初中体育与健康八年级《常见运动损伤的预防和紧急处理》课件62

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,体 育 理 论 损 伤 急 救,塘 沟 中 学,刘 兴 彦,体 育 理 论 损 伤 急 救,运动损伤的急救,一、急救的,定义,二、急救的,意义、原则和注意事项,三、,运动损伤的初步诊断,四、,常用的急救方法,五、,生理反应,运动损伤的急救一、急救的定义二、急救的意义、原则和注意事项三,急救,对意外或突然发生的伤病事故，进行紧急的,临时性处理。,体育教师、教练员和体育锻炼者都应掌握,包扎、止血、固定,人工呼吸和胸外心脏挤压,等基本的急救方法，并能运用,于实践。,急救人员的态度要和蔼可亲，语言要亲切、婉转；,要有高度 责任感，切不可惊慌失措或顾此失彼，即使,出现危急情况，也应镇静地进行有条不紊的抢救工作。,经急救处理后，应陪伴伤员送到医院，并向医生介绍,发病情况和急救经过。,急救对意外或突然发生的伤病事故，进行紧急的体育教师、教练员和,急救的意义：,1,、避免伤病进一步发展成恶化,2,、减轻患者的痛苦,3,、预防并发症,4,、抗休克,5,、便于运转,急救的原则：,1,、查看是否出血,2,、,止血,3,、抢救生命第一,4,、做到快枪、快做、快转运,急救的注意事项：,1,、急救时，注意掌握伤病轻重环节,2,、对于骨折脱位，现场急救中做到临时处理，,不做整复。,急救的意义：1、避免伤病进一步发展成恶化急救的原则：1、查看,初步诊断过程，是对伤病情况进行调查与分析的过程，它是 确定急救措施的前提。进行初步鉴别诊断的过程和内容大体如下：,（一）收集病史,主要包括两个方面，一是简要地询问受伤经过，如受伤的运动项目与动作，身体哪个部位受到暴力打击或跌倒时身体哪个部位先着地等，以便确定损伤的部位和性质。因为不同的运动项目和动作，发生的运动损伤就不同。二是扼要地询问伤员的自我感觉，如受伤时有否听到响声，身体哪个部位疼痛，肢体能否活动等。若伤员昏迷时，应向同伴或其他在场人员简要了解伤员的受伤经过。,（二）就地检查,首先要观察或检查伤员的全身状况，如精神、面色、姿势、知觉、呼吸、,和脉率等，注意伤员是否休克；二是局部检查，如有无伤口、出血、红肿、压痛、,畸形等，以便确定是否有骨或关节损伤。检查时不要只注意损伤局部而忽视其他部位，以及有无内脏和神经损伤。,初步诊断过程，是对伤病情况进行调查与分析的过程，它是,运动中常见生理反应：由于运动，使人体生理活动过程的有序性受到暂时性破坏，从而常常出现某种生理反应，简称“运动生理反应”。常见的运动生理反应及处置办法如下：,一、肌肉酸痛,肌肉酸痛它产生的原因是运动时肌肉活动量大，引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤和乳酸积累，以及部分肌纤维的痉挛所致。,二、运动中腹痛,运动中腹痛多数在中长跑是产生。主要原因是准备活动不充分，开始是运动过于剧烈，内器官由于惰性其功能尚未达到竞赛状态，致使脏腑功能失调，引起腹痛；也因为运动前吃得过饱，饮水过多，以及腹部受凉，引起胃肠痉挛。,三、运动性贫血,由于运动引起的血红蛋白量减少，即称为运动性贫血。,运动中常见生理反应：由于运动，使人体生理活动过,运动损伤的预防,一、运动损伤的原因,造成运动损伤的原因是多方面的，即与锻炼者的运动基础、体质水平有关，也与运动项目的特点、技术难度以及运动环境因素有关。其主要原因有：,（,1,）思想麻痹大意是导致运动损伤的主要因素。,（,2,）运动前准备活动不充足，特别是缺乏针对性准备活动，运动器官、内脏器官机能没有达到运动状态，容易造成损伤。,（,3,）运动情绪低下，或在畏难、恐惧、害羞、犹豫以及过分紧张时发生伤害事故。,（,4,）锻炼内容组合不科学，练习方法不当，纪律松散以及技术上的错误等。,运动损伤的预防一、运动损伤的原因,（,5,）运动场地狭窄，地面不平坦，器械安置不当或不坚固，锻炼者拥挤或多种项目在一起活动，容易相互冲撞致伤。,（,6,）空气污浊、噪音、光线暗淡、气温过高或过低，以及运动服装不符合要求等原因。,（,7,）练习者身体处疲劳状态，或处于好生好奇，常在盲目和冒失行为中受伤。,初中体育与健康八年级常见运动损伤的预防和紧急处理课件62,一、运动损伤的防治,一、运动损伤的防治,二、乒乓球运动损伤,二、乒乓球运动损伤,三、肌肉和骨骼之间的疾病,三、肌肉和骨骼之间的疾病,四、腰肌劳损,四、腰肌劳损,一、预防方法,（,1,）加强运动安全教育，克服麻痹思想，提高预防损伤意识。