心理健康教育心理健康教育研究报告

心理健康教育 心理健康教育研究报告 心理健康教育研究报告篇1未成年人的身体和心理能否健康发展，关系到国民素质的提高和国家民族的兴衰，加强对小学生的心理指导，预防心理疾病的产生，是不容忽视的问题。小学生是祖国的未来，这个群体的健康与否，预示着国家的未来是否处于一个良性发展的状态，同时，小学生处于长身体阶段，有很大的可塑性，加强小学生的心理指导，可以尽可能的减少未来的心理疾病人数，对我们建设现代化强国，改善人口结构都有着举足轻重的作用。联合国世界卫生组织对健康的最新定义是“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理状态和社会适应能力。”国家教育部的一位负责同志也强调：未成年人的身体和心理能否健康发展，关系到国民素质的提高和国家、民族的前途。保护和教育未成年人是全社会的共同责任，教育系统更是责无旁贷。我国是一个人口大国，成年人口中，有心理疾病的有一千多万人，对心理疾病的治疗，已引起我国相关部门的重视。加强对小学生的心理指导，是预防和治疗心理疾病重要一环。要做好这项工作，认真进行小学生的心理情况调查，对我们分析p 、了解情况，对我们探索解决问题的办法，都是必不可少的。一、着手调查，掌握第一手资料(一)调查的项目及内容在我们的生活中，身体健康是非常重要的一项指标。所谓健康，它是从生理和心理两个侧面来表现的。从表现形式看，生理健康相对来讲，比较容易诊断,而心理健康,测试的手段就比较复杂。同样,了解小学生的心理状况，要比了解小学生的生理状况要困难得多。我们按照小学生心理健康标准，认真进行调查工作。调查的设计：(1)时间：20_.9.5-20_.9.30(2)对象：本校三至六年级学生(3)方式：问卷、座谈会等在对小学生的调查中，我分别从小学生 “对待学习成绩的态度”、“对待自己错误的态度”、及性格、能力、交友等六个方面进行调查，旨在考察学生智力智能发育、建立良好的人际关系、确的认识自己、良好的情绪注意力、心理承受能力，为进一步分析p 小学生的心理健康状况提供了详实的参考数据。(二)调查情况分析p ：1、小学生心理健康的第一个标准就是智能发育正常。一个小学生，能正常学习和生活，与周围环境取得平衡和协调，有一定的求知欲和兴趣爱好，一般说其心理就是健康的。从我们的调查情况看，能正常学习的小学生占98%，与周围环境取得平衡和协调的占97%，有一定求知欲和兴趣爱好的占99%。我校在校生为1800人，在这一方面有心理障碍的学生占1-3%，约为300多人。2、小学生心理健康的第二个标准是同家庭成员、教师同学能建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公正和宽厚的态度对人。从我们的调查情况看，能建立良好的人际关系的占99%，能以诚恳、谦虚、公正、宽厚待人的占97%，在这一方面，也有1-3%的 小学生有心理障碍。父母关系与父母的对话程度非常好的，占51%，比较好和一般的，占21%和19%;几乎不交流和根本不交流的，占4.5%。与父母的最大分歧是不理解我的行为的，占30%;其次是溺爱和过高期望的，占13.4%;与父母产生矛盾时解决的方法，通过对话解决的学生，占75%，其次是不服气但还是接受的，占12.3%。对学校的态度和师生关系上。学校生活非常满意的，占59%，比较满意和一般的占38%，不满意的占2%。对与教师沟通程度感到非常好的，占36.4%;其次是一般的，占32%，比较好的，占25%;几乎没有对话和根本不对话的学生，占6.1%。与老师最大的分歧是学习上的，占15%;不理解我的行为的，占13%，其他86名，占20%。与老师产生矛盾时的处理方式是通过对话来解决的，占63.6%;其次是不服气但还是接受的，占17%;第三用间接方法(第三者或信件)的，占7%;第四是反抗，不想上学或逃学的，占1.3%。