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比比尔尔盖茨盖茨霍金霍金你觉得初中生活和小学生活有哪些不同?对新学校新班级新老师新同学感觉如何? 畅谈新感觉畅谈新感觉 积积 极极 适适 应应 新新 环环 境境年联合国教科文组织在北京召开的“面向世纪的教育”的国际研讨会就将“高境界的理想、信念与责任感,强烈的自主精神、坚强的意志和良好的环境适应能力良好的环境适应能力、心理承受能力”列为世纪人才规格。自测适应力自测适应力 答出答出8个以上个以上“不是不是”说明说明 你适应能力很强你适应能力很强 答出答出4-7个个“不是不是”说明说明 你适应力一般你适应力一般 答出答出8个或个或8个以上个以上“是是”说明说明 你适应较差你适应较差心理适应能力测试心理适应能力测试1. 我最怕转学或换班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段我最怕转学或换班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段时间才能适应。时间才能适应。 A 是是 C不是不是 2. 每到一个新的地方,我就特别想家想父母想老朋友。每到一个新的地方,我就特别想家想父母想老朋友。 A是是 C不是不是 3. 在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。 A是是 C不是不是 4上中学了,我的自制力仍很差,必须要有老师、家长的监督上中学了,我的自制力仍很差,必须要有老师、家长的监督,才能做好每件事情。,才能做好每件事情。 A是是 C不是不是 5. 每到一个新地方每到一个新地方, ,我第一天总是我第一天总是睡睡不好不好, ,就是在家里,哪怕换一就是在家里,哪怕换一张床,有时也会失眠。张床,有时也会失眠。 A是是 C不是不是 6我给自己确立的目标常常半途而废我给自己确立的目标常常半途而废, ,不能持之以恒。不能持之以恒。 A是是 C不是不是 7. 上课回答问题时,同学们都看着我紧张地说不出话来。上课回答问题时,同学们都看着我紧张地说不出话来。 A是是 C不是不是 8. 我与朋友处不好关系,常因一些小事与朋友发生争吵。我与朋友处不好关系,常因一些小事与朋友发生争吵。 A是是 C不是不是 9功课突然增多,让我无法适应,成绩不理想,为此我功课突然增多,让我无法适应,成绩不理想,为此我 感到很苦恼。感到很苦恼。 A是是C不是不是 10我很想和他我很想和他(她她)交朋友,却不好意思开口,害怕遭到拒绝。交朋友,却不好意思开口,害怕遭到拒绝。 A是是C不是不是 11在新班级里我很担心别的同学瞧不起我。在新班级里我很担心别的同学瞧不起我。 A是是C不是不是 12不知怎的,心情有时很忧郁,做什么事也提不起兴趣。不知怎的,心情有时很忧郁,做什么事也提不起兴趣。 A是是C不是不是朋友诊所朋友诊所寻求好方法寻求好方法处方处方1:学会做生活的主人,学会自主管理。:学会做生活的主人,学会自主管理。处方处方2:树立克服困难的勇气和决心,永不放弃。:树立克服困难的勇气和决心,永不放弃。处方处方3:敞开心扉,播种友谊。:敞开心扉,播种友谊。处方处方4:确立分目标,每天进步一点点。:确立分目标,每天进步一点点。处方处方5:正确认识自己的优点和不足,不自傲不自卑。:正确认识自己的优点和不足,不自傲不自卑。处方处方6:善于调节情绪,快乐生活每一天。:善于调节情绪,快乐生活每一天。肩负新使命肩负新使命日本人曾公开的说:日本人曾公开的说:你们这代孩子已经你们这代孩子已经不是我们的对手了不是我们的对手了! 中国孩子中国孩子 日本孩子日本孩子生病的多,病生病的多,病了就回大本营了就回大本营睡觉睡觉象征性的背个包象征性的背个包,包里空空的包里空空的野炊时不会做饭野炊时不会做饭,坐享其成坐享其成一路说笑打闹,包装盒袋随一路说笑打闹,包装盒袋随意乱扔意乱扔探险活动无生存能力自救能力,探险活动无生存能力自救能力,食品、水不到目的地已用完食品、水不到目的地已用完艰难路段家长把孩子拉上车艰难路段家长把孩子拉上车同伴关系淡,有困难袖手旁同伴关系淡,有困难袖手旁观观肩负新使命肩负新使命节制节制诚实诚实严谨严谨果果断断节节俭俭勤奋勤奋慎言慎言公正公正大度大度整洁整洁沉着沉着廉洁廉洁谦虚谦虚
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