难点是：根据障碍情况及时调整脚法。1指出脚内侧的位置，让学生用标志贴在脚内侧部位。2每组在一个小门后，进行射门练习。领悟性学练阶段第四课1、学生能主动参与活动，体验小足球运动的乐趣与魅力。2、能初步掌握脚内侧射门动作方法和技能技巧，并能在练习和游戏中较好的运用。3在练习中培养学生的团队合作精神及创新意识。1、踢准练习2、游戏：射门比赛1能辨别动作的正确与错误。并简单说出改进方法。210人一组进行射门比赛。重点是：用已学的射门方法进行射门难点：射出的球准确1复习脚内侧射门动作。2示范脚内侧射门动作。3排好队进行踢准练习。4进行射门比赛。第五课1、进一步巩固踢球、运球、传接球练习的各种方法。2、发展身体的协调性、柔韧性和灵敏性。3、帮助学生建立与他人交流合作的意识，并充分展示自我。传球、运球、射门综合练习1根据示范进行传球、运球、射门练习。2小小组进行练习。3各组派代表进行传球、运球、射门比赛。重点：能进一步改进自己的动作。难点：要求学生能灵活运用小足球技术。1单独进行传球、运球、射门练习。2指出同伴的错误动作。3教师讲解简单的足球规则。小 足 球授课老师：朱文军 学校：东屯小学 年级：五年级 人数：40教学内容1、脚背正面运球 2、游戏：投球大比拼教学目标1、使学生初步掌握脚背正面运球的基本动作方法。2、提高学生对足球的控球能力，发展学生的协调性，激发潜能，体会成功乐趣。3、培养学生团结协作，顽强拼搏的意志品质。重难点重点：推、拨球动作要协调自然，用力适宜。难点：运球时，接触球部位要准确，不要向前弹或甩小腿。教学准备足球36个 球网4个标志桶若干个安全措施1、教师提醒2、同伴协助结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数导入与热身10 一、课堂常规教师宣布本课内容:球性练习.学习脚背正面运球拓展练习：曲线运球二、 热身运动 ：1、慢跑2、游戏：喊数抱团3、专项准备练习1、体育委员集合整队，报告人数。2、上课，师生问好3、检查服装。4、教师宣布本课内容要求。1、教师提出要求。2、慢跑足尖跑后踢腿跑慢跑3、游戏：喊数抱团4、教师口令引导。5、学生练习。6、教师注意观察, 提示个别动作要领。组织形式:如图1m m m m m m m mm mm mm mm m m m m m 图1要求：快 静 齐。组织形式:如图2m m m m m m m mm mm mm mm m m m m m 图2组织形式:如图2要求:动作到位,精神饱满,身心得到充分活动.。1548拍各一次三、导入1、探索练习：自由运球练习2、教师讲评、引出课题1、场地上摆满了标志桶，学生进行自由的运球练习。2、运球的部位不限3、教师提出要求4、学生发现问题，积极思考。组织形式:学生自由站位如图3m m m m m m m m m m m m m m m m m 要求：学生认真练习4按时间练习结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数实践与提高27一、 学习脚背正面运球运作要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不要过大，运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球后中部将球推送前进。 重点：推、拨球动作要协调自然，用力适宜难点：运球时，接触球部位要准确，不要向前弹或甩小腿。拓展练习：曲线运球分组练习，自己摆设障碍物，自由练习 二、游戏：投球大比拼游戏方法： 每组选两名同学拿着球网做球筐，其他同学依次进行投球，球筐可以移动接球，比比看哪一组进的球多？要求：1、投球队员不能越过标志线。 2、“球筐”不能提前移动。1、教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。2、教师分步进行示范讲解。跑动时上体稍前倾-膝关节弯曲-脚跟提起-脚尖下指-脚背正面推拨球后中部。3、学生按动作要领做无球跑动模仿练习。提醒自己注意重心降低，身体放松。3、走动中用单脚脚背正面运球。4、慢跑中用单脚脚背正面运球。 