第七课 50米加速跑截住空中球

玉峰实验学校体育实践课教案第 7课时 授课记录： 9/16 1 / 2 / 3学习内容：50米加速跑 截住空中球学习步骤：一、 情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学实行示范。 3.组织游戏。巡回指导，实行小结后继续游戏。学生活动：1.认真的听好讲解和观看示范。 2.在教师的安排下实行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。 3.认真的总结游戏的中存有的问题。总结后继续游戏。组 织： 二、 合作探究、掌握技能重 点：积极摆臂，加快步频 难 点：跑的自然、放松、快速教师活动：1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。实行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、 4.以站立式起跑实行50米跑练习。 5.实行50米的追逐跑。学生活动：1.实行站立式起跑的复习。相互间实行纠正。 2.听好信号实行起跑练习。提升自己的反应水平。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提升自己的速度。 4.要改正姿势，要用准确的姿势完成练习。 组 织： 三、 放松自我教师活动： 教师示范放松的动作,讲解方法学生活动： 在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习.组 织：在完成跑的队形上.场地器材： 田径场课后小结：1.在做游戏的时候同学们的热情很高,但传球的动作不是很规范.接球的动作也存在问题.讲解的时候应该把规则讲解清楚,示范的动作应该到位.2.在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象.在平时的练习中应该多多加强这方面的练习.