,（,2,）认真做好准备活动，对可能发生运动损伤的环节和易伤部位，要及时做好预防措施。,（,3,）合理组织安排锻炼，合理安排运动负荷，防止局部运动器官负担过重。,（,4,）加强保护与帮助，特别要提高自我保护能力。如（摔倒时，立即屈肘低头，团身滚动，切不可直臂或肘部撑地。由高处跳下时，要用前脚掌着地，主意屈膝、弯腰，两臂自然张开，以利缓冲和保持身体平衡）。,一、预防方法（1）加强运动安全教育，克服麻痹思想，提高预防损,一、包扎法,1,、绷带包扎法,（,1,）环形包扎法：用于包扎肢体粗细均匀的部位。如手腕、小腿下部和额部,（,2,）螺旋形包扎法：用于包扎肢体粗细相差不大的部位。如上臂、大腿下部等,（,3,）反折螺旋形包扎法：用于包扎肢体粗细相差较大的部位。如前臂、小腿、大腿,（,4,）“,8”,字形包扎法：多用于包扎肘、膝、踝等关节处,2,、三角巾包扎法,（,1,）手部包扎法,（,2,）足部包扎法,（,3,）头部包扎法,3,、前臂悬挂法,（,1,）大悬臂带：常用于除锁骨和肱骨骨折以外的其他上肢损伤,（,2,）小悬臂带：常用于肱骨或锁骨骨折,一、包扎法1、绷带包扎法（1）环形包扎法：用于包扎肢体粗细均,一、环形包扎法,一、环形包扎法,二、螺旋形包扎法,二、螺旋形包扎法,三、蛇形包扎法,三、蛇形包扎法,初中体育与健康八年级常见运动损伤的预防和紧急处理课件62,五、“,8”,字形包扎法,五、“8”字形包扎法,二、止血,出血可分为外出血和内出血两种。在开放性损伤中血管因受伤破裂，而致血液自伤口向体外流出称外出血。这里介绍外出血的止血法：,（,1,）加压包扎法：小的外伤、毛细血管或小静脉出血，流出的血液易于凝结，在伤口部盖上消毒熬料，然后用三角巾或绷带加压包扎即可。,（,2,）指压止血法：一般用于动脉止血。即用手指将出血动脉的近心脏端，用力压向其相对的骨面，以阻断血液来源而达到临时止血的目的。,（,3,）止血带止血法四肢大动脉出血，不易用加压包扎或指压法止血时，可用止血带（橡皮带或其他代用品），缚扎于出血部的近心脏端。应用止血带，不能直接 压在皮肤上，而先要在上止血带的部位用三角巾、毛巾等软物包垫好，将伤肢高抬，再扎上止血带，其松紧度以能压住动脉血流为原则，缚后以肢端腊色为宜；如果 呈紫红色则能压住动脉血流为原则，如系上肢应每隔,20-30,分钟，如系下肢应每隔,45-60,分钟放松一次，凡上止血带后的伤者，必须记录上止血带的部位与 时间，并应迅速送医疗单位。,二、止血,三、止血法,（,1,）绷带加压包扎法：它适用于小动脉、小静脉和毛细血管的止血,（,2,）指压法：它适用于动脉血管破裂的止血,（,3,）止血带法：它借助软管，适用面广泛,四、人工呼吸和胸外心脏挤压法,引起呼吸、心跳骤停的原因较多，常见的有电击伤，一氧化碳中毒或,药物中毒，严重创伤和大出血，溺水和窒息等,呼吸停止但心跳尚未停止的病人，应立即进行人工呼吸并注意心脏工作情况；,心跳停止而呼吸尚未停止的伤员，应立即进行胸外心脏挤压法；心跳和呼吸都停,止的 人，应采用心肺复苏术。,例如以一位溺水者为例，体育教师或救护人员应该做以下几个步骤：,1,、判断意识,高声呼救,摆好体位,打开气道,2,、判断呼吸,人工呼吸,3,、检查脉搏,胸外 心脏挤压,4,、再次人工呼吸,5,、胸外 心脏挤压,6,、检查脉搏,判断溺水者是否醒来,三、止血法（1）绷带加压包扎法：它适用于小动脉、小静脉和毛细,一、野外急救方法,一些常见疾病,1,、晕眩,处理：,应请患者休息，并从速就医。,2,、昏厥,让患者在空气流通的安静地方平躺，盖上衣物保持温暖，再略为抬高患者双脚，让血液回流脑部，他便会很快回复知觉,一、野外急救方法一些常见疾病,二、,脊髓损伤如何处理,急救方法,1,、若有伤口，应紧急包扎，并不宜轻易翻动伤员，有脑脊液漏 要加厚包扎。,2,、对呼吸困难和昏迷者，要及时清理口腔分泌物，保持呼吸道 通畅。,3,、急救搬运过程中，必须注意保持伤员头颈部和躯干的伸直 位，决不可使脊柱屈曲和扭转。尤其是颈椎伤，更应小心搬运，并加 以固定。不可抬起头部、躯干或坐起。搬运工具最好用平板担架或门 板。,4,、有伤口或可能发生感染时，应合理应用抗生素。同时，预防 和治疗其他部位伤，防止尿路感染及呼吸道并发症。,5,、高位截瘫者，必要时应早期进行气管切开；途中较长时间搬 运，应取出伤员衣袋中硬物等，以防压迫发生褥疮。,6,、立即送医院救治,二、脊髓损伤如何处理急救方法,谢 谢 大 家,初中体育与健康八年级常见运动损伤的预防和紧急处理课件62,