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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,【课前展示】,1、正确认识自己，就要做到用_、_眼光看待自己。,2、全面认识自己，既要认识自己的_，又要_;,3、既要看到自己的_，又要看到自己的_.,4、一个人的美应是 美与 美的和谐统 一，美对美起促进作用。,5、我们要用 的眼光看待自己，通过不断发扬、改正来完善自己。,6、认识自我的途径有哪些？,7、对一个人的评价往往更全面、更客观。,一个值夜班的工人半夜回家，由于月亮不错，他决定穿过坟场抄近路回家，不小心跌进一个墓穴，他急着要爬出去，可是墓穴太深，他爬得筋疲力尽，仍然济于事。最后，他决定干脆休息一下，等明天早上再向路人求救。这位工人在墓穴一角半梦半醒中，突然一个醉汉也从上面掉了下来，那人没有注意到坑里已经有一个人了，一心想要爬上去，双手在两旁乱抓，可是怎么爬都爬不上去。那位工人不忍看他白费力，就好心伸手抓住醉汉的脚说：“老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！然后三下五除二地从坑里蹿了出去。,提问：为何醉汉在听到“鬼话后会有跟之前不同的表现？这说明什么问题？,第二单元 认识新自我 第五课 自我新期待,开掘自己的潜能,心理学家做过一个有趣的实验：把跳蚤放在桌上，拍一下桌子，跳蚤迅速起跳，跳起高度为其身高的数百倍，然后在跳蚤头上放一个玻璃罩，再让它跳,屡次碰到玻璃罩后，跳蚤改变了起跳高度以适应环境，每次跳跃都在罩顶之下。接下来逐渐降低玻璃罩的高度，跳蚤都在碰壁后主动调整自己跳起的高度。最后，玻璃罩接近桌面，这时跳蚤已无法再跳了。把玻璃罩翻开，再拍桌子，跳蚤仍然不会跳，变成了“爬蚤。不小心，酒精撒在了桌上，火向跳蚤爬的地方蔓延。奇迹出现了，就在火快烧着跳蚤的一瞬间，跳蚤猛的一跳，跳到了它最开始的超过他身体数百倍的高度。,这就是著名的跳蚤实验！请问你对这一实验有什么样的感悟？,跳蚤实验的启示,跳蚤是可悲的玻璃罩封住了它的潜意识，它的欲望和潜能被扼杀！学生呢？由于“跳蚤效应的影响，有些学生遇到困难，遭到打击、责难、批评就会灰心丧气，经历几次失败就疑心自己的能力，认为自己什么事都办不好，一次次丧失难得的时机。,其实每个人都有时机成功，只是许多人缺少了自身努力和他人真诚的鼓励、引导。,Yes,we can!,专家点评,有个长跑运发动，平时跑步怎么也跑不快。训练基地在崇山峻岭中，有一天，他在训练的途中，突然听见身后传来狼的叫声，开始是零星的几声，似乎还很遥远，但很快就急促起来，而且就在他的身后。他知道有一只狼现在盯上他了，他也不敢回头，只能没命地奔跑。那天，他的成绩好极了。,故事启迪,教练问他原因，他说听见了狼的叫声。教练意味深长地说，原来不是你不行，而是你的身后缺少一只狼。后来他才知道，那天清晨根本就没有狼，他听见的狼的叫声，是教练装出来的。从那以后，每次训练时，他都想象着身后有一只狼，结果，成绩突飞猛进。终于，他第一次参加马拉松比赛，就获得了冠军，并且打破了世界纪录。,故事启迪,人的潜能总是在身处绝境中才能完全地展露出来，而平时我们却会抱怨自己“怎么努力也做不到，如果你也能时时想到背后有只狼，也许你也会打破世界纪录。,启示,美国知名学者奥图博士说：“人脑好似一个沉睡的巨人，我们均只用了不到1%的脑力。一个正常的大脑记忆容量相当于一部大型电脑储存量的120万倍。如果人类发挥出其一小半潜能，就可以轻易学会40种语言，记忆整套百科全书，获12个博士学位。据研究，即使是最聪明的爱因斯坦，其大脑的使用也没有到达其功能的3%，人类的智慧和知识，至今仍是“低度开发!人的大脑里蕴藏着无尽的宝藏。,资料链接,马克思能阅读欧洲一切国家的文字。,恩格斯能说20种语言。,爱迪生做出2000项创造。,茅盾能熟背整本?红楼梦?。