中药保健

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,中药保,健,健学,第一部,分,分,中,中医,药,药基础,理,理论,第二部,分,分,中,中药,保,保健、,美,美容与,养,养生,第三部,分,分,保,保健,美,美容产,品,品的制,备,备,第一讲,药,药食,的,的起源,及,及发展,中药保,健,健学,学习目,的,的,本课程,通,通过介,绍,绍中药,的,的起源,及,及发展,、,、中药,的,的使用,方,方法、,中,中药的,保,保健常,识,识、中,药,药的毒,性,性、中,药,药抗衰,老,老、抗,疲,疲劳、,以,以及对,某,某些常,见,见的慢,性,性病进,行,行简便,防,防治，,美,美容养,颜,颜、降,脂,脂减肥,以,以及中,药,药与茶,、,、汤文,化,化等方,面,面知识,的,的普及,，,，学习,中,中药保,健,健常识,，,，开拓,认,认知视,野,野，掌,握,握各种,健,健康要,素,素的平,衡,衡。在,普,普及和,继,继承我,国,国悠久,的,的中药,文,文化的,同,同时，,帮,帮助大,家,家在平,时,时的学,习,习中养,成,成劳逸,结,结合，,有,有张有,弛,弛，健,康,康的心,态,态，积,极,极乐观,的,的处事,态,态度和,百,百折不,挠,挠的生,活,活习惯,。,。,1.1,、,、概念,保健：保护,健,健康。,亦,亦指为,保,保护和,增,增进人,体,体健康,、,、防治,疾,疾病,医,医疗机,构,构所采,取,取的综,合,合性措,施,施。,保健最,应,应注意,的,的四大,方,方面：,饮食心,理,理调适急救常,识,识运动,方,方法,营养(荣,养,养）:营：,经,经营，营,造,造。荣：,荣,荣盛，繁,荣,荣。养：,养,养护，补,养,养。营养,，,，系指机,体,体摄取、,消,消化、吸,收,收和利用,食,食物或养,料,料，以维,持,持正常生,命,命活动的,过,过程。,中药保健,学,学，是在,中,中医理论,指,指导下，,应,应用中药,来,来保健强,身,身，预防,和,和治疗疾,病,病，或促,进,进机体康,复,复以及延,缓,缓衰老的,一,一门学科,。,。,1.1,、,、概念,饮食：泛,指,指固态,、,、流态,、,、半流,态,态的食,物,物或食,品,品。,食物：给,人,人提供,养,养分，,满,满足心,理,理要求,的,的自然,界,界的一,种,种物质,。,。,食品：食,物,物进一,步,步的加,工,工品。,天然营,养,养保健,品,品：介,于,于药食,之,之间的,天,天然物,质,质，古,称,称为“,饵,饵”。,食品的,标,标准：,色,色、香,、,、味、,形,形、器,（,（器皿,）,）、意,（,（含义,、,、意义,）,）、质,（,（营养,成,成分、,中,中医作,用,用）、,效,效（效,果,果）、,量,量，或,营,营养成,分,分、心,理,理满足,、,、饱腹,感,感。,中药：是指按,中,中医药,理,理论认,识,识，并,应,应用于,临,临床的,我,我国传,统,统药物,的,的总称,。,。,本草：我国天,然,然药材,资,资源丰,富,富，包,括,括植物,药,药、动,物,物药、,矿,矿物药,。,。由于,其,其来源,以,以植物,药,药居多,，,，使用,也,也最普,遍,遍，所,以,以自古,以,以来人,们,们习惯,把,把中药,学,学称为,“,“本草,”,”。,药物,就医,药物,：,：,患病,医,医,院,院,检,检查,确,确诊,适,适,当,当的治,疗,疗,药物治疗（,主,主要手,段,段）,西药：,西医学,化,学,学性药,物,物为主,中药：,中医学,天,然,然性药,物,物为主,植物药,动物药,矿物药,（中国,）,）,了解药,物,物的基,本,本常识,及,及其分,类,类知识,中药,中药的,概,概念：,中药是,中,中国传,统,统药物,的,的总称,（,（即：,用,用中药,理,理论指,导,导下，,经,经过采,集,集、炮,制,制、制,剂,剂，并,说,说明其,作,作用机,理,理，指,导,导临床,应,应用的,药,药物）,。