体育说课稿范文集锦七篇

体育说课稿范文集锦七篇体育说课稿 篇1 跳远是人类日常生活中最常见与常常用到的一种人体活动，是同学喜乐见闻的、节奏强、爱好高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的竞赛项目之一。所以在学校体育教学中占有重要的地位，对增加同学体质、提高同学的体能、运动技巧起到很好的作用。 一、教学目标 （1）学问目标： 初步体会助跑与踏跳相结合的技术。 （2）力量目标： 1、进展协调性、灵敏性、增加下肢力气；提高跳动力量。 2、培育同学面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、坚韧、坚决的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培育同学的自信念。 二、教学重点： 鼓舞同学在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。 三、教学难点： 助跑与踏跳的结合时机 说对象 五个班同学年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感爱好；相反，对于直观的、易于仿照的感性思维的体育课比较喜爱，学习爱好较高。 说教法 将教学内容溶合在嬉戏中，使同学乐于参加、易于参加的嬉戏中无形间达到教学的初步目的。由于同学的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让同学仿照练习，当同学把握到肯定程度时，再做技术性指导，以提高同学的技术质量与爱好。 一、 嬉戏参加法 将教学寓于“跳球嬉戏”中， 提高同学的学习爱好。 二、示范法 利用青少年同学仿照力量强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范美丽的完整动作示范，以激起同学的学习爱好。 （说词）跳远是人体通过肯定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成（助跑、踏跳、腾空、落地），（1、助跑：为获得水平加速度。2、踏跳：为制造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离。4、 落地：爱护身体。）着重讲解与重复示范本课的难点助跑与踏跳的结合部分的特点：1、放脚 2、时间 3、蹬地 4、腾空角度。 1、 原地起跳仿照教与练：（说词）两脚前后站立，摇摆腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开头摇摆腿蹬地，起跳腿向前迈出，并主动下放，仿照踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂协作腿的动作，主动向前上方摇摆，要求身体各个部分协调协作，重心快速前移。 2、 助跑3-4步结合起跳教与练 三、指导、订正错误法 在同学的练习过程中，通过应用全体与个别指导、订正错误相结合的方法，引导同学学习规范美丽的动作。 四、障碍练习法 运用助跑3-4结合起跳的方法跨越肯定的高度。（目的：以提高同学的学习爱好并为下节课做好预备。） 说学法指导 一、水平段练习法 依据个人的身体素养与学习新事物的接所力量可做完整动作练习或在老师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习爱好并兼顾部分同学的学习需要。注：分两个沙池进行教学） 二、大胆尝试练习法 在老师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。（目的：熟悉到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有胜利的机会，假如连尝试的士气都没有就谈不上胜利，建立自己的自信念；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。） 