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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,我的一封电子邮件,七嘴八舌话祝福,人生难免有挫折,阅读邓亚萍的有关材料答复:,邓亚萍曾经遇到的挫折:,8岁时未进省集训队,不能在规定的时间内跑完3000米,当时的心情反响:难过、消极,经过坚韧拼搏获得的成功:,13岁获得全国”乒协杯“冠军,在世界乒坛上获得荣誉,困难,阻碍,失败,失利,人生目标,挫折的含义,产生的心情反响有:紧急、消极、烦躁、,难过、生气等,即人们所遇到的失利,失败和阻碍等,你,我,皆,凡,人,说一说自己在求知学问技能、做事、做人、参与竞赛、与人共处等方面记忆最深刻的一次挫折,并试着描述当时挫折产生的缘由。,自然因素,社会生活中,学校生活中,家庭生活中,造成挫折的因素,人为因素,个人因素,缘由,自然因素:,人们不能猜测和准时防范的天灾,如地震,自然因素:,人们不能猜测和准时防范的天灾,如洪水,自然因素:,人们不能猜测和准时防范的天灾,如干旱,自然因素:,人们不能猜测和准时防范的天灾,如台风,人们在社会生活中遭到各种,人为因素,的打击和阻碍。,如战斗,社会生活中的:,社会生活中的:,人们在社会生活中遭到各种,人为因素,的打击和阻碍。,如车祸,社会生活中的:,人们在社会生活中遭到各种,人为因素,的打击和阻碍。,除此以外,还有,1 社会治安不好消失的打砸抢,,放火等恐惧大事;,2 食品中毒;,3 医疗事故;,4 不合理公正的社会制度;,5 不合理公正的竞争.,家庭生活中的:,考这么差,你别想回家了!,因家庭变故、父母态度粗暴等造成心理上的紧急、焦虑、恐慌和失落。,如父母感情不合,家庭生活中的:,考这么差,你别想回家了!,因家庭变故、父母态度粗暴等造成心理上的紧急、焦虑、恐慌和失落。,如亲人突然亡故,家庭生活中的:,因家庭变故、父母态度粗暴等造成心理上的紧急、焦虑、恐慌和失落。,如父母教育方式粗暴,考这么差,你给我滚出去,!,学校生活中的:,考这么差,你别想回家了!,因教师的教育方法不当、同学关系不融洽等造成心理上的紧急、焦虑、恐慌和失落。,如体罚学生,个人因素,由于个人的道德品质、智力,体力,外貌等生理缺陷带来的限制所,造成心理上的焦虑、失落。,如 色 盲,无法实现当飞行员的梦想,考试成绩差,无法实现大学的梦想,因人品不好,每次应聘都被拒绝,因缺少力量,无法担当相应的责任,如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不,是生活至少不是人的生活。,塞缪尔斯迈尔斯,挫折与人生相伴,挫折是人生的一部分,智慧泉,生活中难免有挫折,但是并不是每个人都从今一蹶不振,关键是你面对挫折时,你实行了什么样的态度。,情景剧,三只青蛙一同掉进了一个盛着鲜奶的木桶里;桶里还有为数不多的牛奶,但足以让青蛙们体验到什么是灭顶之灾。第一只青蛙想,这是上帝的旨意。于是它干脆闭上眼睛,缩起后腿,一动不动。其次只青蛙,几次试图跳出去,可桶是那么牢固,无论怎样去努力都无济于事,还是放弃吧。第三只青蛙,并没有放弃和懊丧,而是不断地告知自己,上帝给了我顽强的意志、兴旺的肌肉我肯定能跳出去。他每时每刻都在鼓足士气鼓足力气,一次又一次的奋起、跳动,生命的力气与美呈现在它每一次战斗和搏击里。,争论思考:三只青蛙的命运会有什么不同呢?,放弃者,半途而废,挑战者,第一只青蛙,其次只青蛙,第三只青蛙,一事无成,虽然曾经有过努力,最终难逃失败,坚持不懈,终会走向成功,不同的态度 不同的结果,不同的人,态度,结果,第一种是胆怯、懦弱的人,一遇到困难和挫折,就放弃目标,一事无成,第二种是意志不坚定或容易满足的人,在困难面拼搏一阵子,但是,要么满足于已有的成绩,要么屈服新的困难,不能坚持到底,享受不到成功的快乐,第三种是意志坚强、有坚定信念的人。