31凤州初级中学七年级体育与健康导学案

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资源描述
凤州初级中学七年级体育与健康导学案(第三十一课时)主备人:文亚军 审 核: 班 级: 组 名: 姓 名:【课题】篮球运球投篮训练【目的任务】1、通过本课学习,让学生了解运球投篮的动作要领及路线。2、通过本课学习50%左右的学生掌握运球及投篮动作技术,20%左右学生在2332秒内完成。 3、培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。 【学习重难点】1. 让学生掌握运球及投篮动作要领及行动路线。2. 让30%的学生能25秒内顺利完成并一次性成功投篮。【教学过程】一、体委整队,报告人数。二、师生问好。三、教师检查人数。 (要求:集合快、静、齐)四、宣布本课任务。五、安排见习生活动。六、准备活动(慢跑:300X2)【徒手操】: 1、手脚玩活动:8X4 2、腹背运动:8X43、体侧运动:8X4 4、体转运动:8X4【组织教学】起点: 1场地器材场地为28米×15米的半个篮球场。2测试方法由篮球场底线中点出发开始计时,运球至右(左)侧边线中点区域(1米为半径的弧)踩线后,返回并运球上篮(未投中者必须补投一次),抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点,然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次),投中或补投未中抢到篮板球停表并记录成绩(运球路线见上图)。1、教师讲解示范(行进间运球)30米 2、学生模仿练习30X2。 3、教师讲明练习要求。 4、学生按要求进行练习。1.动作规范2.精神饱满3.注意手型【辅助练习】1、行进间运球练习(绕篮球场3圈)【学法】1、学生分为4组练习。 2、老师下组指导。 3、学生演练。 【拓展延伸】1、这节课的重难点是什么? 2、不熟练的学生课后继续练习。【自我评价】请对本节课的表现与收获简单做自我评价。【结束】1、集合 2小结、 3、放松 4、下课、【教学反思】
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