说教学过程 教学环节 教学程序 设计意图 课堂常规 强调纪律、宣布内容 预备活动 徒手操（48拍） 1、腕、踝关节活动 2、原地高抬腿 3、原地单腿纵跳 4、全身运动 做好预备，预防损伤。 课堂嬉戏 跳球 接力 活跃学习气氛，提高学习爱好；在无形中达到本课的教学目的。 主内容教学 1、完整示范 2、分解讲解 3、同学练习 1、学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。 2、进展协调性、灵敏性、增加下肢力气；提高跳动力量。 3、培育同学面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、坚韧、坚决的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培育同学的自信念。 课堂小结 1、整队 2、总结本课的学习目的 3、下课 体育说课稿 篇2 （一）、说教材 教材简析：依据高中体育与健康课教材的设置，在高二年限选教材中支配了排球这一运动项目，其意义是通过排球基本理论学问和基本技术的学习，让同学了解排球运动的起源与进展，了解排球运动的特点与熬炼价值；了解排球的竞赛规章，懂得如何观赏排球竞赛。其作用是通过排球的竞赛或练习达到消遣健身的目的；通过学习培育同学的推断力量、分析力量、应变力量，以及团结合作、坚韧拼搏的集体主义精神。 （二）、说课的设计 1、本课的指导思想： 依据新教材课程标准的要求，以促进同学身体、心理和.适应力量整体健康水平的提高为目标，依据高二年同学的心理与生理的特点，通过排球基本技术学习，让同学学会一种运动技能，激发同学的运动爱好，培育同学组织力量、创新力量、实践力量及吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神和终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使同学健康成长。 2、教学对象与内容： 对象高二年同学，内容内为巩固提高排球基本技术的垫、传球技术。 3、训练教学目标：通过排球基本技术教学使同学能达到以下领域目标： 运动参加：通过多种教学方法与手段，使同学主动参加排球的体育活动，进展体能，获得运动技能，养成良好熬炼的习惯和终身体育意识。 运动技能：通过排球基本技术的教学，让同学学会排球正面垫、传球的基本技术，并使排球运动成为自己的爱好，从而提高终身体育熬炼的意识和力量。 身体健康：通过排球基本技术教学，让同学明白体育活动是促进身体进展和健康的重要手段，从而引导同学主动参加体育活动，形成良好的生活方式。 心理健康：通过排球基本技术目标练习与学习评价的设置，提高同学的自信念、意志品质和调整心情的力量，培育同学老实公正的道德品质；促进同学心理健康水平的提高。 .适应：通过排球基本技术教学，使同学形成良好的体育道德和合作精神，增加他们对.的.责任感。 4、教学重难点： 重点：垫、传球手型、击球点、击球部位、手指弹力及身体协调用力。 难点：正确的运用垫、传球手型和击球点，指、腕、臂等身体的协调用力。 5、教学重难点突破的方法与手段： 方法：采纳课前观看课件引导学习、课中讲解示范、打擂台竞赛、提问题、分组练习、目标练习、自、互学习评价等方法促进同学自主练习。 手段：采纳多媒体课件、图片、文字说明让同学建立更加完整的技术概念。细心设置练习场地与练习目标及评价内容，激发同学学习主动性与主动性，从而达到把握动作的目的。把排球有关本次课技术名称配上英语（单词、词组），使同学在练习中学习外语，培育同学随时学习英语的良好习惯，把握更多体育专项英语等手段引导同学进行练习。 6、教学程序： （1）、课间时间：指导同学观看课件和练习场地，让同学了解本课学习目标与评价内容，激发同学对本次课的学习爱好，使同学对排球垫、传技术建立完善的动作概念。 （2）、课开头约3分钟：进行常规练习，集中同学留意力做好上课的预备。提出练习目标及评价内容，激发同学学习爱好与信念。 （3）、热身操约7分钟：全班分成四小组，由小组长组织进行。培育同学组织力量、合作力量、创新力量。 （4）、教学实践步骤约30分钟：同学依据老师设置的练习场地与练习目标进行有序自主练习：即主动巩固实践旧学问、探究实践新学问、体会、运用动作技能、素养练习、学习评价等过程。给同学供应充分表现才能的机会，促进个性进展。从而达到培育同学的学习爱好，提高竞争意识，激发自信念。进行多项素养练习（多级跳、跳绳、侧身移动、仰卧起坐等），提高同学身体素养，通过评价练习学会评价自己与他人，提高鉴赏力量。 （5）、课结束约5分钟：应用音乐，做整理活动，进行课后小结及布置课外熬炼任务。 （三）、说器材 本次课需多媒体小推车2辆、排球50粒、海棉垫4块、跳绳8根、小黑板4块、排球 挂图4幅、学习评价记录夹8个、秒表1块。（附记录夹与小黑板的设计） （1）、记录夹设计 A、学习评价记录及小组.：XXXX B、学习评价参考表： XXXXXXX 说明：通过学习评价的记录可以比较客观地评价同学学习状况，培育同学欣赏力量，提高自信念。 （2）、小黑板的设计：依据各区所需进行设计（如传球区） 练习任务（自传、抛接、移动、对传等练习） 练习目标（每项练习连续20次以上） 示范图片（略） 相关英语（Voueybau-排球、Forearm pass-正面双手传球、 Double contact-连击、lift-持球等） 简洁规章（略） 动作要领（略） 易犯错误与订正（略） 说明：通过小黑板提示同学可以随便选择练习，培育同学自主熬炼和学习的力量。 （四）、说教学场地设计 场地：学校田径场或球场（依据学校实际状况进行设计） 场地说明：教学场地设计共分十五个区，四条线长度40米以上。同学可依据自己所需随便进入各个区进行练习。 （五）、说估计运动负荷与目标 估计通过本次课学习，95%以上同学懂得应用排球的垫、传技术进行体育熬炼。估计本次课同学的运动强度为最高心率170次/分左右，平均心率130次/分左右，练习密度为50%左右。 （六）、展现课件 通过课件应用可以使同学更加完善地把握排球的正面垫、传技术，激发同学学习主动性与主动性，提高教学效果。 评析：该案例的最大特点是，内容全面，设计独特，老师充分利用教学组织手段，对场地和器材做了周密的支配，以图解结合老师的“说”来达到说课的最佳效果。老师还设计了同学学习评价表，以评价促进同学的学习，这也是本案例的一大亮点。 体育说课稿 篇3 一、 设计理念 本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“同学为主体、老师为主导”的教学理念。教学中采纳按部就班、层层深化的教学方法，注意同学的个体差异进行分层教学，启发同学通过探究、合作自主学习，让同学体验学以至用的胜利感从而促进身心的健康进展。 二、教材分析 侧手翻练习可以增加肩、臂、腰部肌肉的力气，进展人的空间定向力量和平衡力量，提高其身体的敏捷性和动作的协调性，在学练侧手翻的过程中实现“学问技能力量”的转化，达成我要学的目标。侧手翻的动作要点是两臂依次推撑地面，两腿依次摇摆，然后两手依次推离以形成翻转的动力，协调连贯，手脚落点在同始终线上。 本课的教学内容是学习技巧侧手翻，直臂顶肩支撑作为一个动作环节，对于技巧中组合练习起到主要的作用，因此，本节课的教学，我力争使同学通过学习各种简洁的直臂支撑练习逐步过渡到同伴关心下完成倒立直臂支撑的教学。培育同学灵活、协调、平衡和自控力量，促进同学的身心健康进展。 三、 学情分析 同学已经基本把握一些简洁的技巧动作，但他们力气小，协调性差，胆子不大怕摔，对技巧把握还有肯定的难度。本节课主要学习直臂顶肩支撑，在同伴的相互关心下学会倒立直臂支撑。学习中充分调动同学的主动性，消退了同学惧怕的心理，使同学成为学习的主体 四、教学目标 认知目标：通过本节课的教学，让同学了解侧手翻技术中直臂顶肩支撑技术的动作要领，使同学建立正确的直臂支撑技术概念。 