五年级体育教案 (2)

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五年级体育教案第 1课时 学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。 积极参与游戏活动。学习内容:游戏 广播操学习步骤:一、 快乐游戏,活跃情绪教师活动:1、组织学生集队。 2、组织学生游戏。 3、组织学生柔韧练习。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、全班学生分成四组大渔网游戏,比一比哪一组用的时间最短。 3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。 组 织:四列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、小组学练,互帮互助教师活动:1、提出分组练习的队列内容和要求。 2、组织学生分组练习。 3、检验各小组的练习成果。 4、提出复习广播操的要求。 5、组织学生合作复习广播操,个别指导纠正动作。 6、组织学生小组广播操展示、评比。学生活动:1、知道分组练习的队列是齐步走,立定、看齐。练习的要求是动作到位、规范、有精神。 2、分四组进行练习,并在练习中不断改正动作。 3、积极认真地展示小组练习成果。 4、了解广播操的复习要求,认真地进行广播操的复习,把动作做到位,做正确。 5、积极参加广播操比赛,努力争取最好表现。并积极参与评比。组 织:* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *场地器材:操场、录音机课后小结: 本课我选择了大渔网的游戏来恢复体力,让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力,不过游戏的量一定要控制好,本课中我把学生分成六组,一组做渔网时前后两组休息,其余三组做小鱼进行游戏,比哪一组捕完所有的鱼的时间最短,这样学生总的活动量就比较适宜。 第 2课时 学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。 积极参与跳长绳活动。学习内容:跳长绳 广播操学习步骤:二、 小组活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。 3、组织学生比赛展示。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。 3、全班分成二组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。 4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。 5、分组展示“1+1”跳长绳。组 织:四列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作学练,提高质量教师活动:1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。 2、组织学生分组练习。 3、组织学生分组过关。学生活动:1、了解本课复习的要求。2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。 3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。组 织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 场地器材:操场、录音机、长绳三根课后小结: 本课仍是恢复体力,在队列练习后就开始分组练习跳长绳,本课吸取第一课的教训,强调了小组的配合,各个小组练习都非常认真,而且每个小组长都很尽职,积极地调动起组员的积极性,组织也井井有条,体力消耗也是比较大,最大比赛了2分钟8字跳, 1+1跳长绳。一节课学生都表现得很积极,也很认真,小组合作也较第一课有进步。第 3课时 学习阶段:水平三学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。 积极参与跳短绳活动。学习内容:跳短绳 广播操学习步骤:一、 合作活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。 3、组织学生比赛展示。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。 3、全班分成四组,每大组两个同学为一小组,进行练习跳短绳:快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左右跳、一摇一跳等多种练习。 4、分组比赛,比一比哪一组的总分高。组 织:四列横队、小组分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、自主学练,改进动作教师活动:1、听音乐复习前三节广播操。 2、提出自主复习要求:对三、四、五节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。 3、组织学生分组练习,巡回指导。 4、组织学生分组过关。学生活动:1、听音乐认真复习最后四节广播操。 2、了解本课学习的要求。 3、自主地找伙伴进行练习,从不断的练习中改进动作。 4、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。组 织: * * * * * * * * * * * * * *场地器材:操场、录音机、短绳每生一根课后小结: 本课运用一根短绳让学生充分地活动,并把每一个学生和小组的荣誉结合在一起,让每一个学生的练习都充满了激情,本课一开始上的时候发现有点乱,不仅乱而且较费时,后来改进方法,让小组长带着一组队员相对集中在一起,让组长统计分数,特别是每次比赛后组长都把分数写上统计的黑板上,这样所有学生都可以了解自己小组的情况和别的小组的情况,更利二竞争,所以学习的效果也就特别好。每个班除个别学生外,广播操都做得比较到位了。 第 5课时 学习阶段:水平三学习目标:积极参与游戏活动,轻松自然地进行自然地形跑。学习内容:游戏 自然地形跑学习步骤:一、 游戏活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。 3、组织学生围成一个圈进行游戏,学生游戏时老师及时提醒要求,巩固学生对规则的理解。 4、提出分组要求,组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。) 5、组织学生柔韧练习。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、深入熟悉游戏规则,知道游戏要求。3、全班围成一个圆按规则进行游戏。 4、全班分成两组,由指定的同学负责游戏,扩大活动的比例。 5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。组 织:四列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、自主选组、自主练习教师活动:1、讲解分组要求(按体能分组,36人一组;选好组长;纵队排好,组长在前。)组织学生分组。 2、提出自然地形跑的要求:(组员听从组长,组长履行职责;合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪律;注意呼吸,轻松自然;时间由老师控制。) 3、观看和指导学生进行自然地形跑。 4、向小组长了解每一组的完成情况。 5、组织学生柔韧放松。 6、小结整节课的学习情况。