,。其认,识,识与应,用,用必须,强,强调的,是,是以中,药,药理论,为,为基础,，,，它具,有,有独特,的,的理论,体,体系和,应,应用形,式,式。,中药的,来,来源,主要源,于,于天然,药,药及其,加,加工品,。,。包括,：,：植物,、,、动物,和,和矿物,类,类药物,。,。其中,以,以植物,药,药居多,。,。故有,“,“诸药,以,以草为,本,本”的,说,说法。,中药学,中药学,的,的概念,：,：,指研究,中,中药基,本,本理论,和,和各种,中,中药来,源,源、采,集,集、性,能,能、,功效、,临,临床应,用,用等知,识,识的一,门,门学科,。,。由于,其,其来源,以,以植,物药材,居,居多，,使,使用也,最,最普遍,，,，所以,自,自古以,来,来人们,习,习惯,把药学,称,称之为,“,“本草,”,”。故,“,“本草,学,学”又,称,称为“,中,中药学,”,”。,本草典,籍,籍和文,献,献资料,十,十分丰,富,富，记,录,录着我,国,国人民,发,发明,和发展,医,医药学,的,的智慧,创,创造和,卓,卓越贡,献,献，并,较,较完整,地,地保存,和,和,流传下,来,来，成,为,为中华,民,民族优,秀,秀文化,宝,宝库中,的,的一个,重,重要内,容,容。,中药的,起,起源与,发,发展概,况,况,中药起,源,源很早,，,，可以,追,追溯到,原,原始社,会,会，有,数,数千年,的,的悠,久历史,。,。,中国劳,动,动人民,几,几千年,来,来在与,疾,疾病作,斗,斗争的,过,过程,中，通,过,过实践,，,，不断,认,认识，,逐,逐渐积,累,累了丰,富,富的医,药,药知识,。,。,中药的,产,产生与,发,发展是,经,经历一,个,个漫长,的,的实践,过,过程。,它,它的,认识与,发,发展可,概,概括为,：,：植物,动物（,肉,肉类、,甲,甲壳、,骨,骨骼、,血液、,脂,脂肪、,内,内脏）,矿物,发酵（,酒,酒）“,百,百药之,长”。,从历史,阶,阶段概,述,述之：,先,先秦时,期,期,秦汉时,期,期魏,晋,晋南北,朝时期,隋唐,时,时期,宋,宋代,金,金元时,期,期明,代,代清,代,代民,国,国,现代,。,。,中药的,起,起源和,中,中药学,的,的发展,2010/3/4,遠古時,代,代,(,公元前,2200,年,),原始的,部,部落,火的應,用,用,如雲南,的,的元謀,人,人、陜,西,西的藍,田,田人、,北,北京周,口,口店的,直,直立人,（,（北京,人,人及山,頂,頂洞人,）,）等。,由其文,化,化遺址,中,中便發,現,現他們,在,在長期,與,與自然,災,災 害,、,、猛獸,、,、疾病,作,作抗爭,的,的過程,中,中，已,開,開始了,醫,醫療保,健,健活動,。,。,黃帝與,炎,炎帝,:,黃帝內,經,經,及,神農本,草,草經,神農嚐,百,百草,先秦时,期,期（公,元,元前,221,年）,我国古,籍,籍中记,述,述的“,神,神农尝,百,百草之,滋,滋味,一日而,遇,遇,七十毒,”,”的传,说,说生动,而,而形象,地,地概括,了,了药物,知,知识萌,芽,芽的实,践,践,过,程,程,。,。,西,周,周,：,：,1.,已,有,有,专,专,业,业,“,“,医,医,师,师,”,”,、,、,“,“,聚,聚,毒,毒,药,药,以,以,供,供,医,医,事,事,”,”,的,的,记,记,载,载,；,；,2.,诗,经,经,涉,及,及,植,植,物,物,和,和,动,动,物,物,药,药,共,共,有,有,300,多,种,种,；,；,3.,山,海,海,经,经,载,有,有,100,余,种,种,；,；,4.,帛,书,书,五,十,十,二,二,病,病,方,方,载,方,方,约,约,300,个,，,，,涉,涉,及,及,药,药,物,物,240,余,种,种,。,。