《心理健康主题班会》教案

心理健康主题班会教案第一篇：心理健康主题班会教案 心理健康主题班会教案 【设计背景】 从心理学角度来看，良好的学习习惯会对学生的全面发展产生深刻的影响。有助于学生最大限度地发挥“下意识”的作用，使人在不知不觉中获得事半功倍的效果。良好的学习习惯还有助于学习策略的形成，提高学习效率，激发学习的积极性和主动性。本节课中，教师通过鼓励和肯定的学生对自己的现状做反思，让学生有参与的积极性，愿意在活动中主动分析自己，有能力解决遇到的问题，并发现属于自己的好方法。 【教学目标】 1.让学生知道良好的学习习惯，是提高学习效率的关键。 2.团体互动中，发现自己需要努力改进的地方，肯定自己原创的有益学习方法。 3.着手制定一个查漏补缺的推进计划，并在生活中落实。 【教学重难点】 1.重点：让学生肯定自己现有的好习惯，同时认识到自己在学习上的不足之处。 2.难点：在学生认识到自己的不足之后，提出具体的改进方案。调整学生的心态，意识到自己才是学习的主人。 【教学准备】 多媒体教案、提示牌、即时贴 【教学过程】 一、热身活动 同学们，俗话说：“习惯成自然。”每个人都有自己的学习习惯，良好的学习习惯是一个人成长的重要条件。那么给自己的表现打一个分数，如果最高分是十分，你觉得自己的学习习惯能打几分？ 设计意图：了解学生当下的学习状态，为本堂课做好预热。部分学生可能对自己的评分不满意，教师需要适当的引导。 二、导入新课 1.用心理情景剧呈现主人翁小彤在学习过程中的表现，并用 提示牌出示小彤在学习上存在的坏习惯。例如：“上课小动作”，“写作业磨磨蹭蹭”“学习用品乱放”等。 2.交流讨论：看了小彤的故事，你觉得还有哪些习惯是影响学习的？ 3.你觉得该采取怎样的措施？ 设计意图：通过故事表演的形式，将坏习惯外化，让大家通过观看故事，思考自己在学习过程中是否有和小彤类似的问题，为下一步解决问题做好铺垫。 三、课堂活动 （一）阅读心海导航资料 1.了解影响学习效率的不良习惯，举一个小例子说明。 2.最近这个“坏习惯”什么时候出现的？是怎样影响你的？ 3.分享：你采取了什么措施就成功赶走坏习惯呢？ 设计意图：对照材料反思自己的学习习惯，从一个实例入手，引导学生关注自己细微的变化与进步，为学生树立赶走坏习惯的信心。 （二）互帮互助 1.分享你最近有进步的地方，以及养成的好习惯。（6人一组） 你的良好学习习惯是： 。 它对你的帮助是： 。 2.小组间交流可以推广的好习惯，然后跟全班同学做分享。 3.请组员帮助自己找出不好的习惯，并给出建议。 设计意图：学生很难看到自己的坏习惯，创设和谐、融洽的氛围，让学生敢说真话，这个活动才能发挥应有的作用。 四、实践指导 （一）榜样力量大。 1.鼓励学生从身边找榜样，用一张即时贴，写上要学习谁的身上的好习惯，然后把纸贴在他的身上。 2.在你读过的书或者其他方式了解到的人中，哪些名人也可以成为你的榜样？为什么？ （二）加油站 1.你准备把哪一条好习惯带回家？说说你打算怎么做？ 2.制定“21天计划”。一个好习惯养成需要21天，设计一份表格，把自己打算坚持的事情写下来，并加上鼓励的话，请父母或同学做你的监督人。 3.若是21天之后计划完成，教师将给该生颁发证书奖励。 五、亲子分享 与父母分享今天学到的知识，以及收获和启发，请父母监督自己改掉不良的学习习惯。 第二篇：心理健康教案主题 主题:不当小皇帝 教学目标： 1、经由过程活动,帮助学生认清率性的害处，小学一年级心理健康教案。 2、经由过程活动,引导学生自觉改掉率性的坏毛病。 教学重点：认清率性的害处。 教学难点：改掉率性的坏毛病。 教学过程： 一、课前准备小品-率性的小皇帝 教师要事先挑选好六论理学生,分别扮演不同的脚色,同时指导学生进行排演(强调台词的语调和神态,注重形体动作以及道具的设计)。 1、教师课堂点题：同窗们,率性是我们生活中每每会见到的,今天我们来讨论一下率性的问题,先请大家观看一个小品。 2、出示思考题： (1)谁是率性的小皇帝。 小皇帝有那些坏毛病。 (3)率性又有那些害处。 3、提出观看要求：认真观看、积极思考,告诉学生这就是对同窗的尊重。 二、讨论 1、讨论方法指导：讨论是一种非常重要的学习方法,也是人与人之间相互交流的重要手段,在讨论的过程中,要各抒己见,求同存异,要平心静气地揭晓自己的见解,虚心、仔细地听从别人的见解。 2、就以上问题分四人一组相互讨论。 3、根据小品内部实质意义,联合自身情况,讨论率性有那些坏毛病和害处。 三、展开 1、自我测试,完成调查卷(要求认真、如实的填写,告诉学生诚实是一个人的美好的品德) 2、找出降服率性的方法 3、针对调查卷所呈现的率性问题全班进行讨论交流。 四、小结 1、自我评价：这堂课我们主要讨论了一个什么问题?你认清了率性的害处了吗?在你身上是否存在率性的问题,找到改正的办法了吗?你学会讨论的方法了吗?你有收获吗? 2、教师小结：今天我们讨论了率性,大家都很认真,也在降服率性方面动了不少脑筋,相信同窗们必然不愿做率性的孩子,对吗? 六、总结：率性是一个大坏蛋,千万别和它做朋友 第三篇：一(3)班心理健康主题班会教案 一年级(3)班心理健康主题班会教案 乐观向上 快乐生活 活动目标: 情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，乐观向上，快乐生活，才能适应社会生活。 自助目标： 学会控制自己的情绪，掌握控制情绪、调节情绪的一些方法，尽量使自己快乐，并提倡给别人带来快乐。 活动方案： 一、表演激趣，导入活动 今天，老师带来了“人生百味盒”一个，想看看里面是什么吗？ 请学生从盒内抽出一张纸，并用表情把纸上写的意思演出来，让其他同学猜一猜，然后全班一起演一演。 二、 小品表演大家谈 人生就好如一个百味盒，甜、酸、苦、辣，什么滋味都有。因此，我们每个人都曾有过“快乐、生气、害怕、悲伤”等不同的情绪体验，这些都是很正常的。不知你有没有留意，有的人总是开开心心，有的人却总是愁眉苦脸。这是什么原因呢？ 1、小品表演：上完体育课，王丽和丁超都很渴，他们跑进教室想喝水。王丽看见自己的课桌上有半杯水，很高兴。丁超的课桌上也有半杯水，可他却皱起了眉头。 