高效阅读法简介

高效阅读法简介高效阅读法是著名语文特级教师程汉杰先生综合运用教育学、心理学、生理学、语言学、思维学、脑科学等学科的有关原理，借鉴国内传统的优秀读书方法和国内盛行的快速阅读法，结合我国阅读实际设计而成的一套现代文阅读训练体系。高效阅读法从激发学生的阅读积极性入手，以量化、规律化和系统化的科学训练为手段，提高学生的阅读速度与阅读效率。一、高效阅读的教学内容小学高效阅读的教学内容包括四大部分：一是高效记忆背诵，二是高效速读，三是高效精读，四是高效解题高效记忆背诵是高效阅读的重要组成部分，高效记忆和背诵能促进高效速读、高效精读和高效解题效率的提高，高效记忆和背诵训练是高效阅读的基础训练；高效速读是以迅速捕捉信息为目的的阅读，是一种整体阅读的技术，追寻的是以70%理解率为前提的最快阅读速度；高效精读是以深入理解率与鉴赏为目的的阅读，是一种精读的方法，追求的是以100%理解率为基础的最高阅读效率；高效解题是高效速读与高效精读能力在解题中的实际应用。二、具体操作（一）依据教育局强力推进高效阅读实验通知精神，将在三、四年级分别进行高效记忆背诵和高效速读实验研究。（二）三年级使用高效阅读-高效记忆背诵通用教程，四年级使用高效阅读-高效速读通用教程进行实验训练。（三）短时集中大量的训练效果更加显著，即先集中训练一周或两周510个课时，其余每周一节课，在一学期完成所有训练内容。三、教材说明1、三年级高效阅读-高效记忆背诵通用教程：此书介绍了15种快速记忆背诵的技巧，在每种技巧之后，附有一定的训练题。通过训练，掌握这种技巧，就能提高记忆和背诵能力。15种快速记忆背诵的技巧：一集中注意力训练；二连锁记忆法；三归类记忆法；四瞬时记忆法；五口诀记忆法；六抓中心句背诵法；七画面背诵法；八理解记忆法；九图表背诵法；十串词背诵法；十一抓领头字背诵法；十二抓关键词背诵法；十三根据因果关系背诵法；十四根据总分关系背诵法；十五根据顺承关系背诵法。2、四年级高效阅读-高效速读通用教程此书介绍了十种高效速读的技巧方法，掌握其中任何技巧，都会对提高阅读速度起作用。十种高效速读的技巧方法是：一提高视觉技能；二计时速读训练；三固定程序阅读；四是推断阅读；五增大识别间距；六闪示阅读；七学会默读；八忌指读、摆头和复视；九调控注意力；十速读复述。