与同学关系上能够交心的朋友，占48.4%;其次是有几名的，占38%，第三是没有的，占13%。交友的最大障碍是性格上的差异的，占17.4%;其次是学习成绩上的差异，占7%。再就是缺少处理人际关系的方法和技巧，占6%。与同学产生矛盾时处理方式是通过对话来解决的，占64%，其次是不服气但还是接受的，占17%;第三是用间接方法解决的，占7%。3、小学生的心理健康还表现在正确地认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不做无谓的怨尤，不易受消极性暗示的诱惑。在调查中，我了解到有99%的小学生在这方面是正常的，也有1%的小学生有这方面的心理障碍。4、心理健康的小学生，思想应该有条理，行为前后统一，注意力比较集中，学习上有一定的毅力。在调查中，这一方面正常的占99%，有1%的小学生有心理方面的障碍。5、在一般情况下，心理健康的小学生，有良好的情绪，比较活泼、开朗，经常保持愉快，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，憎恨坏人坏事，向往美好未来。调查情况表明，95-97%的小学生属于心理健康范畴，另外3-5%的小学生有这方面的心理障碍。6、心理健康的小学生有较好的心理承受能力，能适应环境变化，乐于接受新生事物。这方面心理正常的占99%,有心理障碍的为1%。以上的调查情况表明，就本校大多数的小学生而言，心理发展总体还是较健康的。围绕小学生心理健康的六项标准所展开的调查，各项指标均有1%的比例属于有可能有心理障碍的范畴，尽管其中的各个项目间不可避免的有交叉象，但是其绝对数字还是较大的，其中所蕴含的问题以及这些问题可能会给社会带来的影响也是不可忽视的。因此，认真分析p 造成小学生心理障碍的原因，就是件刻不容缓的工作了，我们既要对这些心理问题较明显的学生进行心理指导和矫正， 同样也要对某一方面存在心理偏常的学生进行指导。二、认真研究，剖析造成心理障碍的原因造成小学生心理障碍的原因很多，其中最主要的有社会原因、家庭原因、学校原因和各种生理原因。1、社会原因：社会的整体环境恶劣，会导致小学生对生活失去信心。小学生生活的周边环境负面因素太多，使他们对周围的人失去信任，长期以往，在他们的心理上留下阴影。由于社会环境影响面大，对小学生所造成的影响不是点式的，而是面式的，这样就会使一批小学生受到影响，产生心理障碍，对于我们这个人口众多的大国来说，其绝对总数是不可忽视的，其对社会发展的潜在的负面影响也将是巨大的。因此，国家的和平，社会的安宁，人们生活的文明程度，是营造良好、和谐的社会生活环境的最重要因素之一，也是减少小学生心理障碍的决定性因素之一。另外，在一些家庭中，小学生长辈因自身的心理障碍，在和小学生的交往过程中，有意无意的使其病态心理影响了小学生;同时，一些小学生的长辈，相互关系紧张，他们不注意自己行为对小学生的影响，从而使一些小学生下意识的对自己周边的人或事物，采取敌意的态度。再者，家庭环境的影响也是不容忽视的。记得中国教育电视台的一个保护儿童权益公约的广告拍得很有意思，描述的是一个小男孩在一阵车鸣声、传呼声、麻将声、成人吵闹声中，一直不停地在倾述着什么，但他发出来的微弱声音，早已被成人社会的“噪声”淹没了，最后当一切噪声停止，才听清孩子说了一句：“你们为什么都不听我说呢?”。我想这个公益广告的确把儿童的生活处境揭示得淋漓尽致!难怪那么多小学生感到孤独，认为谁也不理解自己，不尊重自己的想法和行为，父母、教师总是要管这管那。据调查，我校独生子女约占35%。发现这些孩子中普遍存在着自理能力较差，独立完成工作的能力较弱，依赖性比较强，脱离家庭、亲人的照顾将寸步难行。产生原因是由于家长只注重智力培养，而忽视能力的培养。父母娇养、过分保护、照料，从而导致学生一切都由家长包办代替，产生依赖性，缺乏独立性，缺少自我服务、自我锻炼意识。这样会给孩子以后参加工作，走向社会带来许多障碍。