中学生心理健康教育

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,初中生心理健康教育,新乡市第十三中学：李再玉,青,蛙,的,故,事,从前，有一群青蛙组织了一场攀爬比赛,比赛的终点是：,一个非常高的铁塔的塔顶,一大群青蛙围着铁塔看比赛，给它们加油,比赛开始了,老 实 说：,群蛙中没有谁相信这些小小的青蛙会到达塔顶，,他们都在议论：,“这太难了！它们肯定到不了塔顶！”“他们绝不可能成功的，塔太高了！”,听到这些，一只接一只的青蛙开始泄气了,除了那些情绪高涨的几只还在往上爬。,群蛙继续喊着：,“这太难了！没有谁能爬上顶的！,”,越来越多的青蛙累坏了，退出了比赛。但，有一只却还在越爬越高，一点没有放弃的意思。,最后，其他所有的青蛙都退出了比赛，除了一只，它费了很大的劲，终于成为唯一一只到达塔顶的胜利者。,很自然，,其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。,有一只青蛙跑上前去问那只胜利者它哪来那么大的力气爬完全程？,它发现,这只青蛙是个,聋子,！,这个故事的寓意：,永远不要听信那些,习惯消极悲观看问题的人,因为他们只会粉碎你内心最美好的,梦想与希望,！,总是记住你听到的充满力量的话语，因为所有你听到的或读到的话语都会影响你的心理，并最终决定你的行为。,所以，总是要保持,积极、乐观！,而且，最重要的是：,当有人告诉你你的梦想不可能成真时，你要变成,“聋子”,，对此充耳不闻！,要总是想着：,我一定能做到！,将这个故事告诉你关心的孩子,，,以此激励他们！,案例：,2005年4月30,日，中考在即，北京延庆县一中初三学生郭某因害怕考不上大学被父亲责骂，在学校扎死一名同学后自杀；,6月13,日，中考前一天，广州某中学初三女生阿珊，忽然觉得“活着没意思”，在家里喝下致命的药物；,6月27,日，合肥市一名,初,三女生因,中,考成绩不理想，哭泣着跳入汹涌的河流,月日，内蒙古呼和浩特市,34,中的初二学生凯钦（岁）因觉得自己难以承受来自老师的责怪，一念之间自缢身亡，使家长、老师和同学顿时陷入巨大的震惊和悲痛之中。,一份来自上海的调查：,一份由上海市卫生部门和教育部门联合在,2500,名中小学生中进行的“上海市中小学生自杀行为及危险因素研究”的调查结果表明，自杀心理和行为普遍存在于上海市的中小学生中，,5.85%,的孩子有过自杀计划，且发生率随年级的上升而增多。自杀是我国青少年死亡的重要原因之一，而服毒和自缢是最常见的自杀方式,。,对学生的心理健康教育,迫在眉睫,一、什么是健康？,1、生理健康2、心理健康 3、社会适应能力,二、心理健康的标准：,1.智力正常（,IQ70）2.,情绪丰富、稳定而协调,3.意志品质健全 4.乐于学习和生活,5.正确认识、悦纳自己 6.社会适应良好,7.人格完整统一,三、心理问题的具体表现为,：,1.,冷漠与孤独（青春期闭锁心理）,2.,过度自卑,3.,嫉妒心理,4.,抑郁和高度焦虑心理,5.,网络成瘾,6.,厌学,7.,失眠,8.,希死心理与自杀,9.,神经性厌食,10.早恋,四、如何进行心理健康教育,1.,提高家长乃至全社会对中学生心理健康教育的认识,2.,对教师进行心理健康教育培训,全体教师,班主任,专职的心理咨询老师,有心理健康问题的教师,3.,提高家长的心理健康教育能力,提高其心理调适能力,帮助其主动调整与孩子的关系,调整心理期望,4.,对学生进行心理健康教育,1,）提高全体学生的心理健康水平,树立正确的人生观和世界观,要有自知之明,认识现实，正视逆境,建立良好的人际关系,劳逸结合，科学用脑,保持健康的情绪，掌握克服不良心境的方法,（,释放、升华、转移、移情、自我安慰,）,(2),矫治个别中学生的心理健康问题,根据心理健康问题的轻重程度采取以下措施：,心理咨询,心理治疗（又称精神治疗，指医生或心理治疗者实施的旨在改善心理状态和行为问题的心理治疗技术和措施。其工作对象主要是具有严重的心理健康问题的人。）,药物治疗,全面渗透心理教育,优化育人整体环境,社会共同参与,提高自身的心理素质,改变人才观念,积极参,与活动,探索心,理健康教 育课程,润物于无声处,学科渗透,课程系列,环境系列,教师系列,家长系列,学生系列,活动系列,创设特定情境,咨询系列,倾听排解指导,学校心理健康教育体系图,让我们共同祝愿我们的孩子,：,健康快乐的成长！,谢谢！,