教案舞动青春教案

教案舞动青春 上传: 肖鸿 更新时间：2012-5-5 0:34:00 龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力龙岗中学初一体育与健康教育教案第2课 教师 肖鸿教学内容 舞动青春：，预备节， 重点：学生能了解动作路线 难点：节奏感和协调性性教学目标 1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很好的掌握动作节奏3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4学生练习密度为 5-8次/人顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次数 教法指导 组织要求及预感情景导入 1：课堂常规2明确学习目标 建立良好的师生关系和学习氛围 1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课， 1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生 情景展开 1：预备姿势1. 准备预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向侧一步，同时左臂侧举、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 头左转904- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，成直立（身体保持正直，两手指尖走最远线路，6移重心，7收脚，8到位）第三个八拍 同第一个八拍，但方向相反第四个八拍 同第二个八拍，但方向相反1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索1：学生观看教师示范2跟随教师练习3：学生分组练习，并能互评 59 1：教师讲解动作路线和要求2；组织学生练习3：观察和巡回指导 四例横队练习2 伸展运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂经侧至上举（掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地，与左脚脚尖平行），同时左脚屈膝，右臂经侧至上举（掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作1：培养学生的观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题1：听教师讲解记住动作要求2：跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 59 1教师讲解热身运动的基本动作2教师巡视点拨3分组评定练习效果四例横队练习3扩胸运动（8拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地）同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举。6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上45举，右臂前下45举，成“k”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转906- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作培养学生在摸索中解决问题 1：在前面学习的基础上听教师讲解上肢动作的要求2跟随教师模仿练习3接受教师指导，提高表现力 5-9 1；教师讲解上肢动作的基本练习方法2：教师巡视点拨3：分组练习并评定其效果 四例横队练习情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见 1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力2：小组组织自评3归还器材师生再见 学生成四例横队练习场地器材 操场 负荷 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分课后记录 课后作业 1：制定广播操练习计划2跳绳练习，恢复体力