在我和小学生的交谈中，了解到个别小学生的心理障碍确是因为家庭原因造成的。有个小学生家庭父母不和，关系紧张，甚至到了快离婚的地步，使这个小学生的心理受到严重冲击，使她的心理健康受到影响，造成这个小学生的心理障碍。3、学校原因：以往的时间里，由于受应试教育的影响，部分学校的领导、教师觉得学校教育主要是尽可能多培养“应试人才”，提高升学率。家庭、学校、社会对学生的考试成绩极为关注，视其为关系到一个学生将来是否有前途的首要问题。所以，教师在课内只抓智育，而课后家长又让学生参加多种补习班，加重了学生的学习负担。学生没有多余的时间来做自己喜欢做的事情。主要表现在考试紧张、厌学、偏科，上课注意力不集中。产生原因主要是教师的教学方法不当，使学生失去学习兴趣和信心;家长对学生的期望值又过高，加上社会给学生造成的心理压力，使学生心理负担过重，认为学习是一件非常痛苦的事情，没有达到快乐学习的目的。4、生理原因：在调查中，我了解到一些小学生，由于他们的智力超常或者智力低下，他们觉得，自己和其他人往往显得格格不入，所以在心理上，也不能和其他小学生一样得到正常的发展，时间一长就有了某种心理障碍;还有一部分小学生，他们因先天或后天的原因身体残缺，这使他们下意识的产生了自卑感和心理障碍。三、齐抓共管，多方面做好心理指导学校层面，通过调查，我们已知道，在小学生中，有一部分因社会、家庭、生理等各种原因，存在着某种心理障碍，对此，我们必须加以重视，在力所能及的情况下，尽力做好这一方面的工作。也就是说我们要重视小学生的心理指导，要使我们每一个从事小学教育工作的人在每一个工作环节都要重视这项工作。同时要使每个人知道，良好的心理指导必须具备：真诚、理解、尊重三要素，要依托有社会意义的背景，通过各种技术手段，认真细致的做好这项工作。1)要以真挚的感情，诚恳的态度和同学相处。我们和他们相处，决不能虚心假意，失去信任，心理指导将无从下手。在这次调查中，我和小学生们融切相处就是一例，这也是我能完成这次调查工作的重要一环。2)要换位思维，要从不同的视角，和同学交换对问题的看法。心理有障碍的小学生，其对问题的理解、看法往往和别人不一样。理解他们，是能否和他们进行交流的关键。3)除了真诚、理解以外，还要注意对每个同学都要在人格上予以充分的尊重。4)做心理指导工作，要适当的运用一些必要的方法，如：专题性活动;课外合作游戏;帮助学生理清解决问题的方法和思路;疏导学生从沉闷的气氛中释放出来;注意用非语言的方式给学生一定的时空;注意观察，可以采用反馈技术，重复一些师生言行，引导学生;和学生平等相处，消除学生的下意识自我防护意识等。同时，也要注意教师(班主任)自身心理素质对学生的感染。5)要特别注意对具有自卑心理障碍学生的具体分析p 。其中，要特别注意小学生自卑心理的矫正。矫正小学生自卑心理的方法有：了解他们的想法，尽可能满足他们的愿望;适当让他们接受一些小小的考验，增强他们自我承受心理;发挥他们的特长，培养他们自我优越心理;创造轻松环境，淡化其不安、烦躁、孤独、离群心理。家庭层面，家庭环境对一个人的成长影响巨大。就学校、家庭、社会三维环境而言，孩子们在家庭中度过的时间有1/3之多。而且，对于心智正在发育的少年儿童来说，家庭的影响甚至超过了社会。因此，加强未成年人思想道德建设，家庭教育的作用不可忽视。(一)、营造健康和谐的家庭环境家庭环境包括实物环境、语言环境、心理环境和人际环境。实物环境是指家庭中实物的摆设;语言环境是指家庭中人与人的语言是否文明有礼，民主平等，商量谅解;人际环境是指尊老爱幼，各尽其责等品格，心理环境是指父母与子女之间的态度及情感交流的状态。和父母的身教言教相比，家庭环境涵盖的范围要广泛得多。能够传递社会价值观念、行为方式、态度体系以及社会道德规范的，不仅仅是父母的语言和行为，父母的心态、家庭中的实物环境、心理环境、人际环境等都是影响少年儿童行为和心理发展的重要因素。