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,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,八（,7,）班主题班会,为梦想而痴狂,让优秀成为一种习惯,让优秀成为一种习惯,你一定熟悉这样的现象：骑自行车的时候，刚开始是不是很费力气？而一旦骑起来以后，就会感到轻松多了。汽车在发动的时候很慢，而后速度会越来越快,这就是“飞轮效应”。为了使静止的飞轮转动起来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。,受用一生的好习惯,一位诺贝尔奖得主坦言自己最重要的东西是从幼儿园中学到的；,马克,吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会；,著名画家齐白石“不教一日闲过”，,85,岁时因前日少画一幅画又补上；,习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。,七嘴八舌,作为一名初中生需要养成哪些好习惯,良好习惯大家学,我要用全身心的爱去迎接今天,-,爱的习惯,坚持不懈，直到成功,-,持之以恒的习惯,我是自然界最伟大的奇迹,-,自信的习惯,用好我生命中的每一天,-,珍惜时间的习惯,今天我要学会控制情绪,-,自制的习惯,我要笑遍世界,-,微笑的习惯,今天我要加倍重视自身的价值,-,发掘自我潜能的习惯,我现在就付诸行动,-,立即行动的习惯,心态习惯 品德习惯 思维习惯 做事习惯 工作习惯,卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯,行动习惯,学习习惯 处事待人习惯,一个高素质的人应该拥有的良好习惯,时 光 大 盗,为了走得更远,大胆说说你我的坏习惯,畅所欲言,我的好习惯你来说,中学生学习中需要哪些好习惯,提前预习的好习惯；,专心听课的好习惯；,及时复习的好习惯；,独立完成作业的好习惯；,练后反思的好习惯；,积极应考的好习惯；,切磋交流的好习惯；,总结归纳的好习惯。,想学习不好都难,管得住,自己，你是习惯的主人,管不住自己，你是习惯的奴隶,做主人，还是做奴隶,全在于自己的选择,(1),预习的习惯：,在浏览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。这样既提高了自学能力，又为听课,“,铺,”,平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。,找到适合自己的方法,(2),提高课堂效率的习惯：,a,、做好课前准备。精神上的准备尤其重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。,b,、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。,c,、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。,d,、充分理解，掌握方法，当堂消化，不待课后,。,提高课堂效率的习惯：,e,、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。但不能被笔记左右，要有选择地记。,f,、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。,课堂就是犯错误的地方,找到适合自己的方法,(3),知识系统化和条理化的习惯：,平时预习、听课、做作业都要有把,知识系统化和条理化的习惯，,每进行一段时间的学习后，抽出一些时间对所学的知识按学科、按单元进行整理与归纳，把它们进行联系与沟通，使之系统化、条理化，形成知识的网络结构。另外作业是千万不可复制的，那样毫无意义。不理解要及时弄明白，不可积攒。,找到适合自己的方法,(4),复习的习惯,牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。复习在于平时，如何复习？,a,、课后回忆,:,在听课基础上把所学内容回忆一遍。,b,、精读教材：对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。,c,、整理笔记：,d,、看参考书：这是补充课外知识的好方法。,e,、补缺补漏：系统掌握知识结构。,f,、,在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。,柏拉图的故事和启示,开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：,“,今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。,”,说着，苏格拉底示范了一遍。,“,从今天开始，每天做,300,下。大家能做到吗,?,”,学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的,?,过了一个月，苏格拉底问学生们：,“,每天甩手,300,下，哪些同学坚持了,?,”,有,90,的同学骄傲地举起了手。,又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：,“,请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了,?,”,这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。,让优秀成为一种习惯,第一关：是什么阻碍着我们？,是惰性，是缺乏勇气，还是不够自信？,第二关：找到适合自己的方法,课前自学,课堂领悟,课后回顾,检验巩固,经常总结,第三关：你需要不断调整自己 ！,做习惯的主人 做成功的自己,美国心理学家威廉,詹姆斯说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”就是说习惯是可以决定一个人命运的。,让优秀成为,的习惯！,我们,一个志存高远的人，必定将追求优秀作为自己的人生目标，作为一种近乎本能的习惯。,告别陋习，挑战自我,1,、你认为目前障碍你进步的最严重的陋习是,2,、这个习惯可能会对你的人生产生什么影响,3,、克服时间段：,第一阶段：,第二阶段；,第三阶段：,克服方法,克服情况登记表,项目周次,完成情况,存在的困难,解决办法,满意度,第一周,第二周,第三周,
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