5、走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。6、直线运球。每小队分成两组，各成一路纵队，相距15米对面站立。第一人运球到对面运球线前时，把球传给对面第一人，依次进行。7、适时安排学生示范动作，学生自己分析存在问题。1、 小队长组织好队员设计障碍物2、 按顺序依次运球通过3、 碰到障碍物者重新开始4、 自己体会如何曲线运球1、教师讲解游戏方法和规则。2、分组进行游戏。3、比赛4、表扬与建议。组织形式:在场地内自由站位 如图4 m m m m m m m m m m m m m m m m m m m mmmmmm mmmmmmmmmm mmmmmmmmmm mmmmmmmmmm mmmmm 图4要求：1、运球时要注意动作要领 2、练习时要注意安全。组织形式：以小队为单位，在自己的场地自由练习2 m34组织形式： 男mmmmmmm mm mmmmmmm mmmmmmmmm mmmmmmmmm 女 mm1557反复练习23调节与评价3一、放松。 抛球二、教师评价、总结。三、布置收器材。四、宣布下课。1、自由的把球抛向空中，看看谁抛的高而且能接的住。2、评价：1、对学习态度的评价 2、对学习效果的评价 3、课后锻炼要求组织形式:如图7 学生自由进行m m m m m m m m m m m m m m m m m m m m图7图731次预计运动负荷课后小结附送：2021-2022年五年级体育上册 花样跳绳单元的设计一、设计思路本单元以实施体育与健康课程标准为依据，结合小学生的生理、心理特点，从学校的实际出发，充分调动学生的学习积极性，发展学生的思维创造力。从培养学生的个性，能力入手。本单元在教学形式上采用了灵活多样的教学方法，在教学过程中体现了创新精神，充分发挥了学生的潜能，展示自我，主动活泼地投入到学习活动中。让每个学生在学习中体会到“我参与，我成功，我快乐，”的愉悦感受。培养了学生自学、自练、自控能力和合作意识。二、教材的选择花样跳绳是小学生喜欢的一种体育活动，它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于器材简单，不需要很大的场地，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等有显著作用，同时可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。三、学情分析本单元的授课对象是学生。好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除队个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，并且开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活地按排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，得到锻炼。多表扬，少批评和指责，同时让学生自由组合，有益于各层次学生得到提高，使学生在参与活动中获得成功感，给学生带来愉快，成功的喜悦，获胜了的开心和自豪。四、课的构思花样跳绳是传统项目，通过组织形式的变换与更新，配以教师的讲解、口令与手势的提示，使学生更好地完成动作，增强体能，同时也初步形成了团结协作的意识。在教学中，始终贯彻学生为主体的思想。课的开始，我在每节课都安排了队列练习，队列练习是以小组为单位练的，每个组的小组长都是轮流来的做的，每节体育课换一名组长。这样的安排可以培养学生间的合作意识，有利于调动学生的积极性。在学习过程中，让学生自己动脑去想花样跳绳，并亲自掌握更多的方法，通过这样的学习，更提高它的技术性。使学生认为跳绳中有内容可学，更积极的去探索，在这一学习过程中，达到全面锻炼身体的目的。而教师只是引导，师生共同探讨，增进了师生的感情，从而，更明确了学生的主体地位。由于花样跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据我校开展的跳绳活动情况和学生掌握的跳绳动作的实际水平，在安排课时时，我是按照由单人双人多人集体，以及短绳长绳、单绳多绳等顺序练习花样跳绳的各种方法。