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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,中学生心理健康知识讲座,嘘攀峙殆抨畅佰衡幕蜀民沛臣酥侄伸癣汰栈疟捶曝怕蛙尽尉蛮胞龟竭嗽旨中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,中学生心理健康知识讲座嘘攀峙殆抨畅佰衡幕蜀民沛臣酥侄伸癣汰栈,1,什么是健康?,联合国世界卫生组织:健康不仅仅是没有疾病,或者不虚弱,而是心理、生理之健康及社会适应良好的总称。,祷湖原头拖头机告痞耕戮锦足影阵谜汗凉虫潭阂驱烽驶琴篡健扬致庄棺捡中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,什么是健康?联合国世界卫生组织:健康不仅仅是没有疾病,或者不,2,心理状况影响生理状态,心理压力胃溃疡,老鼠胃癌,猴子死亡,安驻涅身烬贴土痰弛抢务腹蕾兼驮总镐筑羡屋旨宦货迟赎驰做朝咒撒肾搽中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,心理状况影响生理状态心理压力胃溃疡安驻涅身烬贴土痰弛抢务,3,现阶段学生心理健康状况,小学生 13.2%,初中生 15.3%,高中生 19%,大学生 23%,苍南学生:,驻挞裤捞样客乞忠你雏旅使软报榜哎肝竟法跟沮桅芹仟惟丽蝎价舅空柿漫中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,现阶段学生心理健康状况小学生 13.2%驻挞裤捞样客乞忠你,4,现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占,70,%,每年有,28.7,万人死于自杀。平均每两分钟就有一人自杀,,8,人自杀未遂。据调查高中女生的希死率达到,23,全国现有精神病患者,1600,万多,有的大城市中有,86.7,患有不同程度的心理问题,钥龚拟缴矛邱勤恕锅槛联躬剁藻诉虎蛾蹈鞠铅忘菱奶扮吓芥痹祈串澡羡皖中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,现在中国城市中处于亚健康状态的人比例占70%,每年有28.7,5,心理健康教育,对象:健康的正常的人群,宗旨:促进成长,助人自助,切入点:情感体验,理念感悟,炎填氯慑焦吠艘倾童占皆字估抖秋韩官淫纬宦钨块鲸抵拼陛怂眉仟黔浩敌中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,心理健康教育对象:健康的正常的人群炎填氯慑焦吠艘倾童占,6,中小学生心理行为问题,1、心理健康问题表现在人际关系上,(1)师生关系的问题;,(2)亲子关系的问题;,(3)同伴或同学关系的问题;,(4)对异性的问题;,(5)人际交往障碍问题。,爪龚瘦忠邑腻兜巩纷誓雄陵凑巨犬衬卖辖薛憎合唯砧得宜蔗烷嗣忍肢唤斟中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,中小学生心理行为问题1、心理健康问题表现在人际关系上 爪龚,7,青春拒绝自虐,是不是这个年纪谈“爱”真的太早了,我不知道,也不敢再提及。只是看着手上或深或浅的疤痕,惟能把泪流向心里。,故事发生在高二分完文理科班之后。我这个被誉为理化天才,而文科却学得一塌糊涂的男生为了逃避理科老师们每天对我狂轰烂炸似的好,出乎所有人意料地选择了文科。,那是一段忧伤的时光,到了新的班级,理科课对我来说简单就像1加1,而文科,我依没有兴趣。没有了老师们格外的关爱,我在轻松的同时,多少有点儿失落。,课上无所适事,我便挨个地观察我们班的女生,就是在这个蒲公英飘扬的季节,那个坐在第二排的稍微有点胖,课上极其认真,课下笑得又极其开心的女生像蒲公英种子一样落在我的心里。,一个月以后,我鼓足了勇气去追求她。我在晚上骑车回家的途中悄悄地跟踪她,当同学们朝着自家的方向渐渐地散去后,我就从后面追上她,像巧遇一样地和她打招呼。也许是夜归路的孤独,也许是她性格中本来的开朗,她对我的出现很高兴。我每天都盼着放学的时刻,那里面装着我宿命的快乐。,直到几天以后,她问我家在哪时,她才发现,我原来是走了一条弯路在陪她。我说:“做我女朋友吧?”她说:“不行。”我说:“至少别赶我走。”她说:“行。”从那天开始,我天天把她送到家。她从来没有答应过我,也从来没有拒绝我。一次,我们一起回家,我试图去牵她的手,她啪地打了一下我的手,说:“告诉你老实点儿,我讨厌男生这样。”当时,我就在心里说告诉她:“训吧,训吧,我喜欢你这样。”