防治糖尿病宣传知识要点

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,防治糖尿病宣传知识要点,卫办疾控发2021134号,防治糖尿病宣传知识要点(1),5930,万,2025年,2000,万,3980,万,我国糖尿病患病率,2002年,2007年,防治糖尿病宣传知识要点(2),我国糖尿病类型,防治糖尿病宣传知识要点(3),糖尿病的危害,糖尿病,高血压,心血管疾病,血脂异常,糖尿病足,视网膜病变,糖尿病肾病,防治糖尿病宣传知识要点(4),2型糖尿病的预防措施,普及,糖尿病,防治知识,提倡,健康,生活方式,重点人群,筛查,及早,干预,糖调节受损,防治糖尿病宣传知识要点(5),糖尿病高危人群,有糖调节受损史,年龄,45 岁,肥胖：体重指数(BMI)28,2型糖尿病者的一级亲属,有巨大儿(出生体重 4 Kg)生产史,妊娠糖尿病史,高血压(血压 140/90 mmHg),血脂异常 HDL-C 35 mg/dl(0.91 mmol/L)及 TG 250 mg/dl(2.75 mmol/L),心脑血管疾病患者,静坐生活方式者,防治糖尿病宣传知识要点(6),强化生活方式干预,使肥胖者 BMI 控制在 24 或以下,至少减少每日总热量 400 500 kcal,限制摄入高能量食物，禁止含糖饮料,限制红肉摄入，多吃植物性食物,中等强度身体活动，每天 30 分钟，每周至少 5 天,防治糖尿病宣传知识要点(7),2型糖尿病的综合治疗,抗凝,减肥,改变不良,生活习惯,降糖,降压,调脂,防治糖尿病宣传知识要点(8),2型糖尿病的综合治疗,降糖治疗,饮食控制,合理运动,血糖监测,自我管理,教育,降糖药物,防治糖尿病宣传知识要点(9),2型糖尿病的综合治疗,饮食治疗,脂肪,30%,碳水化合物,55%-60%,蛋白质,15%-20%或,0.8-1.2/Kg体重/天,控制总热量的摄入,合理均衡各种营养物质,食盐,6 g/天,防治糖尿病宣传知识要点(10),2型糖尿病的综合治疗,增加胰岛素敏感性，改善血糖控制，有利于减轻体重,运动治疗应在医生指导下进行，每周至少 150 分钟,如：30 分钟/次，5 天/周,养成健康生活习惯，将有益的体力活动融入到日常生活中,运动要因人而异，注意运动保护,运动治疗,防治糖尿病宣传知识要点(11),2型糖尿病的综合治疗,血糖监测,糖化血红蛋白,（Hb A1c）,自我监测,如何,测血糖,何时,监测,监测,频率,如何纪录,监测结果,防治糖尿病宣传知识要点(12),2型糖尿病的综合治疗,药物治疗,口服降糖药物,胰岛素,饮食治疗,运动治疗,防治糖尿病宣传知识要点(13),2型糖尿病的综合治疗,血糖控制目标必须个体化,每位糖尿病患者都应接受糖尿病防治知识教育,糖尿病病人应选择正规医院进行治疗，并应终身治疗。,提示,让我们携手阻击,糖尿病,