7上6-1丰富多样的情绪

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,杞人忧天,古时杞国有一个人，整天吃不好饭，睡不着觉，满脸,忧愁,的神色，生活非常的,惨淡,。有人就问他：“你有什么忧愁的事吗？”这个人叹了口气说：“唉！我担心天会突然塌下来，日月星辰会突然掉下来，地会突然陷下去,这可怎么办啊,?”,同样是下雨他们的心理反应一样吗？,思考：,第一节 丰富多样的情绪,第六课 做情绪的主人,情感、态度与价值观目标,1,、懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性。,能力目标,1,、逐步掌握一些调控情绪的有效方法,知识目标,1,、认识人类情绪的丰富多样性和复杂性，知道喜怒哀惧是情绪的四种基本类型。,2,、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。,课程标准：,“成长中的我”中“认识自我”部分：“理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。”,情绪万花筒,我的新书包真漂亮！,在成长的历程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，我们会,非常高兴,1.,情绪万花筒,明天请你家长来！,在成长的历程中，当我们学习成绩明显退步时，会感到,害怕,情绪万花筒,你真讨厌！,在成长的历程中，当我们遇到令人气愤的事情时，会感到,愤怒,情绪万花筒,哎！我要能长漂亮点儿，那该多好！,在成长的历程中，当我们遇到不称心的事情，会感到,遗憾 忧虑,(1),我们有丰富多样的情绪感受。,结论,:,喜,怒,哀,惧,比一比,1,、画一画，喜怒哀惧的四张脸谱,2,、说一说，,喜怒哀惧,四类情绪的词语,欣喜 欢乐 愉悦 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 自在,喜,怒,愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平 生气,失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已,哀,惧,害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安,下面几句话分别表达了哪种情绪？,写一写：,漫卷诗书喜欲狂,_,怒发冲冠,_,哀民生之多艰,_,风声鹤唳，草木皆兵,_,喜,怒,哀,惧,总结,:,(2),情绪的基本类型,:,喜怒哀惧,情境,当时的情绪表现,产生该情绪的原因,得到自己喜欢的礼物,听到别人说自己的坏话,获悉明天去郊游,上课不专心被老师批评,自己喜欢的书被同学丢了,填一填,同样的事件会使人产生不同的情绪，为什么？,小 明,农民伯伯,内心需要,想去打球,希望下雨,得不到满足,失望,满 足,高兴,一旦我们的需要得到满足时，就会表现出 ；,情绪与人的内心需要是否得到,满足,密切相关,.!,当事愿违，盼望的东西幻灭时,就会表现出 或,;,而当无法处理或摆脱可怕的情景时,我们的情绪就会表现出,.,喜,怒,哀,惧,可见,情绪是由一定情境引起的诸如喜、怒、哀等的心理状态。它产生于人的内心需要是否得到满足。,人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。,(4),情绪的含义：,（,3,）,情绪产生的原因：,一定的 情境；人的需要是否得到满足。,这两名同学在比赛时的情绪有什么不同？,情绪对人的生活和行为有影响吗？,(1),情绪就像“神奇果”,，会对人产生神奇的作用。情绪影响着人的行为，影响着我们的生活。,情绪与生活,2.,材料分析,英国科学家法拉第，年轻时，体质很差，加上工作紧张，用脑过度，所以身体十分虚弱，多方救治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药，只是送给他一句话：,“,一个小丑进城，胜过一打名医。,”,法拉第细细品位这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看看马戏和戏剧，调剂生活，经常保持愉快的情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复。,思考：法拉第的身体状况发生了什么变化？这个材料说明了什么？,归纳：从法拉第的例子说明了情绪对人的身体有很大的影响,良好的情绪有利于身体健康。,医学家做过一个实验：把同窝生的两只公羊给以同样的食物，但分别放在不同的地方饲养。一只公羊放在没有危险的草坪上，另一只放在旁边关着狼的笼子里。不久，关在狼旁边的羊就死了。,为什么,“,不久，关在狼旁边的羊就死了,”,时时能看到狼的羊在整个实验过程中，时刻处于,紧张、焦虑、恐惧,中，这些都是,消极的情绪状态,，对生物机体有重大的影响。这只羊的死是和不良情绪相联系的。,你从这个实验当中得到什么启示,？,当人拥有消极的情绪时，消极情绪的特征就会体现在他的行为中，因此行为也是消极的。概括地说，情绪一旦产生，就会对人的行为起到一定的作用，而且，不同的情绪会有不同的作用。,两只羊,（讨论）四种基本情绪中，喜只有积极的影响，而哀怒惧就只有消极的影响没有积极的影响，这种说法对吗？,归纳：积极的情绪和消极的情绪是可以互相转化的。经常说化,“,悲愤为动力,”,。