2021小学四年级上册心理健康教育课件 菲菲生气了 全国通用14PPT

照镜子 生 气 是 很 正 常 的 一 种 情 绪 表 现 。你 一 定 也 遇 到 过 让 自 己 很 生 气 的 事情 ， 请 把 它 写 在 纸 上 吧 。 菲菲 生气了 1 此 时 菲 菲 的 心 情 是 怎 样 的 ?2 菲 菲 的 生 气 有 多 大 ?3 你 喜 欢 这 样 的 感 受 吗 ？ 伤 脑 脑 溢 血 伤 神 无 精 打 采伤 肤 皱 纹 增 多伤 内 分 泌 心 慌伤 肺 气 喘 咳 簌伤 肾 肾 气 不 畅 伤 胃 消 化 紊 乱伤 肝 肝 部 疼 痛 4.你 觉 得 菲 菲 的 家 人 此 时 是 什 么 样 的 心情 ？5.菲 菲 用 了 什 么 办 法 应 对 这 种 情 绪 的 呢 ？6.这 些 办 法 有 把 菲 菲 的 生 气 变 小 吗 1你 有 没 有 办 法 帮 助 菲 菲 把 她 的 生 气 变小 呢 ?2将 你 的 办 法 说 一 说 。 1菲 菲 的 生 气 有 多 大 ?2菲 菲 是 怎 样 把 她 的 生 气 变 小 的 ? 1还 记 得 刚 刚 写 下 的 令 你 生 气 的 事 情 吗 ？2当 时 你 的 生 气 有 多 大 ？ 能 表 演 一 下 你生 气 时 的 样 子 吗 ？3.如 果 这 件 事 情 发 生 在 现 在 ， 你 打 算 怎样 把 生 气 变 小 ？ 请将你学到的办法写下来 如 果 感 到 快 乐 ， 你 就 拍 拍 手 ；如 果 感 到 生 气 ， 你 就 跺 跺 脚 ；如 果 感 到 愤 怒 ， 你 就 哭 一 哭 ；哭 一 哭 ， 我 们 大 家 一 起 陪 你哭 一 哭 ；如 果 感 到 害 怕 ， 你 就 耸 耸 肩 ；如 果 感 到 悲 伤 ， 你 就 抖 一 抖 ；如 果 感 到 紧 张 ， 你 就 深 呼 吸 ；深 呼 吸 ， 我 们 大 家 一 起 陪 你深 呼 吸 ； 希 望 同 学 们 以 后 能 懂 得 在生 气 时 合 理 调 节 自 己 的 情 绪 ，做 一 个 快 乐 的 小 学 生 哦 ！