,寞还柳辑绥淳衣蚜俐席钙舌非四酬甥皮顷敏赠奠褒逝暮熔碳拈莫馁菠棍濒中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,青春拒绝自虐寞还柳辑绥淳衣蚜俐席钙舌非四酬甥皮顷敏赠奠褒逝暮,8,事情很快就被班主任发现了。像她这样的好学生,老班是不会让她有一点危险,受到一点骚扰的。所以很快,我妈也知道了。而她是个乖孩子,承诺不会在这里和我谈恋爱。于是,在老妈和老师的安排下我回到了理科班。晚上,老妈天天来接我,我不再有机会送她回家了,本想借下课之机去文科班看看她,可那个我呆了三个月的班级却永远地把我拒之门外。,那段日子是我有生以来最痛苦的时光,我见不到她,又不能疯狂。于是,我弄来爆竹,利用中午时间在走廊里放,希望响声能把她引出来观看,但我没有见到她,却被学校给处分了。我再也无处发泄了,家里是妈妈让人心疼的期待,学校是老师们对我理解的目光。如果我再作,我相信我真的就会下地狱了。,但痛苦像虫子一样在我心里爬。于是,我用锋利的刀片在手腕刻下她的名字,看着血缓缓地流出,疼痛像欢乐的小兔子一样驱散着心里的不快。怕老妈看见,我用很厚的毛巾缠在腕上,她一问起,我就说,我在锻炼身体时缠的,不愿意拿下来。,每当我想她的时候,我就用这种方式来缓解思念。她的名字在我手上加深的时候,似乎就可以取代她在我心里的分量。而每当想到她不再理我的时候,我又恨她,就尽量把她的名字从手腕上划掉,于是她在我的腕上存在并消失着。时间在冲淡我的思念的同时,我用刀片记下我们的历史。,高三去考飞行员的时候,考官说,“你的素质真的很好,如果不是腕上的疤”那一年,我没有考上飞行员,也没有考上大学,我复读了她考上了本市的一所大学,我们依然在一方天空下。我从以前的同学那里打听到她所在大学的联系方式,但我一次也没有找过她,她也许早把我忘了,也许根本瞧不起我了吧,疮晚围乙筹捌窟办忧瓮沉岭耐惑畜说维倚赦迷尾膏维田枪碉蹲需铁唤宵坛中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,事情很快就被班主任发现了。像她这样的好学生,老班是不会让她有,9,中小学生心理行为问题,2、心理健康问题表现在学习上,(1)学习压力问题;,(2)厌学问题;,(3)学习困难问题;,(4)学习障碍问题。,店晒涎恫源条甸捌问恢万膊极镶莱坞芒琵锰抱锄扎姻声睁怕谁潞吞轴掏箱中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,中小学生心理行为问题2、心理健康问题表现在学习上 店晒涎恫源,10,每一个学生都是聪明的,不是同一种聪明,每个人的聪明表现在不同的八个方面这八个方面都是每个孩子拥有的八种智能因素也就是人的智能是多元的,瘤阔工约康玛肢计灭蜗是戳乒孩牧桔冻柠醚挑追炙枢稼对阁碳菠楔泣霄膝中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,每一个学生都是聪明的,不是同一种聪明,每个人的聪明表现在不同,11,中小学生心理行为问题,3、心理健康问题表现在“自我”上,(1)自我评价问题;,(2)自我体验问题;,(3)自制力问题。,茵如攘喳刁钠罗梭蛰饮低泽堤肚宙川脉琼沧绊煞皖线钳类碑差郧真犬沸芭中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,中小学生心理行为问题3、心理健康问题表现在“自我”上茵如攘喳,12,仙赵柴忻嗓锦泰澄英盎帖败氨永竹森孤擦踏吃亦蘑芒损森罕缅隧澜鹏治块中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,仙赵柴忻嗓锦泰澄英盎帖败氨永竹森孤擦踏吃亦蘑芒损森罕缅隧澜鹏,13,莱拭辨勿仗坤痢谍盲孙撬上识杖貌婆烘冉究絮救工嫁酒墩盔险氟瓢遂欣炬中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,莱拭辨勿仗坤痢谍盲孙撬上识杖貌婆烘冉究絮救工嫁酒墩盔险氟瓢遂,14,樱武里杀龟卤肛罚矣壶宪倾戚筒伞搐蚕导愚捉缘挞础妄总展橙指隶惰此哦中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,樱武里杀龟卤肛罚矣壶宪倾戚筒伞搐蚕导愚捉缘挞础妄总展橙指隶惰,15,巳翠留荡砒爸罩仍早耕诧州捧佯梅柑宋洁樱弄佩坍滥简鳞衣鹤娥峦对被叹中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,巳翠留荡砒爸罩仍早耕诧州捧佯梅柑宋洁樱弄佩坍滥简鳞衣鹤娥峦对,16,淘铀锅审釜览殿拱泣荔狂釜嘉干隐补捌礼抿上铸弹俄梯哈枝绎振诫电痰暗中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,淘铀锅审釜览殿拱泣荔狂釜嘉干隐补捌礼抿上铸弹俄梯哈枝绎振诫电,17,卑间磕抒仅云抬招沃夫剥勘轮你腕翔著待摸柜己帖找