这句话就说出了哀、怒、惧这些情绪也可以产生积极的影响的。喜有利于健康,但高兴过度对身体也有害,.,晋朝时，有一位叫乐广的人。一天，他请一位朋友到家中喝酒。酒席间两人端起酒杯一饮而尽，这时朋友突然看到酒杯里有一条游动的小蛇，可酒已咽下去了。当时朋友就感觉很难受，总觉得肚子里有条蛇，回去不久后他就病倒了。乐广听说后，经过仔细观察，发现根本就不是什么小蛇，而是挂在墙上的弓的倒影。于是乐广再把朋友请到家，说明真相，朋友的病也就好了。,杯弓蛇影,说明了什么道理,?,曾经有一个故事：两个人同时到医院看病，一个得的是一般的胃病，另一个人得的是胃癌。可是，医生在写诊断书的时候把两个人的病情弄颠倒了。胃病患者以为自己得了不治之症，整日茶饭不思，躺在床上等死；而胃癌患者，心情很轻松，经常参加,体育锻炼,，好像有,使不完的劲,。半年后，两人再去医院检查,情绪与生活,结果颠倒过来,材料一：战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出,孙膑兵法,，歌德在失恋的基础上写出,少年维特的烦恼,，司马迁在遭受宫刑后完成,史记,，贝多芬在遭受双耳失聪的情况下，创作出,命运交响曲,。,材料二：,儒林外史,中的范进，多年考试不中举人，直到,50,多岁的时候，终于中举了。但是却,“,喜极而疯,”,。,这两则材料共同说明了什么问题？,不管哪种情绪，都会对身体和生活有积极或消极的影响，关键是我们要把握好。做到：,喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措,大怒伤肝,：怒则气上，伤及肝而出现闷闷不乐、烦躁易怒、,头昏目眩等，亦是诱发高血压、冠心病、胃溃疡等疾病,的重要原因。,过,喜伤心,：喜可使气血流通、肌肉放松，易于恢复身体疲劳。,但欢喜太过，则损伤心气。,过,思伤脾,：中医认为：,“,思则气结。,”,由于思虑过度，使神经,系统功能失调，消化液分泌减少，即可出现食欲不振、讷,呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。,过,忧伤肺,：忧是与肺有密切牵连的情志。人在极度忧伤时，可,伤及肺，出现干咳、气短、咯血、音哑及呼吸频率改变、呼,吸功能受损。,红楼梦,中多愁善感、忧郁伤身的林黛玉，,就是一个很好的证明。,过,恐伤肾,：惊恐可干扰神经系统，出现耳鸣、耳聋、头晕,并可致人于死地。民间常俗说,“,吓死人,”,，就是因为恐则气下。,中医观点：,情绪对正常水,平发挥的影响,情绪对身体,健康的影响,积,极作用,精力,，思维,，,效率,，有,水平发挥,心情,，使人,。,消极作用,精力,，思维,，效率,，水平发挥,。,使免疫力,，容易,。,充沛,活跃,高,超常,不足,迟钝,低,失常,舒畅,健康长寿,下降,致病,情绪对人的影响,（,2,）,情绪犹如双刃剑,。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。,积极影响,另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率做出一些令自己后悔甚至违法的事。,-,消极影响,总结：,情绪万花筒,情绪的含义,情绪的四大基本类型,情绪与人的需求有关,人类的情绪有丰富多样的特性,课堂小结,情绪与生活,情绪具有神奇的作用,情绪的积极作用,情绪的消极作用,丰富多样的情绪,1,、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，这种作用表现是（）,它会使人精神焕发，干劲倍增 它会使人无精打采萎靡不振 它会使人精神愉快它会使人心情舒畅，开朗豁达,A,、,B,、,C,、,D.,D,2,、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我们（）,A,、情绪随时可以发生变化,B,、情绪对人有积极的作用,C,、情绪对人有消极的作用,D,、情绪对人既有积极的影响，又是消极的影响,D,3,、一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树，并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时，他惊讶地发现，那些被他砍下来的居然不是枯枝，而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他：“记住，不要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也不要在心情沮丧时做决定，因为那时你看不到光明。”这则材料说明了（）,A,、处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪,B,、丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活,C,、砍树必须选择季节，才能心情好,D,、人的情绪随季节的变化而变化,A,4.,阅读思考：,人的情绪有时会令自己感到莫名其妙。例如，在烈日当空、口干舌燥时，有人请你喝凉开水会让你高兴和感谢；但在你喝饱了水时，又请你吃西瓜，你却为如何拒绝而为难。为什么会表现出不同的 情绪呢,?,答,:,情绪产生的原因是多方面的,其中人的需要是否得到满足是一个重要方面,.,当人的需要得到满足时,就会产生积极的情绪体验,;,但人的情绪得不到满足时,就会产生消极的情绪体验,.,