第一单元 笑对挫折 磨砺意志

第一单元 笑对挫折 磨砺意志三中 王丽娟一、精挑细选，对号入座(下列各题的备选项中，只有一项是最符合题意的)1、学而不厌的孔子，从小家境贫困，没有受过良好的教育，为了实现自己的人生抱负，他历经坎坷和磨难，最终成为我国著名的思想家和教育家。著名音乐家贝多芬也曾经历过双耳失聪的打击，历经坎坷写出了举世闻名的第九交响曲；屈原、司马迁、文天祥、鲁迅、华罗庚他们也都经历过种种的坎坷、磨难和挫折。即使在我们生活中，我们也曾经历过家庭变故、身体残疾、学习困难、事业失利等的打击。以上材料说明（ ）A.只有伟大人物才会经历挫折B.普通人的生活中没有挫折C.无论是伟人还是普通人，挫折是普遍存在的，人生处处有挫折D.只有意志薄弱的人才会遭遇挫折的打击答案：C2、有的同学竞选班干部没有成功；有的同学学期末没有评上“三好学生”；有的同学在期末考试中没有发挥好，成绩不理想；有的同学父母离婚，影响了自己的学习和生活这些情况表明（ ）A.中学生遇到的挫折最多B.人生挫折太多，根本没有成功的可能C.有的人一生多次挫折，有的人一生一次挫折也没有D.人生难免会遇到各种挫折答案：D3、“我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己创造出来的。”徐特立的这句话说明一个人对挫折要有（ ）A.正确的生活目标 B.乐观向上的生活态度C.充分积极的心理准备 D.积累生活经验的信心答案：B4、作家高士其一生历经磨难，尤其是全身瘫痪对他的打击近乎是致命，然而他却能重新振作起来，创作出大量深受少年欢迎的科普作品。他的成功说明（ ）A.经历了挫折的磨难，必然会迎来成功的喜悦B.挫折是对人意志的考验，更是对意志的磨炼C.挫折会磨蚀人的聪明才智D.只要经历挫折就会成功答案：B5、有的同学因为不用功，学习成绩不断下降，可又不肯正视现实，而是找出许多“理由”为自己开脱责任，以致成绩下降的趋势始终得不到扭转。这说明 （ ）A.遇到挫折，我们要善于自我排解、自我疏导B.对挫折可以采取无所谓的态度C.要勇敢面对现实，才能找到战胜挫折的方法D.诚实是做人的根本答案：C6、“如果把人生比作杠杆，信念好像是它的支点，具备了这个支点，才有可能成为一个强有力的人。”这说明对待挫折要（ ）A.树立正确的人生理想 B.掌握战胜挫折的方法C.寻求转败为胜的机会 D.积极寻求别人的帮助答案：A7、有位中学生，因一次考试失常被同学议论了几句，回到家后，父母也委婉地说了他几句，他就受不了，关上门不吃不喝，竟然走上了绝路，要不是家人及时发现，真要造成一场悲剧呢。这说明 ( ) A.他有较强的自尊心 B.还是学生，有情可原 C.同学父母不应该说他 D.承受挫折能力弱答案：D8、 “如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活至少不是人的生活” 。对这句话理解错误的是（ ）A.美好的生活是不存在的，人生就是一段痛苦不堪的经历B.“万事如意”在现实生活中是不可能的 C.挫折是人生的一部分D.从古到今，没有哪一个人在生活中能不经历挫折和失败答案：A9、“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石对于弱者是一个万丈深渊。”巴尔扎克的话告诉我们（ ）挫折是坏事，但在一定条件下可以变成好事挫折对任何人来说都是一场灾难挫折具有两重性，有消极作用也有积极作用对敢于面对挫折的人来说，挫折孕育着成功A. B. C. D.10、在由失败通往胜利的征途上有条河，那条河叫放弃；在失败通往胜利的征途上有座桥，那座桥叫努力 。这说明（ ） A经受挫折的不同结果，取决于一个人对挫折的态度和其承受力 B要有战胜挫折的方法 C百折不挠的气概和锲而不舍的精神是十分重要的 D失败是成功的大敌答案：A二、学会分辨，辨别是非1、树立明确的目标是战胜困难和挫折的前提。2、生活中每个人都会遇到这样或那样的挫折，所以说，挫折是常见的。3、青少年容易在生活中遇到挫折，由于经验不够丰富，所以，应尽量回避挫折。4、挫折是坏事也是好事，有弊也有利。5、只有在心理真正做到“不畏挫折，”才能用积极的态度和有效的方法去面对挫折和逆境三选择填空，梳理知识1、面对生活中的随时可能出现的挫折和逆境，除了需要 坚强的意志 和开拓进取的精神，还需要掌握一些战胜挫折和逆境的具体方法。比如： 向父母、老师、同学、好友倾诉失败的痛苦，请求帮助; 总结各方面的原因，改进学习方法，不断积累经验 ；与好朋友出去散散心，转移苦恼情绪，自我排解等等。但最重要的是要，保持乐观的情绪，勇敢面对生活。相信挫折最终会向你低头。四、心理点击，学会生活1、有人说：“挫折对于天才是攀登的阶梯，对于强者是夺冠者的竞赛场，对于实干者是一笔财富，对于弱者则是一个万丈深渊。”请结合本课中学习过的知识，对上述这段话加以说明。答案：这句话说明：挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。一般来说，挫折会让人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取人的面前，艰难的环境却可以让他们抖擞精神，发奋努力，克服困难，作出出色的成就。也就是说，挫折既有其消极作用的一面，也有其积极作用的一面，关键看我们怎么对待。