(二)、尊重孩子的主体地位，提倡孩子自我教育。尊重儿童的主人地位，家长首先要相信儿童，相信他们有接受教育的能力。当然相信孩子们的接受能力的同时，也要正视孩子们的接受能力。如果“拔苗助长”，则同样违背了孩子的生长规律。尊重儿童的主人地位，家长还要深入了解儿童，根据儿童的天性来培养道德品质。要充分考虑孩子的人格、兴趣、爱好，不要轻易把自己的愿望加在孩子身上。提倡孩子进行自我教育，家长努力引导孩子学会自我规划、自我教育、自我评价。(三)通过有效的家校合作，帮助家长树立正确的儿童观、亲子观和育人观，掌握科学的家庭教育知识和方法。社会层面，加大对心理健康知识的普及与社会宣传力度。通过宣传，普遍破除迷信思想，科学对待心理问题，使人们远离迷信，使存在心理问题的学生得以及时地科学治疗，加大对心理健康知识的普及与社会宣传力度，提高对心理咨询与心理治疗的正确认识，来提高全社会特别是家长和教师对心理学、心理健康知识的重视，使心理学真正早日走进人们的生活。心理健康教育研究报告篇2接连发生的大学生自杀事件引起了全社会的关注，大学生的心理健康已成了一个不容忽视的问题。这种现象已引起有关部门和社会各界的广泛关注。为了了解我校大学生心理的现状和心理素质，分析p 造成大学生心理困扰的主要问题，为我院今后有针对性地加强大学生的心理教育提供决策依据，从而引导大学生形成健康的心理素质，促进他们更好的应对人生和社会的各种问题和矛盾，我院团委决定对我大学生心理状况进行专题调研。此问卷针对大学生目前心理健康状况进行调查，以统计当前大学生心理健康状况，分析p 当前出现的校园大学生心理健康.调查方法：问卷调研此次调研采取问卷调研的形式，由我院各团支部同学填问卷，并从中采取样本。这次调查对象是我院所有年级的学生。调查样本的选择是采取随机抽样的方法。这次有效资料为540份。调研结果及总结1.您是哪个年级的学生?( )统计结果：1.大一 2.大二 3.大三 4.大四分析p 与总结：由上表可以看出，这次调研对象各年级按一定比例进行调研，这样更能体现这次调研的客观性。从而使调研更加准确、更有成效。2.请问您的性别? ( )统计结果：1.男 2.女分析p 与总结：这次调研对象男女比例各为50%,这样更能反映这次调研的客观性更全面的反映大学生的心里健康状况，从而使调研更有效。3.目前大多数人都处在一种“亚健康”状态，请问您对“什么是心理健康”这概念清楚吗?统计结果：1.非常了解 2.有点了解 3.朦胧知道一点点 4.很不清楚分析p 与总结：随着生活节奏的不断加快和社会竞争的日益激烈，大学生面临的学习、生活、情感和就业压力明显增大，很多人的心理都呈现一种“亚健康”状态。但很多学生对于 “什么是心理健康”这概念不太清楚，了解的人很少。可见，学生在关于心理健康方面的知识有待加强。请选择你对“什么是心理健康”这概念清楚么?4.现在的生活节奏如此快，请问您是否感到生活非常紧张?( )统计结果：1.是，经常觉得压抑 2.否，没有这种感觉 3.偶尔出现这种状况分析p 与总结：现代生活的快节奏使同学们感到生活紧张，压力大。但也有只是偶尔感到紧张或甚至没有这种感觉。可见，对于生活的态度，每个人都不一样。但面对激烈的竞争，同学们还是应该加强自己的危机感，给予自己适当的压力，这样才有前进的动力。5.目前您最大的苦恼是什么?(可多选)( )统计结果:1.学习压力大 2.就业压力大 3.家庭经济压力大4.人际关系紧张 5.其他分析p 与总结：目前大部分学生的苦恼来自于几个主要的方面，有学习压力大 、就业压力大 、家庭经济压力大、人际关系紧张等。其中学习压力的大占28%，就业压力大占了33%。这两者是最主要的原因。近几年的就业形势不容乐观，让许多学生对于未来能否就业产生忧虑，同时也带来了学习压力的增大。当然，家庭经济压力大和人际关系紧张也是不可忽略的因素。6.在您现在的生活中，经常出现下列哪种情绪?(可多选)( )统计结果：1.郁闷 2.抑郁 3.