学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,选好组长,排好队。2、认真了解自然地形跑的要求。3、在小组长的带领下进行自然地形跑,体验不同地形的跑步动作。 4、小组长交流自己一小组的跑步情况,管理感受。 5、听口令进行柔韧放松。 6、认真听,积极参与讲。组 织:小组分散、席地而坐、四列横队 场地器材:校园、操场课后小结:本课的大部分活动是在组长的带领下完成的,不过因为本课是跑的练习,学生的体质差别很大,所以本课中所有的组长都不是固定不变的,游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任,柔韧练习时由常规组长担任,自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组,推选了小组长,正因为小组长的不断变化,使得本课的骨干作用体现得非常好,而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确,跑时也基本能听从组长的带领。 第 6课时 学习阶段:水平三学习目标:积极参与游戏活动,发展跑的能力学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力学习步骤:五、 游戏活动,激发兴趣教师活动:1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生进行大渔网游戏。3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、听口令进行二路纵队行进走。3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。 4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。组 织:六列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、黄河长江练反应教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。 2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。 3、组织学生进行游戏。 4、向学生阐述这个游戏的作用。学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。3、积极参与游戏,体验快速起动。 4、认真了解这个游戏对短跑的作用。组 织:二列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *三、绕物接力练奔跑教师活动:1、启发学生制定游戏规则。 2、组织学生尝试游戏。 3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。学生活动:1、积极参与规则的制定。 2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。 3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。场地器材:校园、操场课后小结:本课的大部分活动是在组长的带领下完成的,不过因为本课是跑的练习,学生的体质差别很大,所以本课中所有的组长都不是固定不变的,游戏时的组长由老师指定善于调控的同学担任,柔韧练习时由常规组长担任,自然地形跑时学生根据自己的体能选择了小组,推选了小组长,正因为小组长的不断变化,使得本课的骨干作用体现得非常好,而且最值得高兴的是学生分组的要求很明确,跑时也基本能听从组长的带领。 第 7课时 学习阶段:水平三学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。学习内容:游戏:障碍赛跑 学习步骤:六、 游戏活动,积极参与教师活动:1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生利用跳绳进行准备活动。3、组织学生柔韧练习。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 4、听口令进行柔韧练习。组 织:六列横队、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、尝试练习,体验成功教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。组 织:分三大组进行* * * *场地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子课后小结:本课游戏中障碍的设置三个班级是不同的,其中二班的障碍比较小,需要翻过的跳箱比较低,游戏时学生的团队精神体现不是很好,而在另两个班级中我把障碍设置得少些,但难度大些,先让学生去尝试练习,想办法把障碍过一下,做到心中有底,然后组织学生比赛,为了使人员的安排比较公正,我把全班的男女生均分成两大组来进行比赛,比赛时学生的团队精神、学生的主人翁意识都体现得非常好,特别是当我们的女生在跳上纵箱时,自己小组的男生是最高兴的,而且值得一提的是我们的女生在困难面前表现出了超人的勇敢,这也许就是集体的力量。 第 8课时 授课记录:学习阶段:水平三学习目标:在合作学习中掌握“上挑式”和“下压式”传接棒中的一种传接棒方法。 发展跑的能力。学习内容:接力跑学习步骤:七、 游戏活动,充分热身教师活动:1、组织学生集队、队列练习。2、带领学生进行游戏。3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习,做到动作正确、有精神。3、积极地跟着老师进行模仿活动,并按老师提示的信号做动作,听到停后立即静止,听到数字后立即找到相应的小伙伴。 4、在小组长的带领下进行柔韧练习,进行踢腿和加速跑练习。组 织:六列横队、集体围圈、小组分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作学习,掌握动作教师活动:1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。 2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法,提示动作要点。 3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒,并指导小组长带领学生进行尝试练习。 4、组织学生进行比赛,为学生作好裁判。 5、引导学生作好小结和点评,引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势和不足。学生活动:1、了解传接棒的重要性,仔细观察了解动作过程,认真听明动作要求,初步建立动作印象。2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习,提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。3、积极参加比赛,为自己一小组争得荣誉。 4、积极参与点评,说出自己一小组在比赛中的优势和不足。组 织:小组均匀分配各人的站位 场地器材:操场、接力棒六根课后小结:本课中比较令人满意是准备活动的游戏,这个游戏虽说很简单但学生游戏时的兴趣却是非常好,表现得积极而紧张,可以在不同的年级中运用,作为准备活动既可充分活动又能充分调动学生的积极性。对于传接棒的掌握三个班级掌握各不相同,但总体还可以,传接棒都比较稳,但有的同学的动作做得并不是很好,有的同学的速度也不是很快,还有待进一步提高。以后上这样的课最好能有站位的图示,这样也许会更利于学生布置位置,同时场地最好也能保证。 