,勇敢面对挫折,敢于向困难挑战,不达目的不罢休,他善于把前进道路上的绊脚石变为垫脚石,获得成功,实现生命的价值,享受真正的人生。,不同的态度不同的结果,在你的印象中,还能说出哪些名人或自己通过战胜挫折而最终走向成功的故事。,说一说,图片中的人是谁?你认识吗?,“阳光女孩”桑兰,她曾经由于自己宠爱的体操运动而受伤导致高位截瘫,她是北京申奥形象大使,她是2023年雅典火炬北京传递的火炬手,她是奥运电视节目的主持人,她的脸上永久挂着甜蜜的微笑,她就是“阳光女孩”桑兰,一个笑对命运人生的女孩。,第七次冲顶,常昊最终圆了世界冠军梦,在北京进展第五届应氏杯世界围棋锦标赛决赛,我国棋手常昊3:1击败对手韩国“毒蛇崔哲瀚夺得本次竞赛的桂冠。,自从2023年丢掉最终一个国内头衔后,常昊几乎是一无全部。失利让常昊更加清晰地看到自己的缺乏。从那时起,常昊就开头抵抗各种外界的干扰,把更多的精力放在了围棋上。每天除了在家摆棋之外,他还要去围棋争论会和棋院和大家一起进展探讨,有时候在家摆棋一摆就是一天,饭也顾不上吃。半夜常妈妈起来,也常常会看到常昊还在书房里单独看棋谱。这两年的修炼,让他有了质的飞跃。常昊自评:“这次竞赛前自己的信念特殊足,感觉自己能赢,始终就有一种赢棋的感觉,籍贯:上海生日:1976.11.7段位:九段,思考:是什么力气使常昊战胜挫折圆了世界冠军梦?,22,23,26,27,29,34,46,47,49,经商失败,竞选众议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州议长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选副总统失败,竞选参议员失败,林肯的挫折,数数林肯经受了多少次失败才获得成功的。你觉察了什么?得到什么启发?,担当美国总统,51,爬 山,困难只能吓倒懦夫懒汉而成功永久属于敢于攀登科学顶峰的人。面对挫折,我们要选择顽强。,同学们,通过这堂课,你收获了什么?,挫折的含义:,P61页,造成挫折的因素:,自然因素、人为因素,不同的态度,不同的结果:,面对挫折我们要选择顽强,课堂总结:,挫折承受力测试 同学们,请你认真思考以下一些题目,他能帮助你了解自己的受挫力量。,、遇到令人担忧的事 :无法着手学习:照干不误:两者之间,、遇到厌烦的对手时:感情用事,无法应付:能掌握感情,应付自如:两者之间,、失败时 :不想再干了:努力查找成功的时机:两者之间,、学习进展不快时:焦躁万分,无法思考:可以冷静地想方法:两者之间,、学习中感到疲惫时:脑子不好使了:耐住疲惫连续学习:两者之间,、学习条件恶劣时:无法学习好:抑制困难制造条件:两者之间,、在无望的状况下:听任命运摆布:力挽狂澜:两者之间,、遇到困难时 :失去信念:开动脑筋:两者之间,、接到很难完成的学习任务时:不完成:千方百计干好它:两者之间,、困难落到自己的头上时:厌恶之极:欣然努力抑制:两者之间,挫折承受力测试评分标准,分;分;分,总分在分以上说明受挫力量很强;在分之间,说明对某些特定的挫折的承受力比较弱;在分以下的,说明承受力量比较弱。,心灵驿站,:,真心英雄,在我心中曾经有一个梦.要用歌声让你忘了全部的痛绚烂星空谁是真的英雄.平凡的人们给我最多感动再没有恨也没有了痛.但愿人间处处都有爱的影踪用我们的歌换你真心笑容.祝愿你的人生从今与众不同把握生命里的每一分钟.全力以赴我们心中的梦不经受风雨怎么见彩虹.没有人能随任凭便成功 把握生命里每一次感动.和心爱的朋友热忱相拥让真心的话和快乐的泪.在你我的心里流淌啦啦啦啦.,写一写:,当我遇到挫折的时候,我会怎样面对?,-,-,课外探究:,收集有关挫折的名言,“苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的是一笔财宝,对弱者是一个万丈深渊。”-巴尔扎克,“困难象弹簧,看你强不强。”-,中国谚语,谢谢大家,
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