焦虑 4.敌对情绪5.愉快 6.充满希望 7.其他_分析p 与总结：大部分学生在生活中经常出现郁闷、抑郁、焦虑等不良的情绪，这些都是不利于学生身心健康发展的，需要加以改正。我们应该时刻保持愉快的心情，对生活充满希望，乐观向上。7.您是否有过轻生的念头?( )统计结果：1.偶尔有 2.经常有 3.从来没有分析p 与总结：由上表可已看出我院将近60%的学生从来没有过轻生的念头，可见，这些同学对生活乐观，不会逃避。然而，也有近40%的同学偶尔有轻生的念头，这是不健康的心理，应当杜绝。8.您认为造成大学生轻生的原因有哪些?(可多选)( )统计结果：1.学习压力大 2.对自己的专业不满意 3.家庭条件比别人差4.失恋 5.毕业后找不到工作 6.人际关系失败7.四级没过拿不到毕业证书 8.其他分析p 与总结：造成大学生轻声的原因有很多，根据调查显示，主要的原因是学习压力大和家庭经济条件比别人差。在求学阶段，学习压力是大是正常的，因此同学们应该学会如何释放压力，缓解紧张的学习。在大学，有些学生喜欢攀比，家庭经济条件比别人差的学生会产生一种自卑心理，这也是造成大学生轻声的一个重要原因。9.您认为轻生的大学生存在以下哪种问题?(多选)( )统计结果：1.缺乏社会责任感 2.不能真正理解“死”究竟意味着什么3.心理受挫能力差 4.适应能力差 5.缺少对人生价值观的认识分析p 与总结：由上表可以看出大部分学生会轻生是因为心理受挫能力差，不能正确的面对挫折，而是采取了逃避的方式。这种做法是不可取的。所以，学生应该加强心理受挫能力的培养，以正确对待挫折。10.经过这么长久的大学生活，您对自己目前的大学生活觉得满意吗?( )统计结果：1.满意 2.不满意 3.没感觉分析p 与总结：由上表可以看出，对自己目前的大学生活觉得满意同学仅占20%，而大多数是没有感觉。对于那些不满意目前大学生活的同学，究其原因，是因为现实的大学生活跟他们想象中的相距甚远，对这样的大学生活感到乏味和无聊。11.目前的大学生活与您想象中的大学生活有差距吗?1.有，差距很大 2.有，但差距不大3.没有，感觉一般 4.没有，和想象的一样分析p 与总结：有近60%的学生认为目前的大学生活与想象中的大学生活差距很大，这是必然的，想象终归是想象，生活才是真实的。同学们应该面对生活，不要沉湎于自己的想象之中。12.您认为您的心理状况健康吗?( )统计结果：1.非常健康 2.基本健康 3.有一点心理疾病4.不健康，有严重的心理疾病分析p 与总结：由上表反映出，认为自己非常心理健康的同学只有10%，而认为基本健康的占60%，还有一些是认为有一点心理疾病或不健康，有严重的心理疾病 病。所以，同学们应该时常关注自己的心理健康状况，及时调整。13.当您意识到自己心理有偏差时会怎样做?(可多选)( )1.自己沉默不语 2.和家人倾诉 3.找朋友同学聊天4.找老师谈话 5.上网找陌生人倾诉 6.主动进行心理咨询7.自暴自弃 8.走自杀等极端方式分析p 与总结： 当已是到自己有心理方面的问题时，大多数同学是选择跟同学聊天，这是一种很好的舒解方式。而选择沉默不语是不可行的，应该找家人或朋友倾诉。但从上表可以看出，没有同学选择主动进行心理咨询。可见同学们没有看到心理咨询的好处，当家人、朋友都不能帮助你时，心理咨询是一个很好的途径。14.您所读的大学是否有设立大学生心理咨询中心?( )统计结果：1.有 2.没有 3.正在建立或者完善之中分析p 与总结：在大学设立大学生心理咨询中心为大学生进行心理咨询，解决心理困惑提供了一个很好的场所。15.您是否认为向心理咨询中心这类地方咨询自己的心理问题，是一件丢脸的事情?统计结果：1.是 2.不是 3.无所谓，没想过分析p 与总结：大部分学生并不认为进行心理咨询是一件丢人的事情。在他们看来，每个人都有心理方面的困惑，进行咨询可以帮助他们更好的解决这些疑惑，让自己的心理更健康。第 18 页 共 18 页