2、小杨开学以来每天坚持清晨起来背诵外语单词或语文词句或政治知识，并且坚持把每天的情况、感受、体验都作简单的记录。久而久之她觉得很枯燥、很累，加上近期天气变冷，于是她坚持不住，想放弃。如果你是她的同学,你怎样才能帮助她培养和锻炼坚强的意志呢？ 答案：可以从“树立明确的学习目标；从小事做起；善于管理自己；主动在艰苦的环境中锻炼自己；扩展出学习的其他方法”等方面来说明，也可以从其他的方面来说明，只要言之有理且符合题意，都要适当给分。3、某网站“4220聊天室”有这样一段谈话 ：A：快乐的人生，也会有痛苦。有的人能直面挫折，化解痛苦；有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。 B：是呀，有的人能把不小心打破一个鸡蛋，放大成失去一个养鸡场的痛苦。 C：考试失手，竞争失利，亲友失和，面子失落，哪怕是其中的一点点，都是无法排解的痛苦啊！ 就此，谈谈你的想法。答案：从容面对挫折，积极寻找应对战胜挫折的方法。对待挫折的不同的态度会有不同的结果，用积极的态度和有效的方法去面对挫折和逆境，才能战胜挫折和逆境。4、“我因身材矮小而烦恼”“我因相貌平平而自卑”“我因受到老师的批评而苦恼”你是否有过类似的“挫折感”？你是怎么去克服它们的？答案：略答案：(1)要正确地认识挫折，冷静地分析造成挫折的各种原因，对症下药，找到应对挫折的有效办法。(2)要学会自我疏导。要善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。5、下面是甲、乙、丙、丁四位中学生在介绍各自在意志方面的表现，请你分别给他们的意志是坚强的还是薄弱的情况作个评判，并简单说明理由。（12分）甲：我做作业遇到困难时，先是想自己解决，可是想了一会儿想不出来，就赶快去找同学帮助我。乙：我常常下决心要在明天开始做某件事情，可是到了第二天，我的决心便动摇了，劲头也没有了。丙：我本来有睡懒觉的习惯，上中学以后，我决心克服睡懒觉的不良习惯，现在即使是冬天也能按时起床了。丁：我每天坚持读一个小时英语，从来没有间断过，就是星期天也要读上一小时。答案：答案要点及评价说明：甲同学在学习上表现出意志比较薄弱，因为他遇到作业上的难题时，虽然也想自己做出来，可是后来还是去找同学帮助。乙做事表现出比甲同学意志更薄弱，因为他只有计划，没有行动，一到要行动的时候便动摇了原来的决心。丙同学的意志比较坚强，因为他改掉了睡懒觉的习惯。丁同学的意志是坚强的，因为他能每天坚持读英语一小时，而且连星期天也从来不间断。只要学生言之有理且符合题意即可。四、出谋划策,指点迷津1、小李在小学时候是个“三好学生”、班干部，学习成绩总是全班最好的，被推荐到重点中学后，他满怀希望准备大干一场，可没有想到自己不仅没有选上当班干部，而且第一名也与自己无缘。他觉得所有人都看不起自己，听见上课铃声就会紧张，甚至到了不想读书的地步。阅读以上材料，请分析：(1)小李的表现说明了什么？(2)你会怎样帮助小李？答案：(1)小李的表现说明：他承受挫折的能力是不强的，容易因一点小事而被挫折击倒。(2)我会告诉他：人生的道路不是一帆风顺的，挫折是普遍存在的；在生活中，造成挫折的因素是多方面的，而且人们不可能完全避免这些因素；人生之路不可能是完全平坦的，面对挫折应树立正确的人生目标、乐观的生活态度，应学会自我疏导；在挫折中积累经验教训，再接再厉，为将来的成功作准备；要磨砺意志，选择坚强。2、平日里，我们会经常遇到一些不顺心的事，学习成绩达不到自己的目标，没能考上理想的学校；家庭作业过多，不能按时完成；没有机会显示自己的才能和兴趣；求知欲得不到满足；在人际关系上，交不到知心朋友；经常受到同学的讽刺等等，你认为应当怎样正确对待学习和生活中不顺心的事？答案：冷静对待，仔细分析造成挫折的原因，总结挫折的教训，并及时排解和疏导由挫折带来的不良情绪，同时请求老师和家长、同学、朋友的帮助，从而最终摆脱挫折，战胜挫折。(1)要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易地屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折，不断前进。(2)要正确地认识挫折，冷静地分析造成挫折的各种原因，对症下药，找到应对挫折的有效办法。(3)应激发探索创新的热情。全身心地去探索、创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。(4)要学会自我疏导。要善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。3、初一年级开展“如何对待人生挫折”征言活动，下面是同学的部分投稿： 挫折是良师益友，认真向它学习可使我们不断认识自己，完善自己。 燧石只有经过磨砺才能溅出火星，人只有经历挫折才能变得坚强。 没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。 挫折并不可怕，可怕的是受“挫”即“折”。 结合本课的学习，请你也写两句，向此次征言活动投稿。 _ _ _ 答案：水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。挫折就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。