教学单元计划 (2)

教学单元计划：课题水平二（小学四年级）立定跳远教学内容立定跳远重点起跳有力量、有远度、屈膝缓冲、轻巧落地难点蹬摆配合、动作连贯、展髋、能够连续跳教学目标1、通过教师的启发、引导，学生的自我探索、体验总结并掌握立定跳远的技术动作，形成正确的概念。2、通过自我挑战游戏发展学生的弹跳力、下肢力量及协调性等身体素质的发展。3、通过“运物接力”竞赛和创新游戏，培养学生的团结协作，创新精神及集体荣誉感。课堂常规集合、师生问好四列横队 理论导入创设情景孩子们：老师听说你们班去年的校园集体舞获得了全校第二名？你们能把它再次展示给老师看吗？那好，请随着音乐舞动起来吧！程序达成目标教学内容教师活动学生活动组织形式时间参与技能心理社会适应实践展开实践展开延伸引导所有学生能自觉地参与游戏，尽情玩乐，充分活动身体。1.培养协同精神2.充分体验集体带来的快乐。1.激趣、律动热身校园集体舞2.小游戏两只小蜜蜂3.专项活动1.语言揭示2.播放音乐，带做韵律操3.组织学生进行各种方式的跳的练习4.观察指导，引出本课内容立定跳远1.随音乐和老师一起做韵律操2.认真练习3.仔细观察、回答 7体验体验回顾大多数同学在教师的指导下和同学的帮助下通过模仿、自我尝试、改进立定跳远的动作雏形1.激发学生学习兴趣，明确练习目标。2.体现学生积极探知，充分发挥学生个性、自主性。3.让学生积极表现，体验成功。4.培养学生勇于创新的精神以及团结共同提高的优点。1.学习立跳，观察体验、共同探究2.交流示范、深入体会3.A立定跳远（方法）：跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后双臂自然前后预摆，当两臂从后向前上方时，双脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线，过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚后跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。1.组织学生进行学习。2.指导纠正。3.组织学生练习、体会、交流、回答。4.讲解示范5.鼓励、表扬学生6.具体步骤A/a启发提问“如果一只青蛙腿受伤了，怎么跳，单腿跳远还是双腿跳远”“立定跳远时双臂是前摆还是后摆？是脚后跟先落地还是脚掌先落地？膝关节是直的还是弯的？学生通过实践回答问题，师生共同小结，得出正确的技术动作。b 引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的“小河”c 分组展示d 随时表演鼓励 1、听从指挥、认真进行练习2、认真观察思考并练习3、展示自我，说体会4、学生按老师要求展示河 河1、两人结组，互学互练，一人跳，一人评价，动作要点：是否双脚起跳，是否双脚落地，是否跳过河2、按自己能力调整小河宽度，体验动作学生示范，指出优、缺点及改正措施分小组图17所有学生积极参与游戏，积极改进游戏方法和规则，把游戏玩的更好。引导学生积极、欢快地参与游戏。2.养成学生自觉遵守规则的习惯，发扬团结合作的精神。1.情景游戏、快乐竞争1、讲解竞赛规则及要求2、组织学生进行“跳石过河”竞赛3、鼓励表扬1、认真听，并清楚竞赛规则及要求2、积极竞赛3、欢呼喝彩 10所有学生在教师的引导下，随着音乐充分放松在优美的旋律下通过动作调整身心。自我认识优缺点，积极改进1、活动拓展、放松身心2、小结3、下课1、播放音乐，组织学生进行放松练习，2、教师示范引导语言揭示3、组织学生回顾本课要点4、组织学生收回器材5、师生道别1、跟随音乐和老师做放松练习2、回答本课要点3、积极协助老师收回器材4、师生道别3器材呼啦圈40个，录音机一台，音乐磁带一盘运动心率曲线图 0 5 10 15 20 25 30 35 40 4518016014012010080 运动量预计预计练习密度5055%课后小结预计平均心率130135次/分