心理沙龙活动策划书

采矿1203班 环资学院素拓部 策 划 人：何涛采矿1203班心理沙龙活动1、 活动背景 随着进入大二，大学的新鲜感早已退去，好多同学过着三点一线的生活，课余时间也大多宅在寝室，缺乏体育锻炼和创新实践活动。本次心理沙龙秉承提高大学生科学素质和人文素质的宗旨，走出寝室，增加交流合作，创新实践，创建和谐团结的优秀班级体。二、活动目的为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识 ，增强班级凝聚力，提高实践和创新能力；同时加深同学间的友谊，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。三、活动主题 友谊 合作 拼搏 创新 团队四、活动名称 精诚团结共铸采矿雄风五、活动内容1.活动时间：12月01日（星期日）下午14：00-15：00 2.活动地点：龙山体育场3.活动对象：采矿1203班全体同学4.活动形式：室外活动5.活动类型：团队协作型六、具体活动（一）、链接加速 1、参赛人员：每次两组参赛，每组由6名队员组成。 2、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 3、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。后到的那组，抽签选择惩罚。 4、竞赛规则： （1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分； （2）以各队最后一名同学通过终点线为准； （3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。（2） 、衔杯传水 1、参赛人员：全体分为两组，每组人数相等。 2、游戏道具：一袋纸杯 2瓶矿泉水 两个大一些透明的玻璃杯子四个凳子 3、竞赛方法：二组同时进行比赛。每组选两名辅助人员，一个在队首负责倒水，另一个在队尾负责接水。第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。 4、竞赛规则 （1）参赛人员必须在指定的区域一字排开可以站着，也可以下蹲。 （2）每组参赛人员在传水开始后，都不得用手触摸纸杯，违反则此杯水视为无效；传水过程中，有队员的纸杯掉了或者损坏不得私自离队，必须举手示意让辅助人员换纸杯，违反要受到惩罚。（3） 、我们是最优秀的班级体1、 参赛人员：全体人员。2、 游戏方法：全体人员围成一个圆圈，以“我们是优秀的班集体”为口号，每个人从第一个字开始喊，先弯下腰击掌并喊“我”；然后起身拍左边人的后背并喊“我”；在转身拍右边人的后背并喊“我”；然后回到原始位置开始喊“我们”，循环前面的动作，几个字就击掌几次并喊出那几个字，直到“我们是最优秀的班集体”喊完为止。3、 游戏规则：每个人必须咬字清晰，声音洪亮，以最快的速度完成游戏，但是拍人后背的时候不能太重，以免伤及他人。七、活动所需物资及预算物资名称来源数目单价（元）共计（元）四个凳子寝室4-纸杯购买1袋44矿泉水购买2瓶14中性笔负责人自带1支-手纸购买1袋44电脑，音响借1-12八、应急情况处理1、龙山体育场如果不能举办活动，负责人及班委表示抱歉，马上去北三网球场举办活动。2、出现冷场时，负责人及班委通过一定的方式活跃气氛。3、纸杯漏水无法使用，负责人马上派人重新购买，故负责人在购买时一定要保证质量。4、背景音乐要提前准备好。5、活动中途若有同学受伤或者感到身体不适，立即退出活动，派送校医院。6、若因天气等原因无法进行活动时，负责人应及时通知活动人员，并确保通知到位，取消本次活动，另择日期举办。 发言内容： 很高兴大家能抽空参加心理沙龙活动，希望大家玩得高兴玩得深有感触，更希望大家好好配合。首先要声明的一点是，既然是游戏就会有规则，每一个人都必须听从指挥，尊重游戏规则。第二活动过程中不能无故离场。第三我们的活动主题是“精诚团结共铸采矿雄风”所以望在场的汉子们都摆出自己雄风！ 现在请大家围成一个圈，闭上双眼，伴着美妙的音乐（背景音乐1：），和我一起简单回顾一下我们的大一。高中毕业的那一刻，我们开始了新的旅程，来到同一片蓝天下的西南科技大学，我们从祖国的五湖四海，四面八方汇集于此，汇集一个寝室，一个班级-采矿1203班，冥冥之中早已注定我们将会成为一家人，一切都是缘分啊。现在请大家握住彼此的手，在大学寝室就是我们的家，寝室里总有这么一位人，他总是那么默默无闻，寝室卫生他最操心，让我们关系和睦。他总是那么大爱无私，为寝室的财产安全尽心尽责、当然了他也总是那么有责任心，准时收我们的钱交电费，不可否认他也有缺点、但无疑他是最可爱的人，他就是我们俗称的大哥，室长。用我们最热烈的掌声有请室长来到中间，我们一起对室长说一声感谢：室长你辛苦了，我们感谢你。 这一刻我们紧紧团结在一起，下面就用行动证明我们是相亲相爱的一家人，是最优秀的班集体（背景音乐2相亲相爱）。6