技能目标：通过教学使同学学会在同伴的扶持下完成倒立直臂支撑。进展同学的手臂腰腹的力气，增加同学维持身体平衡的力量。 情感看法目标：通过本节课的教学，培育同学英勇坚决，克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。 五、教学重难点 教学重点：直臂顶肩支撑 教学难点：扶持下倒立直臂支撑 顶肩 挺腰 直腿 六、教法与学法老师： （1）、老师先在垫子上做出侧手翻动作，要求同学观看，看老师的动作有什么特点，手脚的位置是怎样协作的。 （2）、询问同学的观看状况，老师进行总结，再示范，强化技术要求，使同学能够有肯定的动作概念。 （3）、组织同学自主进行练习，并观看同学的练习状况，留心同学在练习中存在的问题。 （4）、集合，选较好的同学进行演示，然后老师把同学存在的不足准时讲出，组织同学两人一组，共同完成学习任务。 (5)、技术展现，侧手翻接力竞赛。 （6）仔细倾听和观看老师的讲解示范，主动开动脑筋。 （7）主动投入练习，亲密与同伴合作，反复尝试，不怕苦不怕累。 （8）主动进行竞赛活动，充分战胜自己，有集体荣誉感，能把集体的利益放在第一位。 （9）通过评价，对自己的表现有一种成就感。 七、场地与器材：球场 、体操房、 草地 八、教学流程： （一）课堂常规 （1）集合整队，师生问好。 （2）宣布本课内容。 (二）预备活动 老师带领同学一起做搏击操热身活动。 (三）基本部分 1、侧手翻：动作要领（以向左手翻为例）身体充分伸展，沿垂直经分腿手倒立，手脚落地成始终线。直臂、紧腰、绷脚尖，左右（手、脚）撑，推（蹬）地面要依次，摆腿、推（手）蹬地要加力。 2、爱护与关心 当侧翻接近倒立时，爱护者扶腰顺势关心练习者翻转站起。 3、合作探究、把握技能 4、结束部分 （1）、集体放松（手背放松） （2）、老师讲评小结 （3）、回收器材 体育说课稿 篇4 敬重的各位领导和评委： 早上好!我今日说课的内容是武术中的侧手翻教学，一共包括八个方面，下面我详细介绍： 一指导思想：依据体育与健康新课程的要求坚持以“健康第一”的教学思想，以运动参加与运动技能为手段，促进同学的身体健康，心理健康和.适应的“三维”健康观的全面进展，在体育教学中，激发同学的运动爱好，充分体验和尝试胜利体育的欢乐。 二教材：武术是我国的传统的体育项目，现代武术主要是以表演性质为主，欣赏性高，同时动作要求完善，动作改变多，其中的套路也多，武术的学习是个长期的过程，我们应当多学习我们的国粹，将中华武术发扬完大。我们今日教的侧手翻就是其中的一个缩影。 三学习目标： 1.认知目标：让同学能熟悉侧手翻动作，并且能说出动作的要点。 2.技能目标：使80%的同学能独立在10m的线上完成3个侧手翻动作。 3.情感目标：体验完成动作的欢乐，养成互帮互助的团结精神。 4.进展目标：进展同学的柔韧性和协调性。 四教学重难点： 1.教学重点：身体姿势直臂、直臀、直腿、紧腰，身体各部位依次协调用力。 2.教学难点：倒立时紧腰顶肩，完整动作时手脚走同始终线。 五学情：我所教的同学是初二班级，同学活泼好动，可塑性大，仿照欲和求知欲强，喜爱表现自己，但自制力差，留意力不集中。同时，由于身体素养进展不平衡等缘由，个体在运动技能方面存在较大差异。 六教学法： 1.教法：除了运用传统的讲解法，示范法等教学方法外，依据体育与健康新课程运用新的教学方法：启发法，激励法，指导法和评价法等新的教学方法。 2.学法：除了传统的接受式，依据体育与健康新课程运用新的学法：探究学习法，合作学习法，自主学习法和制造性学习法。 七教学过程： 1.热身：通过热身操，达到热身的效果。在热身结束后，通过做特地性预备活动，为教材的学习打下坚实的基础。 2.体验与尝试：通过观看图片和老师的动作，自主探究侧手翻的运动技巧。将同学分组练习，老师巡回指导。建立正确的动作概念，叫做的好的，做的对的同学做示范。然后再分组练习，同学们相互订正动作。 