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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,我是独一无二的,学会悦纳自己,我的个子高,能够吃到树上的叶子,你可吃不到。,我的个子高,能够吃到树上的叶子,你可吃不到。,我能穿过这门洞,吃到栏杆外的草,你却吃不到。,我能穿过这门洞,吃到栏杆外的草,你却吃不到。,我能穿过这门洞,吃到栏杆外的草,你却吃不到。,我能穿过这门洞,吃到栏杆外的草,你却吃不到。,我的个子高,能够吃到树上的叶子,你可吃不到。,我的个子高,能够吃到树上的叶子,你可吃不到。,我能穿过这门洞,吃到栏杆外的草,你却吃不到。,漫画中的主人公之所以会产生不同的认识,问题出在哪里?它给了我们什么启示?,我是谁?,1.,你对你的性别、外貌、,身材、学习成绩、性格,等方面满意吗?,2.,用陈述句,围绕着,“我是谁”这样的问题,,用,20,种不同的回答,填写出能表现自己,的句子。(,6,分钟),如:我是一个,的人。,要求写出自己的独特之处、优点或缺点。,写出最真实的自己。,世界上的人有很多,但却只有一个你,无论你的学习怎样,长相如何,你都会因为是你而独特。每个人都应该珍惜自己的与众不同。这就是世界上独一无二的你,应该快快乐乐地接受自己,欣赏自己。,一个小女孩,左脸有一块豌豆大的黑色胎记,这让她感觉自己长得很丑。在很小的时候,因为他人恶意的取笑,她曾经产生过逃避和厌世情绪。后来,小女孩的自卑感越来越严重。她一直不愿意与别人交往,也害怕与别人交往。在班上,她没有一个朋友,总是独来独往。她总是怨恨自己,也怨恨上天对她的不公平。总是幻想能有一个漂亮的面孔多好。后来,她听说一些学校还有面试,就担心自己的容貌会影响自己的前途,思 想包袱越来越重,成天忧心忡忡,上 课也不能专心听讲,胡思乱想,对 学习也越来越没兴趣,甚至想放弃 学习。,这里的小女孩是对自己的哪一方面不满意?如果你是小女孩的朋友,你想对她说些什么?为什么?,生活就像一个圆,完美和不完美是构成生活的两个不可缺少的部分,我们不必为自己的不完美而自卑。如果你只看到自己的缺点、不足,你将会悲观绝望,停步不前;如果你能看到自己的优点、长处,悦纳自己,你将会充满信心,迎接生活的挑战。,脑瘫博士黄美廉,黄美廉,一位牧师的女儿。她天生就是一位脑性,麻痹患者,且无法言语。但她却靠着无比的毅力与,信仰的扶持,在美国拿到了艺术博士学位。有一次,她应邀在一个场合演“写”,会后一个小学生当众小声,地问:“你从小就长成这样,请问你怎么看你自己?”,她在黑板上写道:“我好可爱,我的腿好美,爸爸妈,妈那么爱我,我还会画画。”随后她在黑板上又写下,了:“我只看我拥有的,不看我没有的。”,黄美廉所拥有的是什么?所没有的又是什,么?为什么会这样写?,天才音乐指挥家,舟舟,一切生命都是伟大的!,黄美廉、舟舟的故事,让你想到了什么?我们从中得到什么启发?,如何悦纳自我?,勇于接受自己的缺点、不足或缺陷。,为自己的优点和长处喝彩。,尽情体验成功带来的喜悦。,悦纳自我:,就是相信自己、喜欢自己、接受自己,不要欺骗自己、拒绝自己,更不要憎恨自己,要爱护自己、信任自己。,制作“,的闪光点”卡片,学生,46,人分为几组,每位学生一张“,的闪光点”卡片,每位学生填写完自己的名字后,将卡片交给下一位同学,另一位同学填,写完那位的闪光点后再,交给下一位同学,直到,卡片回到主人的手里为止。,(,6,分钟),姓名,的闪光点,闪光点,
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