王丽为什么事高兴？ 丁超为什么皱起了眉头？ 讨论（大家谈）：为什么同样是半杯水，他俩的心情却不一样？ 2、课堂上，你回答老师的提问，可却答错了，这时，你会怎么想？又会产生什么情绪？填一填： 三、 懂得不良情绪对我们学习、生活的影响 1、想法不同，情绪差别很大。让我们讨论一下，日常生活中哪些想法是积极、乐观的？哪些想法是消悲观的？请评议下面两种想法： （1）瞧他们那神秘的样子，一定是在说我的坏话了。 （2）这次考试成绩虽然不理想，但只要努力，我一定能赶上去。 2、继续评议：请把下面你认为合理的想法放在“阳关大道”上，不合理的想法放在“独木桥”上。 （1）他是我的好朋友，他就应该和我在一起，不能有其他的朋友。 （2）我对别人好，别人也应该对我好。 （3）如果我在比赛中没有获奖，同学们都会嘲笑我，看不起我。 （4）如果爸爸妈妈批评我，则表示对我做的有些事不满意，并不表示他们不爱我。 四、沟通桥 （1）当妈妈对你唠叨或爸爸对你发脾气时，你是怎么想的？ （2）当课间与同学发生矛盾时，你是怎么解决的？ （3）当有同学议论你的缺点或叫你的绰号时，你会怎么办？ （4）当你的朋友在比赛中取得荣誉时，你会怎么做？ 五、活动总结 我们在不同的地方，面对不同的人和事，就会产生不同的情绪，我们都要学会努力克服消极情绪对自己的影响，请同学们记住：想法不一样，情绪不一样，快乐不快乐，全在于自己！ 第四篇：四(1)班心理健康教育主题班会教案 四（1）班心理健康教育主题班会教案 一、活动目标： 1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。 二、活动准备： 1、心理小测试题（抽奖纸条 8张） 2、小花38朵 三、活动过程： （一）快乐的花儿 A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。 B 这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花） 老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。 A :我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？ （二）心情变化 B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。） （体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪 手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪 手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇） （三）战胜挫折与困难 A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。 B、格言“ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？鲁迅” 故事1放影像 （海伦姐姐） 同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。 （A、发泄法：打枕头，写日记B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事 C、换位法：别人遇到此事，会怎样做D、求助法：找人倾诉，寻找办法） 名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。 A 故事2 前几天电视焦点节目中有个故事 有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。 B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人 在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。 四、总结 （播放阳光总在风雨后）成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢？ 第五篇：五(2)班心理健康教育主题班会教案 小学生心理健康教育主题班会教案 五年级（2）班主题班会 主题：小学生心理健康教育 时间：2014年9月22日 一、活动目的： 1、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。 2、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。 二、活动准备： 1、心理健康教育手册 2、心理健康咨询台 3、大屏幕展示心理健康教育。 三、活动过程： 1、班主任介绍班会内容。并宣布大会开始。 2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松、更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重、一种对“人”的尊重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。 3、教师讲解健康教育的重要性 近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。 4、小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做？ 5、让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。 四、教师总结。 反思：通过此次班队会，学生认识到了有一个健康的心理对他们来说有多么重要，并决心学习相关知识，保持平和的心态来面对学习和生活。 以下为班级心理健康教育活动图片： 图为五年级（2）班心理健康教育主题班会 图为学生观看心理健康教育视频