3.放松与讲评：师生通过放松操一起放松，调整身心，并通过自评，互评，老师总评的方式，评价学习效果。 八教学特色： 充分发挥了老师在教学过程中的主导作用，体现同学的主体地位。在教学过程中以坚持同学训练为中心，主动调动同学在运动中的参加。 体育说课稿 篇5 本課突出了以人为本、健康第一的指导思想，侧重于同学的主体地位的落实，对其进行创新精神、探究力量、合作意识及实践力量培育，学会观赏他人、体验胜利的心情。同时进行思想品德训练，又不乏其个性的张扬，促进综合素养的提高。 教学目标 ： 1、认知目标：引导同学主动参加学习跳长绳（双绳）的方法。并充分发挥想象力，制造新的动作。进展协调、灵敏素养。 2、心理目标：基本把握个性进展教材，渐渐做到连贯的表现和自动化反应。 3、情感目标：主动参加学习，主动选择个性化进展教材。 4、人际交往目标：团结协作和关怀同学，熟悉自身的价值与力量，不学会观赏他人。 教学重点：体验胜利的心情和跳绳的动作方法。 教学难点 ：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的协作。 教学器具：长短绳若干、音响等。 本课选取同学们熟识的长绳为教材，采纳情景导入 法，用20xx年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录导入 。激发同学的练习热忱和向创纪录的同学学习。 预备部分在美丽热忱的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力竞赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习爱好。 基本部分利用骨干同学的示范，老师设疑，让同学分组主动尝试，大胆摸索，主动思索，并进行小组争论解决问题。体现了同学主动参加、探究精神。在练习中体验到了胜利的欢乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让同学去制造新的跳绳方法，让生有更大的动手动脑的时间。 结束部分在轻松音乐下让同学仿照打气和爆炸的声音，使同学能够在好玩的环境下得到身心的放松。 教材：跳双绳 教学器具：长短绳若干、音响等。 教学过程 教学过程 教学内容 老师指导 同学活动 组织与要求 开头 课堂常规：12分钟 1、指挥集合 2、介绍学习要求：出示小挂图，导入 ： 1、四列横队集合 2、仔细听讲 收心、精神饱满 目标导入 热身活动56分钟 1、绳操：（韵律） 2、跳长绳：跑“8”字跳绳接力赛，动作如图： 1、讲解活动要求 2、指导绳操并与生共舞。 3、引导嬉戏： 略讲方法、规章 归纳小结 1、明确活动要求内容。 2、与老师共舞绳操。 3、分组绽开竞赛。 组织如图 要求：活动充分、自学性高、精神饱满 一、跳长绳：双绳 跳，如图：23分钟 教材重点：体验胜利的心情和双绳跳的动作方法。 教材难点：长短绳摇转节奏和摇绳、跳绳协作。 二、创新练习：1012分钟 动作举例： 1、 跳长绳时两人在绳内做传球等。 2、 一人跳十字交叉两绳。 3、 两人在长绳里跳短绳等。 1、 语言设置情景： 2、 老师设疑：跳短绳的同学应怎样和摇绳的同学协作呢？老师组织骨干同学示范。 3、 分组练习时同学们可边练习边思索并发觉问题，可在练习中争论。并在分组练习时提出让同学们和老师来回答。 4、 指导分组尝试。体验。 5、 指导关心、娴熟动作。 6、 组织学习：可先让同学共同回答设问，并提出问题和解决问题，再仔细观看示范。 7、 提高难度，师生共乐，体验胜利。 1、 语言导入 ： 2、 指导分组尝试。 3、 同学表演示范。评比优先。 4、试想还有其它的方式方法。 4、 想象自己胜利时的心情。 5、 仔细观看示范并思索，也可小声争论。 6、 分工合作，主动尝试并争论。 7、 生可分析基本跳法。 8、 主动提问并回答其余生的问题。仔细对比问题观看示范。 9、 提高性练习：持绳跳入加快节奏 主动表演。 