第 9课时 学习阶段:水平三学习目标:在小组合作学习中掌握韵律舞蹈的基本动作。 提高学生表现美的能力。学习内容:集体舞:我把祖爱在心上学习步骤:八、 游戏活动,激发兴趣教师活动:1、师生问好。2、宣布本课学习内容。3、组织学生看光碟练习手指操活跃情绪。学生活动:1、师生问好。 2、了解本课学习内容:集体舞3、跟光碟听音乐进行手指操练习。组 织:六列横队、小组分散 二、模仿练习、学习动作教师活动:1、播放光碟,让学生了解整个动作过程。 2、组织学生分组,找到合作伙伴。 3、组织学生模仿练习,体验基本动作。 4、组织学生分组表演,熟练动作,体验音乐的节奏。学生活动:1、认真观看光碟,了解全套动作。2、在老师的安排下找到自己的合作伙伴,并了解合作要求。3、听音乐,跟光碟进行模仿练习,体验各个动作,熟悉整套动作的过程。 4、分小组练习后再进行分组模仿表演。组 织:两人一组 场地器材:教室、光碟等电教设备 第 10课时 学习阶段:水平三学习目标:在相互鼓励中自信地完成考核任务。学习内容:50米跑(考核)学习步骤:九、 自主活动,充分热身教师活动:1、组织学生集队、队列练习。2、提出准备活动的要求,巡视指导学生进行准备活动(自己选择活动内容,活动时间十分钟,充分活动,注意安全)。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、了解准备活动的要求,自主地进行准备活动,把上下肢充分活动开,检查好鞋子、服装。组 织:六列横队、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解标准,积极参考教师活动:1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。 2、组织学生进行考核。 3、统计成绩,做好记录,并对考核作出评价,提出要求。学生活动:1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准,树立信心。2、两人一组进行考核,每人进行考核二次,努力跑出自己的最好成绩。3、记录成绩,了解班级的整体考核情况。组 织:分组考核 场地器材:田径场 第 10课时 学习阶段:水平三学习目标:在相互鼓励中自信地完成考核任务。学习内容:50米跑(考核)学习步骤:十、 自主活动,充分热身教师活动:1、组织学生集队、队列练习。2、提出准备活动的要求,巡视指导学生进行准备活动(自己选择活动内容,活动时间十分钟,充分活动,注意安全)。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、了解准备活动的要求,自主地进行准备活动,把上下肢充分活动开,检查好鞋子、服装。组 织:六列横队、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解标准,积极参考教师活动:1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。 2、组织学生进行考核。 3、统计成绩,做好记录,并对考核作出评价,提出要求。学生活动:1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准,树立信心。2、两人一组进行考核,每人进行考核二次,努力跑出自己的最好成绩。3、记录成绩,了解班级的整体考核情况。组 织:分组考核 场地器材:田径场 第 13课时 学习阶段:水平三学习目标:在复习中体验出投掷垒球的快速挥臂动作。学习内容:投掷:投掷垒球 学习步骤:十一、 自主活动,充分热身教师活动:1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生游戏:老鹰和小鸡3、组织学生两人一组活动关节韧带。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、全班分成六个小组进行游戏,充分活动。 3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。组 织:六列横队、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解标准,积极参考教师活动:1、提出要求,组织学生集体练习原地侧向投掷动作。 2、组织学生一个个过关。 3、示范上步投掷动作,提出要求后组织学生继续练习。学生活动:1、按老师的要求和信号进行投掷练习。2、一个个进行投掷,了解自己的投掷情况。3、按老师提出的要求,进行上步投掷垒球。组 织:分组考核 * * * * * * * * * * * * 场地器材:田径场、 第 14课时 学习阶段:水平三学习目标:在相互鼓励中自信地完成考核任务,培养进取精神,提高奔跑能力。学习内容:10米*4(考核)学习步骤:十二、 自主活动,充分热身教师活动:1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生分成三组进行跳橡皮筋,巡回指导学生练习。3、提高关节活动要求,组织学生分组活动。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、全班分成三大组进行活动,在相互的学习中学会跳橡皮筋的简单动作。 3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。组 织:六列横队、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、了解标准,积极参考教师活动:1、讲解10米*4的考核方法、考核标准,鼓励学生努力进取。 2、组织学生进行考核。 3、统计成绩,做好记录,并对考核作出评价,提出要求。学生活动:1、认真了解10米*4跑的考核方法和考核标准,树立信心。2、两人一组进行考核,每人进行考核一至两次,努力跑出自己的最好成绩。3、记录成绩,了解班级的整体考核情况。组 织:分组考核 场地器材:田径场、 第 15课时 学习阶段:水平三学习目标:在合作学习中复习小排球的垫球动作,进一步熟练垫球动作,提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。学习内容:小排球:垫球学习步骤:十三、 快快躲闪,调动情绪教师活动:1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习,在动作正确的同时感受正确的节奏。 3、分成两大组进行游戏,在规定的时间内比一比哪一组击中的敌人多。组 织:六列横队、自主分散* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、合作学练,熟练动作教师活动:1、提出练习的要求,巡回指导。 2、组织学生垫球小比赛:看一看谁的球最晚停下来。 3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。 4、组织学生按小组进行垫球比赛,采用五分制,每边发五球,在宽松规则下进行。 5、总结比赛情况,及垫球中存在的问题。学生活动:1、按老师的要求取球,进行自垫球练习,体验正确的连续的垫球动作。2、认真对待比赛,看一看自己最多能垫几个球。3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。4、六人一小组进行垫球练习,体验相互间的配合,为垫球比赛作好准备。5、积极参与垫球比赛,体验相互间的配合及脚步的移动。6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。组 织:分组分散 场地器材:体育馆、小排球、横绳
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