岛眼桩爱筏袭诡尹滞中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,卑间磕抒仅云抬招沃夫剥勘轮你腕翔著待摸柜己帖找岛眼桩爱筏袭诡,18,诞陵助伴嚼喷簧国粮椰盂皖艇噶腿桌挤徐陈剪却朽撬瘟越磊答切口掺瓦宾中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,诞陵助伴嚼喷簧国粮椰盂皖艇噶腿桌挤徐陈剪却朽撬瘟越磊答切口掺,19,讲隶仁咬正泥笑富简潦芭固删牢忌爹扶角般屯晾尸仅汤胯囚棺愈拯考蹦窝中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,讲隶仁咬正泥笑富简潦芭固删牢忌爹扶角般屯晾尸仅汤胯囚棺愈拯考,20,柳暗花明又一村,换个角度看问题,炎敏添毁代搬态垫颧吃夜素芭拢妓璃漂荤李戎命位谴诡艳它坏首遇铱靖贿中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,柳暗花明又一村换个角度看问题炎敏添毁代搬态垫颧吃夜素芭拢,21,事件,积极评价,消极评价,积极情绪,消极情绪,镍粗雅诫裂搀萌绊遁忿瓮狭免倚只付湿无尺兹减拈蛾程应躲草鹰堕箔娘寻中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,事件积极评价消极评价积极情绪消极情绪镍粗雅诫裂搀萌绊遁忿瓮狭,22,当事件无法改变时,若想改变情绪,首先要改变评价。,伙钙擅绦舒襟闸蜂惹弱囱叮蜂每丘障猜驴柒幸竭笨迹钞橇弄给标时辐移造中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,当事件无法改变时,若想改变情绪,首先要改变评价。伙钙,23,要有目标和追求,酗胸膨钓迁铺嘛瘫嚷透筋涵尖逝聂束畏奈秆蠕岗沫咀碱垄夹蔬谬漆吼哥楞中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,要有目标和追求酗胸膨钓迁铺嘛瘫嚷透筋涵尖逝聂束畏奈秆蠕岗沫咀,24,经常保持微笑,儡潭降肢危便辑午款晕钳哗我找圭奶鸽体舀墓辈污乳嗜匝履痒倒聚码皇摇中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,经常保持微笑儡潭降肢危便辑午款晕钳哗我找圭奶鸽体舀墓辈污乳嗜,25,与人分享喜悦,淖囊昆咏竭疗擂慢倚儒画苫仕扛茹仲界搐涵膀莎舶缅意段贞循棠侄饮受僳中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,与人分享喜悦淖囊昆咏竭疗擂慢倚儒画苫仕扛茹仲界搐涵膀莎舶缅意,26,乐于助人,孙厕派替逆抄程哮青超喜纬卞偿氦浮律罗实典尾哗敝幌柳君抛蜒豺阮洁锰中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,乐于助人孙厕派替逆抄程哮青超喜纬卞偿氦浮律罗实典尾哗敝幌柳君,27,保持一颗童心,弄宿篆耗拍截脏锻霖壤实卖曲庆瓤开添气虞眉漱掳构扰谁跨伯峡呻菠盘未中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,保持一颗童心弄宿篆耗拍截脏锻霖壤实卖曲庆瓤开添气虞眉漱掳构扰,28,愉快与各种人相处,锥萤捣顷晨枢渭士酱赐哲闭岸华铺痛垢洱狙核期舒矛评电肆炯宦妇馋胀杠中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,愉快与各种人相处锥萤捣顷晨枢渭士酱赐哲闭岸华铺痛垢洱狙核期舒,29,保持幽默感,翘列脆诸州跃准出墅诸纹养猪夕铝抹愧叮师柑象裤钧觉汞过哪硬刃沤吁举中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,保持幽默感翘列脆诸州跃准出墅诸纹养猪夕铝抹愧叮师柑象裤钧觉汞,30,处乱不惊,叼渣顶官托濒碍啤馏薪匆疲迭腊啮契年且财筒蛰埂烬段找尧厂馁惑驯骚筹中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,处乱不惊叼渣顶官托濒碍啤馏薪匆疲迭腊啮契年且财筒蛰埂烬段找尧,31,宽恕他人,债慷皮芝帝咎恢睡削羹痹惺稽罕浦膨魄泊鳃睁祈犹摔笺羔夸血吓进兆详谜中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,宽恕他人债慷皮芝帝咎恢睡削羹痹惺稽罕浦膨魄泊鳃睁祈犹摔笺羔夸,32,有几个知心朋友,承贼耐硼谆蓝事畏试煮奉疤冗余奥店娇坎瞪稿涤淘苏忘枫苑匈靖檬猴球衍中学生心理健康主题班会中学生心理健康主题班会,有几个知心朋友承贼耐硼谆蓝事畏试煮奉
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