1、 仔细听、思索想象。 2、 互帮互学，分工合作，主动尝试，大胆创新，体验胜利。 3、 主动大胆表演。 主动动脑，仔细思索 示范队形，如图 每组2小组进行。体验欢乐，合作亲密，动作协调，勇于挑战 要求：主动大胆地尝试、创新 目标反馈 结束：34分钟 1、放松活动：仿照打气和吹气球的动作：发出“咝咝”的声最终一下爆炸声。 3、 总结 4、 收回器材 5 体育说课稿 篇6 本节课我设计的内容是学校八班级教材中的快速跑。下面我将从教材、教学目标、学情、重难点突破、设计理念，教法的选择和运用、教学程序等几个方面进行说课。我们常说，备课是上好课的关键，深化学习新的课程标准和教学理念，钻研好教材是备好课的前提，因此，我首先对教学内容进行分析： 一、教材分析 快速跑是学校八班级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高同学各种快速反应力量、机体无氧代谢力量，而且可以培育青少年勇往直前，奋勉向上的精神，教材对于促进同学生理、心理健康起着主动作用。本课时是初二班级快速跑教学第三课时，是在跑的正确姿态基础上进行的途中跑技术进展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出老师应渐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵动身，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使同学体验了与学校体育竞赛的乐趣，激发同学快速跑爱好，提高了跑的力量，学会如何正确参与竞技化项目的教学与进展供应了新的途径。 二、教学目标 课程标准强调在制定教学目标时要体现五个领域目标即：运动参加、运动技能、身体健康、心理健康、.适应。依据实际内容和同学自身的状况，本节课目标体现如下： 1、认知目标：通过教学，使同学知道快速跑快速启动的重要性。 2、技能目标：通过教学，使90%以上的同学初步把握快速跑启动的要领，10%左右的同学能在老师指导下完成启动基本动作。 3、情感目标：通过教学，发扬同学相互学习及团结协作的精神；通过嬉戏等的方式，培育同学动手力量和制造性思维力量；培育同学主动参加体育活动，自觉熬炼的良好习惯。 三、教学重点、难点 教学重点：是让同学把握快速跑的技能，跑是比较枯燥的活动方式，在教学中把同学的留意力转移到以嬉戏的方式进行，让同学在不知不觉中，在问题思索过程中完成练习。 教学难点：起跑后的加速跑。 四、学情分析： 同学作为课程学习的仆人，有着丰富的课程资源，为同学的学习制造了条件，学校八班级的同学： 1、他们学习的阅历是一种课程资源，初二班级的同学已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备肯定的自学、自练力量，在老师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题力量，合作、自控力量。这是本课教学必备条件。 2、他们的爱好也是一种课程资源, 五、教学组织形式设计 为了调动同学主观能动性和主动性，提高同学主动参加意识，充分发挥同学主体作用，本节课在教学组织形式上赐予同学自由练习的时间、空间、多种练习形式，实行全开放。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、争论型、探究性、合作型分组;在活动范围上，划定三个区域,进展步频区、进展步幅区、技术探究争论区，分别支配一些具有实效性的练习，同学可依据自己学需要与进展状况选择练习组别与练习区域；在竞赛形式上，依据自己的力量可选择与老师、体育骨干、同学的竞赛。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息沟通，达到老师与同学共识、共享、共进，实现教学相长。 