《女生性教育主题班会》课件

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人的健康包括身体健康与心,健康不但没有身体疾患,而且有完整的生理、心理状态和社会适应能力,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,健康不但没有身体疾患,而且有完整的生理、心理状态和社会适应,女性生理健康,女生常见的生理疾病,:,1.,乳腺方面的疾病,(,乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤、乳腺癌),2.,盆腔方面的疾病(阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫颈糜烂、卵巢癌),3.,月经不调(痛经、闭经、月经紊乱、倒流),女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女性生理健康 女生常见的生理疾病:女生性教育主题,女性生理健康,女生常见的生理疾病的预防,:,乳腺方面的疾病:,1.,保持情绪稳定,应注意少生气、保持活泼开朗心情。,2.,改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。,3.,生活要有规律、劳逸结合。调节内分泌,保持大便通畅。,4.,多运动,防止肥胖提高免疫力。,5.,禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。,6.,避免人流,能防患于未然。,7.,自我检查和定期复查。,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女性生理健康 女生常见的生理疾病的预防:女生性教,女性生理健康,女生常见的生理疾病的预防,:,盆腔方面的疾病:,1,、免人工流产,:,人工流产次数多会导致子宫肌瘤等盆腔内疾病的发生,因此避免或减少人工流产次数。,2,、理饮食,:,女性应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品,合理的选择,避免过多食用。,3,、持乐观的心态,:,心情愉快是非常重要的事情,每个人的一生都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。,4,、定期去医院妇查,:,女性应定期到医院做妇科检查,如果发现有盆腔内的疾病尽早治疗。,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女性生理健康 女生常见的生理疾病的预防:女生性教,女性生理健康,女生常见的生理疾病的预防,:,月经不调:,严重的月经不调与不孕不育有着密切的关系,月经失调常常会引起不生育的问题。,一、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。,二、适劳逸要积极从事劳动,(,体力和脑力劳动,),,但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。,三、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育,(,含人流,),过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。,四、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。,五、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女性生理健康 女生常见的生理疾病的预防:女生性教育主题,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,女生常见的心理问题有哪些,?,女性心理健康,1,.,人际关系脆弱,存在闭锁心理倾向,2.,学习基础薄差,产生厌学畏学情绪,3.,性心理发育,出现情感困扰,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然女生常见的心理问题有,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,建立良好人际沟通和交往能力,女性心理健康,首先,和同学相处摆正自我位置,以坦诚的态度,、宽,阔的胸襟对待朋友,彼此交流,取长补短,共同进步。其次,在人际交流中学会表达自己,尊重他人,。在,与同学的交往中,要克服,“,以偏概全,”,、,“,以貌取人,”,、,“,固执己见,”,、,“,自命清高,”,等认识偏向,努力寻求双方的共同点,做到全面,、客,观地认识自己和他人。,最后,和父母的相处学会理解父母,.,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然建立良好人际沟通和交,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,努力学习,让学习成为乐趣!,女性心理健康,1,、培养学习自信心,相信自己,。,2,、激发学习动机。制定好学习计划,总结好的学,习方,法,绘制自己的职业蓝图。,3,、培养学习兴趣。把被动无效的学习变为主动有效的学习。,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然努力学习,让学习成为,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,你已经在不知不觉中长大了!,女生生理安全,被,认识的异性吸引或对某个异性明星非常的崇拜、追捧;,异,性的一个眼神,或擦身而过,都会让自己激动不已,并产生无限的想象;,幻,想与某异性约会、交谈和亲密接触等情景;,睡,梦中梦到了有关爱情的内容,并伴随着自己非常兴奋;,看,到有关两性或情爱的小说、电影时出现幻想,或是有时也会渴望看有关爱情方面的书籍、电影。,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然你已经在不知不觉中长,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,女生安全教育,街上我们常能看见学生牵手、拥抱的大有人在,在钱包里放上恋人的贴纸相、约会看电影、甚至有些女生在上学期间已经怀孕,,这样又好不好呢?,?,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然女生安全教育,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,怎么把握好与男生交往的度呢?,自身安全教育,1,尊重是交往的前提。,2,少一点随便,多一份庄重。,3,不宜过分冷淡。,4,避免单独在一起的机会。,5,做女生要有底线,爱他并不等于将自己献给他。,6,甜言蜜语不可靠,对自己负责才是最重要的。,女生自身安全关乎一生幸福,忠告:不要过早陷入感情旋涡,甚至和异性发生关系。,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然怎么把握好与男生交往,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,安全防范基本原则,自身安全教育,1,、敏锐的识别力和清醒的判断力,(,全局观察、注意疑点。对是非、真伪、合法非法有一个清醒的判断,对当时处境冷静分析。坏人脸上无字,要靠自己的分析判断来识别,),;,2,、理智的自制力,(,对意外钱物要警惕,不可贪心,对各种诱惑要有拒绝的勇气,),;,3,、灵活的自卫方式,(,学会利用环境保护自己,借用他人保护自己,其他应变机智的手段,对自己体力和能力要有客观估计,不要硬打硬拚,),;,4,、强烈的自我保护意识,(,自尊、自爱、自律,),;,女生自身安全关乎一生幸福,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然安全防范基本原则自身,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,假如是我,怎么办?,-,案例解答,自身安全教育,顾婷出校门,发现那个陌生男子又在等她。女同学们传说校门口有坏人专找女生交朋友。这个人可不象坏人,他文雅、礼貌,他说自己只是想做她的,哥哥,,保护地,他夸她漂亮。上次,顾婷只是说,没时间,,就仓惶摆脱了。今天他又来了。顾婷心里有一种满足感,莫非自己当真漂亮!这样和一位马路天使认识,也很有情调。不过,顾婷又很不安,万一是个玩弄女性的色狼呢?但是他似乎更像一个陷入单相思的可怜虫,或是个受人怂勇的傻小子。顾婷躲在传达室,不知怎么办?,女生自身安全关乎一生幸福,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然假如是我,怎么办?-,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,假如是我,怎么办?,-,案例解答,自身安全教育,童媛第一次出远门到外地姥姥家过暑假,站在这座陌生城市的十字路口,放下旅行包,四处张望。一辆风驰电掣的轻骑车停在她身旁。,怎么,我可以帮助你吗?,一个男子声音从红头盔盖下发出来,童媛怯生生地问:,请问,人民路二条怎么走?,红头盔一笑:,不远,你坐后头,我带你去,。那个人见童媛没动,又笑道:,不要脚钱,只是顺路。,说着,伸手帮着提旅行包。,女生自身安全关乎一生幸福,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然假如是我,怎么办?-,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,假如是我,怎么办?,-,案例解答,自身安全,张菊在学滑冰,突然被人重重撞倒,张菊抬头一看,一位男青年掐着腰站在她的面前,他粗野地问:,会不会滑,不会滑靠边。,张菊正想争辩,滑来一位英俊的青年,他推开那个粗野的青年,,别欺负人家女孩子,你撞了人还有理!,说着把张菊扶起来,主动教她滑冰。散场时,小伙子提出一个请求,:,咱们去咖啡屋坐会儿,好吗?,女生自身安全关乎一生幸福,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,女生性教育主题班会,PPT【,优质课件,】,锐普PPT培训课件让专业变得一目了然假如是我,怎么办?-,锐普,PPT,培训课件,让专业变得一目了然,假如是我,怎么办?,-,案例解答,自身安全教育,王兰和张西是从初中同学,上职业中专后两人选择了不同的专业,但王兰和张西一直交往亲密,经常休
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