心理健康课 时间管理

欢迎来到心理课堂 ？谜语？答 案 ：时间什 么 东 西 他 是 世 上 最 长的 也 是 最 短 的 ， 是 最 快的 也 是 最 慢 的 。 有 时 候我 们 怎 么 也 用 不 完 ， 但有 时 却 很 有 限 。 一 分 钟 可 以 跑 步 300米 一 分 钟 可 以 跳 绳 200下 一 分 钟 可 以 打 字150字 15秒 拍 掌 在 15秒 内 自 己 能 拍 掌 多 少 次 ？蕴含的 量的巨大的！ 你不理财，财不理你 你不理时间，时间不理你 一寸光阴一寸金， 寸金难买寸光阴 我 们 的 一 天睡 觉 休 息 9小 时上 课 8小 时吃 饭 1小 时课 间 活 动 1小 时晚 自 习 2小 时浪 费 N小 时 时间都去哪儿啦？ 我 的 时 间 我 计 划 明 天 就 是 周 末 了 ， 大 家 觉 得 自 己 应 该如 何 安 排 周 末 的 时 间 呢 ？ 让 我 们 为 自 己 制 定 一 份 周 末 的 时间 安 排 吧 ！ 时 间 计 划 表时 间 星 期 六 时 间 星 期 日9点 起 床 后 开 始 做 作 业 8点 补 习 班10点 半 换 另 外 一 个 科 目 14点 玩 游 戏 休 息12点 吃 饭 休 息 玩 耍 15点 看 课 外 书15点 出 去 踢 足 球 17点 半 看 新 闻19点 吃 晚 饭 19点 吃 晚 饭20点 做 作 业 复 习 20点 预 习 复 习 背 书 寄语管理时间不仅是对时间的管理，更是对自己生命的管理！我的时间我管理，学习生活没问题！ Thank You