六、教学过程分析 体育课的结构是人体的参加活动，依据人体机能活动的改变规律，过去一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式，人们说的放羊式教学，在此把本节课的主体内容融成了一个整体。分为：开头部分、预备部分、基本部分、结束部分。依据人体的运动规律，人体从静态到动态必需有一个适应的过程。这一部分应充分调动同学的学习爱好和营造欢乐的学习气氛。 体育说课稿 篇7 一、指导思想 依据课程标准的基本理念，实行健康第一的教学思想，让同学学会生存、学会健体，把握一些基本的健身方法。采纳敏捷多样、合理有效的教学方法，激发同学的运动爱好。在教学中以同学为主体，让同学的思维、心情、活动同老师的教交融在一起，使同学带着愉悦的心情，深厚的爱好，主动主动地完成学习目标，进展同学敢于动脑，大胆实践的力量。 二、教材分析 翻滚是同学宠爱的体育项目之一。它是学习较复杂技巧动作的基础，着重培育同学的协调力量和身体柔韧性，是贯穿了整个学校阶段体育教学的一个重要项目。同时也是生活中遇到危急时自我爱护的方法，遇到危急能准时地、灵敏地进行翻滚则能有效的爱护自己避开损害。前滚翻动作重点是翻滚时低头、含胸、团身、难点是动作协调，滚动圆滑。 三、学情分析 本堂课授课班级为三班级。依据学校生体育课程标准，三班级同学属于水平二的范畴，因此对于前滚翻还是第一次接触新奇感较强但对于前滚翻这一技巧没有什么概念，因此本堂课的内容应是使同学建立基本概念能基本进行前滚翻的内容。三班级同学仿照力量、奇怪心和表现欲都很强，老师在课堂上应充分利用这些特点组织教学。但同时三班级同学自我约束力量较差，老师在授课时对于同学的看法和建议以及挫折和自卑心理要正确引导和鼓舞。对淘气不守纪律的同学在训练时要留意语言和方式，避开同学产生逆反心理。 四、教学目标 （1）熟悉目标：学习前滚翻，使同学了解完整的过程，知道翻滚在生活中的作用并建立正确的动作概念。 （2）技能目标：通过练习，80%的同学基本能完成前滚翻的完整动作；进展同学柔韧、灵敏、协调素养和掌握身体的力量。 （3）情感目标；培育同学自主学习，主动参加活动的意识和行为，感受互助合作的欢乐，充分展现自我。 五、教学方法 教法： 设疑激趣法上课时提问同学假如走路不当心拌到石头或凹凸不平的路面等向前摔跤时怎么办？下楼梯时不当心踩空台阶向下摔怎么办？犹如学间开玩笑向后推你怎么办？等一系列的问题，引导同学思索，激发同学学习爱好。接着老师介绍翻滚的作用，引出本堂课学习重点：前滚翻。 示范讲解法老师示范标准动作，讲解动作要点。老师标准、完整的示范动作是同学学习的原动力。 学校生具有超常的仿照力，老师示范，对于其学习标准动作有很大关心。 同学示范，同学标准的动作能激发自身好胜心，而示范同学动作中出现的一些错误，经过老师指出订正后，也会引起其它同学的重视，避开出现类似错误。另外，示范的同学也能从老师、同学的建议中吸取阅历，改进动作。 3、观看评价法 同学在示范动作或自由练习过程中，老师通过观看发觉同学的一些错误准时赐予指正，并将一些典型错误在全部同学面前提出，以引起同学的留意，避开类似错误的发生。关心同学更好的把握动作要领，老师的鼓舞性评价也有助于同学增加学好动作的信念。 4 、启发法 老师对于在教学过程发觉的一些问题，如有的同学翻不过去，有的同学翻过去后站不起来等一些问题可以启发同学查找解决方法，例如在教学时可以提问同学，一个砖块和一个球进行赛跑，让同学思索谁跑的快？同学依据生活阅历确定能说出球跑的快，这时老师进一步启发同学为什么球跑的快呢？最终得出结论，由于球是圆的，所以我们在滚动的时候也要把身体团成一个球才能滚动，这样就解决了团身这一教学重点，使同学牢牢的记住这一动作要点，团身紧后蹬充分那就不会出现站不起来这样的问题了。另外，对于低头这一教学重点，也可启发同学查找解决问题的方法，同学可能会想到在下颚夹一个东西，那样就不得不低头了，这时老师就拿出事先预备好的小海绵让同学夹在下颚进行翻滚，以强化低头这一动作要领。 