,南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位。,只要你有心，后面就会添上你的名字！,人的潜能是巨大的,人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比，我们每个人都是一座潜能金矿。,并非大多数人命里注定不能成为“爱迪生，只要挖掘出自己的潜能，任何一个平凡的人都可以成就一番惊天动地的伟业，都可以成为一个新的“爱迪生。,潜能无极限,就是潜在的、尚未被开发和挖掘出来的能力。,潜能,每个人至少有七个方面的智能,1、语言智能 2、数理逻辑智能,3、空间智能 4、音乐智能,5、身体运动智能,6、人际交往智能,7、自我认识智能,这些分别是人哪方面的潜能？,对照七大潜能，找找自己还有哪些潜能未被开发？,我现在的特长表现是 。,我可能有 潜能。,我的好朋友现在的特长表现 。,我的同桌现在的特长表现是 。,一个经营很成功的日本企业家，为了保持良好的心态，激发自己的潜能，他录下了自己讲的一段话：“我感觉一天比一天好，我身体很健康，工作很顺利。我很走运。然后，几乎每天都放给自己听，以鼓励、鼓舞自己。,从中你得到什么启发？,经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们开掘潜能。,故事启迪,有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。这个孩子的答复，对他日后成为建筑设计师有影响吗？你怎样理解他的话？,在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能鼓励自己的斗志，有利于释放自己的才能。,故事启迪,阿里克森博士认为，任何人只要经过足够的训练和努力，都可以产生天才的表现。匈牙利人拉兹罗波尔加的试验也证实了这一点。当人们普遍认为女子不宜参加剧烈的国际象棋比赛时，经过严格的心理训练，波尔加夫妇成功地将其3个女儿培训成3个具备世界级水平的国际象棋冠军，而经过最严密训练的第三个女儿，那么成为历史上最年轻的国际象棋超级大师。,节选自朱行?天才的基因是什么?,只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。,故事启迪,有两个人到大都市闯天下。其中一个人听到一瓶矿泉水都要2元时，认为在城市无法生存。相反，另外一个人那么想：在城市中连水都能卖钱，什么东西不能卖钱呢？后来，他成为一个水泥大王。,光明思维法就是用积极的态度和思维方法去看待事情,。,故事启迪,开掘潜能的方法有哪些？,一、给予自己积极的暗示积极暗示法。,二、在心中想象出一个比自己更好的“自我形象自我形象设计法。,三、在实践中激发潜能实践法。,小结,找出自己的人生目的及终极目标,设计自我形象，即理想状态下的形象,确定自己的评价标准,找出人生的信念与策略,发挥潜能的四大配合因素,发掘自己的潜能,俄国戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在排一场话剧时，女主角因故不能参加排练，出于无奈，他只好让他的大姐担任这个角色。可他大姐从未演过主角，自己也缺乏信心，所以演得非常糟，这使斯坦尼斯拉夫斯基非常不满，很生气地说：“这场戏是全戏的关键，如果女主角仍然演得这样差劲，整个戏就不能再往下排了！这时全场寂然，屈辱的大姐久久没有说话，突然她抬起头来坚决地说：“排练！一扫之前的自卑、羞涩、拘谨、演得非常自信、真实。斯坦尼斯拉夫斯基快乐地说：“从今天以后，我们有了一位新的大艺术家。,拓展突破,1.斯坦尼斯拉夫斯基的姐姐采用哪种方法来开掘自己的潜能？,2.还有哪些开掘潜能的方法？请你说一说。,3.激发潜能应怎样做？,给自己信心和勇气，告诉自己能行！,自主思考&分组讨论,谢谢,
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