使学生的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。单 元 教 学 计 划教材花样跳绳器材长、短绳 录音机单元目 标1、通过教学，激发学生学习跳绳的兴趣，并掌握多种跳绳技能。让学生在轻松、和谐、愉快氛围中体验运动乐趣。2、发展学生的上下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体协调性。3、培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。课次教 学 内 容教 学 目 标教 学 措 施1学习向前（后）摇绳编花跳重点：向前（后）摇绳两臂交叉的时机难点：手脚协调配合 积极主动地参与向前（后）摇绳编花跳的动作方法，发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。培养创新意识，弘扬同伴之间合作友爱精神。1、学生自由结伴，在教师引导下各自创想跳绳动作。2、师生共同参与。3、向前（后）编花跳的练习。4、采用游戏竞赛法集体进行练习。5、向同伴展示学会的跳绳动作6、在教学中，提倡跳法多种多样。2学习双人向前（后）跳摇绳花样跳重点：单脚跑跳依次过绳走难点：手脚的协调配合调动学生积极主动参与跳绳的动作方法和技能。发展下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的机能及协调性。培养学生勇敢、果断、团队意识及协作的优良品质。1、确定绳长，每人一绳练习摇绳、停绳方法。2、单脚过绳走。单脚跑跳，依次过绳走。3、两人一组配合练习。4、在教师统一指挥下练习。5、教学比赛。学会侧面跑进的跳绳方法，学习 “8”字花样跳绳的动作方法 掌握跳长绳的技术和技能，使学生的速度、灵敏、协调等素质得到提高。 1、鼓励学生大胆尝试跳大绳的认知和乐趣。2、讲解、示范进入绳的方向及跳起，跑出的时机。课次教 学 内 容教 学 目 标教 学 措 施 3重点：侧面跑进的跳绳方法难点：跑进跑出的时机培养学生的组织纪律性和集体主义精神。3、分组练习跑“8”字。4、斜面跑入跳三五次，然后从反面跑出来。5、听口令后，大绳同时启动计时练习。6、让学生自己组织教学比赛 4进一步提高侧面跑进的跳绳方法，学习“十字”花样跳绳的动作技能重点：斜面跑进的跳绳方法难点：跑进跑出的时机进一步提高学生学习侧面跑进的跳绳方法，并学会“十字”花样跳绳的动作技能，养成经常锻炼的习惯。发展学生协调、灵敏素质，增强身体的基本活动能力。培养关心他人和团结协作的意识，促进良好的人际关系。1、积极探索跳绳的方法。2、学生交流长绳跑入、跑进的时机。3、先做“8”字跳绳的练习，后做单人的原地“十字”花样跳绳练习。4、跑进的“十字”花样跳绳练习。5、齐心协力，互帮互助。6、分组练习，（5人一组）。7、摇绳人和跳绳人互换，摇绳的速度要均匀。8、各组进行创新跳法的表演。9、分组进行计时、计数比赛。5 花样跳绳创新重点：上下肢协调配合难点：掌握多种花样跳绳的方法1、鼓励学生积极参与跳绳活动，展示自我，发挥想像力、创造力跳出新的花样。2、相互鼓励，提高学习的积极性。3、学生自由结伴，在教师引导下各自创想跳绳的动作。4、采用游戏竞赛法，集体进行练习。5、各组进行创新跳法表演花 样 跳 绳 教 学 授 课 教 案（一）教 材单人向前（后）摇绳编花跳 游戏：曲棍球教 者酒泉市南苑小学 盛大祥课型新授教学目标1、积极主动地参与向前（后）摇绳编花跳的动作方法。2、发展协调、灵敏素质，增强动作的准确性及节奏感，提高判断能力。3、培养自尊、自信和创新意识，弘扬同伴之间合作友爱精神。教学重点向前（后）摇绳两臂交叉的时机教学难点手脚协调配合教学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动 练 习次数时间准备部分一、上课常规二、队列队形练习三、绳操四、诱导练习自由跳短绳1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。