,秦,汉,汉,时,时,期,期,（,（,公,公,元,元,前,前,221,后,后,220,）,西,汉,汉,：,：,神,农,农,本,本,草,草,经,经,（,本,本,经,经,）,）,是,中,中,国,国,现,现,存,存,最,最,早,早,的,的,药,药,学,学,专,专,著,，,，它,总,总,结,结,汉,汉,以,以,前,前,的,的,药,药,学,学,成,成,就,就,，,，,对,对,后,后,世,世,本,本,草,草,学,学,的,的,发,发,展,展,具,具,有,有,十,分,分,深,深,远,远,的,的,影,影,响,响,。,。,各,各,论,论,载,载,药,药,365,种,，,，,按,按,药,药,物,物,有,有,毒,毒,与,与,无,无,毒,毒,、,、,养,身,身,延,延,年,年,与,与,祛,祛,邪,邪,治,治,病,病,的,的,不,不,同,同,，,，,分,分,为,为,上,上,、,、,中,中,、,、,下,下,三,三,品,品,。,。,每,每,药,药,之,下,下,，,，,依,依,次,次,介,介,绍,绍,正,正,名,名,、,、,性,性,味,味,主,主,治,治,功,功,用,用,、,、,生,生,长,长,环,环,境,境,等,等,。,。,如,如,黄,黄,连,治,治,痢,痢,，,，,阿,阿,胶,胶,止,止,血,血,，,，,人,人,参,参,补,补,虚,虚,，,，,乌,乌,头,头,止,止,痛,痛,，,，,半,半,夏,夏,止,止,呕,呕,，,，,茵,茵,陈,退,退,黄,黄,。,漢,朝,朝,(,公,元,元,前,前,206,公,元,元,220,年,),最,最,早,早,期,期,藥,藥,學,學,文,文,獻,獻,神,農,農,本,本,草,草,經,經,後,人,人,託,託,名,名,“,“,神,神,農,農,”,”,之,之,作,作,，,，,中,國,國,最,最,早,早,期,期,的,的,完,完,整,整,中,中,藥,藥,學,學,文,文,獻,獻,。,。,365,種,中,中,藥,藥,，,，,內,內,容,容,包,包,括,括,252,種,植,植,物,物,類,類,，,，,67,種,動,動,物,物,類,類,和,和,46,種,礦,礦,物,物,類,類,。,。,根,據,據,藥,藥,物,物,的,的,效,效,能,能,和,和,使,使,用,用,目,目,的,的,，,，,分,分,為,為,上,上,、,、,中,中,、,、,下,下,三,三,品,品,。,。,上,品,品,藥,藥,120,種,多,多,屬,屬,滋,滋,補,補,養,養,生,生,類,類,，,，,沒,沒,有,有,毒,毒,性,性,或,或,毒,毒,性,性,小,小,，,，,可,可,長,長,期,期,服,服,用,用,。,。,中品,藥,藥,120,種多,屬,屬補,養,養兼,有,有,預,預防,作,作用,，,，某,些,些含,毒,毒性,。,。,下品,藥,藥,125,種，,一,一般,具,具有,毒,毒性,，,，是,專,專用,於,於治,療,療的,藥,藥物,。,。,魏晋,南,南北,朝,朝时,期,期（,公,公元,220,581,年）,梁,陶弘,景,景,本草,经,经集,注,注,较全,面,面地,搜,搜集,、,、整,理,理了,古代,药,药物,学,学的,各,各种,知,知识,，,，反,映,映魏,晋,晋南,北,北朝,时,时期,的,的主,要,要药,学,学,成就,，,，标,志,志着,综,综合,本,本草,模,模式,的,的初,步,步确,立,立。,南朝,刘,刘宋,时,时期,雷,雷敩,炮炙,论,论,它是,中,中国,第,第一,部,部炮,制专,著,著。收,录,录了,300,种药,物,物的,炮,炮制,方,方法,。,。通,过,过适,宜,宜的,炮,炮,制，,可,可以,提,提高,药,药效,，,，减,轻,轻毒,性,性或,烈,烈性,副,副作,用,用。,隋唐,时,时期,（,（公,元,元,581,907,年）,李绩,、,、苏,敬,敬,新修,本,本草,（唐,本,本草,）,）,是,中,中国,历,历史,上,上第,一部,官,官修,本,本草,，,，最,早,早一,部,部药,典,典学,著,著作,。,。全书,卷,卷帙,浩,