学法： 尝试学习法在一次次的尝试改进中提高动作正确性、连贯性。 观看法同学观看老师及同学的动作，从观看中领悟动作要领，培育同学生活的观看力量。 小组合作探究学习法分小组后让同学自由练习，组员间可相互学习并相互指正对方动作中的缺陷，有助于动作的学习，也有助于培育同学的团结互助精神。 六、教学过程 1、课堂常规 上课铃响后，由体育委员集合整队，同学成四列横队排列。老师检查课堂常规执行状况，体育委员整队完毕后向老师报告出勤状况，整个部分要求同学动作快速、整齐、宁静、精神饱满。 2、热身部分 按人体运动规律，人体的运动状态是一个渐渐增加的过程。课开头的热身运动是必不行少的。是为了让同学的身体状态适应下面的课的运动强度，预防运动损伤。前滚翻对于学校生来说是一个比较危急的技巧。如在练习过程中身体没有充分打开，不但可能对学习技巧造成障碍，还有可能造成运动损伤，特殊是颈部、腰腹部简单造成损害。因此针对本节课学习内容的特点我支配了六节预备操，分别是头部运动、上肢运动、体转运动、腹背运动、下肢运动、手腕脚腕运动。通过这部分低强度的运动，使同学身体充分打开，以适应下成课的学习。老师在支配好本节课内容后，同学在原有队型基础上，向两边散开，适当调整前后距离，左右对齐，老师在队伍前方讲解示范，提出动作要求并叫口令，每节四个八拍，同学随老师一起练习，完成后复原到原队形。 学习技能部分 设疑在教学中老师通过提问启发同学思索问题解决问题，这样既提高了同学的辨析力量，进展同学的思维力量，又激发了同学对本课技能学习的爱好。 尝试练习 在同学思索或找到解决的方法之后，应充分发挥同学的主体作用。老师给同学自由学习空间，让师生、同学之间互动学习。因此我支配4人为一组每组安排一个课前安放在指定位置的垫子，进行自由练习，老师巡察观看，指导同学动作，组员之间也可相互观看、评价、共同学习，共同进步。 老师示范在同学自由练习，对于动作有所熟识后，由老师示范标准动作，激发同学挑战自我、战胜自我的信念，而后讲解动作要点，即低头、含胸、团身、动作协调，滚动圆滚。并提出同学在自由学习过程中出现的一些问题，如没有低头、蹬腿不充分、蹬腿后没有准时团身等引起同学重视，并启发同学解决问题，使同学在学习过程中尽量避开类似错误的发生。示范后由同学练习巩固。 同学示范学校生表现欲强，在尝试练习、示范后，给同学供应一个自我表现的舞台，充分展现其学习成果，同时也给其他同学供应一个相互学习的机会，激发同学学习爱好，老师予以适当表扬或鼓舞。 翻滚竞赛分四组进行竞赛，每组安排一个垫子，要求动作标准、快速，队员间连接连贯，老师裁判，同学运用已把握的动作进行竞赛，通过学习和竞赛，使同学从中猎取把握动作技能的作用，培育同学的竞争意识和团结互助精神。 障碍接力赛接力赛始终是同学比较喜爱的运动项目，对于培育同学团结精神，竞争意识有很好的关心，本堂课支配的障碍接力赛规章如下：同学分成四路纵队站同一起跑线后，每队间隔2.5米，距每队队首5米处放置一个垫子，15米处放置一个栏架（高50厘米），25米处立一个木桩，以老师哨声为令，同学动身，前滚翻通过垫子，跨过栏架饶过木桩后，钻过栏架后再以前滚翻通过垫子回到起点，其次位同学在与第一位同学击掌后动身，完成相同动作返回，依次类推，直至全部队员完成，以每队最终一名队员完成的先后挨次为依据，进行排名，在组织好同学分组后，老师先讲解接力规章，然后指导一名同学示范接力过程，使全部同学明白接力规章，最终开头嬉戏，老师裁判，共进行两次，使同学在接力过程中，巩固所学技巧，体验运动带来的乐趣 . 4、复原身心部分 同学经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使同学的这种状态降下来，我支配以下放松练习 原地小跳20次原地甩手甩脚15秒深呼吸5次在老师示范动作后，同学自由练习 最终简要小结本课学习过程，感谢同学与老师主动协作完成一堂丰富的体育课，盼望同学在今后的生活中能应用到今日所学的技能。 七、场地器材： 垫子15张 木桩4个 栏架4个 小海绵快若干