2、宣布本单元教学计划。3、报告本课教学目标，简述教学过程、内容及要求。1、分小组进行练习。2、一分钟换一次训练内容。放音乐，教师领做组织学生进行跳短绳练习。组织方法： * * * 教学要求：认真听讲、明确目标、队列整齐、听从指挥、主动参与、共同创新。组织： 教学要求： 动作协调，到位；舒展大方，节奏感强。4*811一、学习短绳向前（后）摇绳编花跳（一）向前摇绳编花跳组织学生到活动区域学生自由结伴，在教师引导下各自创想跳绳动作。1、教师展示向前（后）编花跳的动作。组织方法：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *1、认真观察教师示范、反复实践。重点看教师示范时两臂交叉的时机。13 /教学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动 练 习次数时间基本部分（二）向后摇绳编花跳二、游戏：曲棍球2、组织学生观看示意图3、采用游戏竞赛法集体进行练习。4、向同伴展示学会的跳绳动作鼓励，提倡跳法多种多样。讲解游戏的方法、规则及注意事项并放音乐指挥学生游戏。提示安全的重要性.2、根据动作示意图进行模仿练习。3、相互鼓励，提高学习积极性。4、勇敢向同伴展示学会的跳绳动作。 教学要求：动作协调、掌握时机，发挥创造性和表现力，相互帮助，共同进取。组织：教学要求：在曲棍球游戏教学中，强调只能拨、推运球前进，不能打击。一则没有射门的动作，二则不安全。1510/12结束部分一、放松舞爱我中华二、教师小结三、布置作业四、下课1、带领学生听音乐做动作。2、小结本课情况，交待作业内容。3、同学生一起收放器材组织：四列横队1、听音乐随老师做动作。2、认真听讲，明确作业。3、收放器材。3生理负荷预计脉搏 课的平均心138次/分, 运动指数1.7, 练习密度35%场地器材每人一根绳 录音机一台示意图一副棍、球各20-40花样跳绳教学授课教案（二）教 材双人向前（后）跳摇绳花样跳 游戏：小吊车年级小学教 者酒泉市南苑小学 盛大祥课型新授教学目标1、学习双人向前（后）跳摇绳花样跳，调动学生积极主动参与跳绳的动作方法和技能。2、发展下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官的机能及协调性。3、培养学生勇敢、果断、团队意识及协作的优良品质。教学重点单脚跑跳依次过绳走教学难点手脚的协调配合教学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动练 习次数时间准备部分一、上课常规二、队列队形练习三、短绳操四、诱导练习一、学习双人花样跳绳1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。2、简介上次课学习与掌握动作情况，启发提问有关技术要点。3、宣布本课教学目标，简述教学过程、内容及要求。1、分小组进行练习。2、一分钟换一次训练内容。教师带领一或二路纵队绕场蛇行慢跑放音乐，教师领做1、复习上节课的编花跳。2、原地伸踝，提踝。3、轻跳，轻着地。组织学生站好队形组织方法：* * * *教学要求：集合站队要快速、整齐、安静，专心听讲，积极回答教师的问题。1、学生由各小组长负责，进行队列队形的练习。2、注意听教师的哨声和手势。组织方法：* * * *教学要求：动作到位舒展大方，充分做好准备活动，使身心都进入上课状态。组织方法：1、学生每二人1根绳。2、面向圆心站立原地跳。3、侧对圆心站立，沿逆时针、顺时针方向行进，跑4*8 11 基本部分（一）双人向后摇（二）一正一反跳二、游戏 小吊车1、主动探索，大胆实践，反复练习，熟能生巧。2、大胆提问，开动脑筋，探索学习上的捷径。3、亲自尝试、思考如何默契配合。4、教学比赛。讲解游戏的方法、规则及注意事项并放音乐指挥学生游戏。提示安全的重要性。动跳。1、确定绳长，每人一绳练习摇绳、停绳方法。2、单脚过绳走。单脚跑跳，依次过绳走。3、两人一组配合练习。4、学生自己组织小比赛教学要求：跳起轻松、自然，动作协调。两手摇绳节奏均匀，协同配合机智、勇敢、果断，团结协作。组织方法：学生48队站立，每队第一人持“小吊车”。教学要求： 团结协作，克服困难；拧转动作协调、快速、敏捷；遵守规则，用力拧转木棒。13/1510/12结束部分一、放松舞小雨滴二、教师小结三、下课1、带领学生听音乐做动作。2、小结本课情况，交待作业内容。组织：四列横队1、听音乐随老师做放松舞蹈动作。2、认真听讲，明确作业。3、收放器材。3生理负荷预计脉搏 课的平均心129次/分, 运动指数1.6, 练习密度32%场地器材每人一根绳 录音机一台 示意图一副 长绳8跟 小木棍、沙袋各4个花样跳绳教学授课教案（三）教 材“8”字花样跳绳 游戏：集体保龄球年级小学教 者酒泉市南苑小学 盛大祥课型新授教学目标1、学习侧面跑进的跳绳方法，并掌握跳“8”字花样跳绳的技术和技能。2、在游戏中体验挥、抛、滚以及投掷不同物体的感觉和乐趣，发展空间感知和判断力。3、通过学习，培养学生的组织纪律性和集体主义精神。教学重点侧面跑进的跳绳方法教学难点跑进跑出的时机教学程序教学内容教学步骤与方法学习组织与练习练 习次数时间准备部分一、上课常规二、队列队形练习三、行进操四、诱导练习一、学习跳长绳1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。2、简介上次课学习与掌握动作情况，启发提问有关技术要点。3、宣布本课教学目标，简述教学内容及要求。1、分小组进行练习。2、一分钟换一次训练内容。教师带领学生用一呼一应的方法，随音乐做操。1、复习上节课的花样跳。2、摇短绳。3、摇长绳。1、鼓励学生大胆尝试跳大绳的认知和乐趣。2、讲解、示范进入绳的组织方法： * * *教学要求：队形整齐，精神饱满；真心听讲，努力记忆教学过程。1、学生由各小组长负责，进行队列队形的练习。2、注意听教师的哨声和手势。组织方法： 教学要求：动作做到快、静、齐。动作舒展大方，有韵律感，主动积极，愉快欢乐。 组织方法：1、分4组每组各站成一路纵队，分别站在绳是同侧两端，轮换摇绳。2、认真观看进绳的时机4*811基本部分（一）跑“8”字跳（二）三人一组“8”字形跑二、游戏：集体保龄球方向及跳起，跑出的时机。3、分组练习跑“8”字。4、斜面跑入练习。5、教学比赛讲解游戏的方法、规则及注意事项并放音乐指挥学生游戏。提示安全的重要性。开发智商，发挥想像力，反复实践。3、学生自己要有组织能力和竞争意识（小组内进行探讨）。4、分组练习跑“8”字。斜面跑入跳三五次，然后从反面跑出来。以小组为单位练习5、学生自己组织教学比赛教学要求：摇绳速度适宜，看准进绳时机，果断进入。熟练跑“8”字跳绳后，也可以练习附加动作的跳。组织方法：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *教学要求： 要模仿保龄球投准的动作，体验挥、抛、滚以及投掷不同物体的感觉，感受游戏的乐趣。12/1510/12结束部分一、放松舞八步舞二、教师小结三、下课1、带领学生听音乐做动作。2、小结本课情况，交待作业内容。组织：四列横队1、听音乐随老师做放松舞蹈动作。2、认真听讲，明确作业。3、收放器材。3生理负荷预计脉搏 课的平均心129次/分, 运动指数1.6, 练习密度32%场地器材长绳8跟 录音机一台 示意图一副 饮料瓶、小球各20个花样跳绳教学授课教案（四）教 材“十字”花样跳绳 游戏：五人六足教 者酒泉市南苑小学 盛大祥课型新授教学目标1、进一步提高学生学习侧面跑进的跳绳方法，并学会“十字”花样跳绳的动作技能，2、养成经常锻炼的习惯。发展学生协调、灵敏素质，增强身体的基本活动能力。3、培养关心他人和团结协作的意识，促进良好的人际关系。教学重点斜面跑进的跳绳方法教学难点跑进跑出的时机教学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动 练 习次数时间准备部分一、上课常规二、队列队形练习三、各个部位关节的活动四、诱导练习1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。2、简介上次课学习与掌握动作情况，启发提问有关技术要点。3、宣布本课教学目标，简述教学内容及要求。1、分小组进行练习。2、一分钟换一次训练内容。教师领做活动各个部位关节1、复习上节课的花样跳。2、摇长绳。3、摇“十字”绳。组织方法： * * *教学要求：队形整齐，精神饱满；真心听讲，努力记忆教学过程。1、学生由各小组长负责，进行队列队形的练习。2、注意听教师的哨声和手势。组织方法：*动作舒展大方，有韵律感，摇绳的速度要均匀4*811教学程序教 学 内 容教 师 活 动学 生 活 动 练 习次数时间基本部分一、学习跳长绳（一）跑“十”字跳（二）五人一组“十”花样跳绳二、游戏：五人六足1、 观看教学示意图，使学生建立完整正确的思维定势。2、教师引导学生利用跳绳进行创想练习。3、引导学生尝试跳绳的练习。4、巡视指导，关注闪光点，鼓励学生不断创新。5、请跳得好的同学表演。6、教学比赛2、 讲解游戏的方法、规则及注意事项并放音乐指挥学生游戏。提示安全的重要性。1、积极探索跳绳的方法。学生交流长绳跑入、跑进的时机。2、先做“8”字跳绳的练习，后做单人的原地“十字”花样跳绳练习。3、跑进的“十字”花样跳绳练习。4、齐心协力，互帮互助。分组练习，（5人一组）。摇绳人和跳绳人互换，摇绳的速度要均匀。5、各组进行创新跳法的表演。6、分组进行计时、计数比赛。教学要求：摇绳速度适宜，看准进绳时机，果断进入。组织方法：只准走不准跑。注意安全1510/12结束部分一、集体舞我们的祖国是花园二、教师小结三、下课1、带领学生听音乐做动作。2、小结本课情况，交待作业内容。3、组织学生回收器材组织：四列横队1、听音乐随老师做放松舞蹈动作。2、认真听讲，明确作业。3、收放器材。3生理负荷预计脉搏 课的平均心138次/分, 运动指数1.7, 练习密度35%场地器材每人一根绳 录音机一台示意图一副棍、球各20-40花样跳绳教学授课教案（五）教 材花样跳绳创新 长绳游戏：金鱼与渔夫年级小学教 者酒泉市南苑小学 盛大祥课型综合复习教学目标1、引导学生积极参与到跳绳活动中来，并能创新多种跳绳的方法，让学生在轻松、和谐、愉快的氛围中充分体验活动乐趣。2、提高学生下肢肌肉、关节、韧带的功能及身体的协调性。3、培养学生探究意识及团结合作的精神。教学重点上下肢协调配合教学难点掌握多种花样跳绳的方法教学用具教学程序教学内容教学步骤与方法学习组织与练习练 习次数时间准备部分一、上课常规二、队列队形练习三、小舞蹈1、集合整队，报上课人数，教师问好，考勤。2、简介上次课学习与掌握动作情况，启发提问有关技术要点。3、宣布本课教学目标，简述教学内容及要求。1、分小组进行练习。2、一分钟换一次训练内容。师生同做、音乐伴奏、表扬鼓励组织方法： * * * * * * * * 教学要求：队形整齐，精神饱满；真心听讲，努力记忆教学过程。1、学生由各小组长负责，进行队列队形的练习。2、注意听教师的哨声和手势。组织方法：学生随意站位教学要求：轻松愉快动作优美8一、跳绳比快比比哪组跳的快哪组能顺利完成任务二、个人自由练习一、语言提示注意观察及时点评二、语言调动、趣味参与练习（跟着不同的音乐跳，看组织方法： 组织方法：* * * * * * *基本部分三、根据个人爱好，用短（长）创编各种组合跳绳的方法双人组合三人组合多人组合四、长绳游戏：金鱼与渔夫看哪个同学跳的有节奏感）三、1、鼓励学生积极参与跳绳活动，展示自我，发挥想像力、创造力跳出新的花样。2、相互鼓励，提高学习的积极性。3、学生自由结伴，在教师引导下各自创想跳绳的动作。4、采用游戏竞赛法，集体进行练习。5、各组进行创新跳法表演。情境渗透，讲解游戏的方法、规则及注意事项并放音乐指挥学生游戏。提示安全的重要性。认真体会摇绳的动作，注意连贯、有节奏感。1、自由分组，相互配合，发挥想像，相互学习。 2、分小组进行练习3、相互探讨，交流学习经验4、选择自己喜欢的场地练习相互观察展现自我5请跳得好的同学到前面表演。组织方法： * *教学要求：积极参与、心情愉悦、注意安全。15/178/10结束部分一、放松舞八步舞二、教师小结三、下课1、带领学生听音乐做动作。2、小结本课情况，交待作业内容。组织：四列横队1、听音乐随老师做放松舞蹈动作。2、认真听讲，明确作业。3、收放器材。3生理负荷预计脉搏 课的平均心130次/分, 运动指数1.6, 练习密度35%场地器材每人一根绳 长绳8跟 录音机一台 示意图一副