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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,挫折面前也从容,模拟体验：,假如你失去双手，请用嘴在白纸上,写下“我”字。,请简单谈,谈你,写字的感受。,身体力行 体验挫折,小丹面对挫折采取了什么态度？,它的态度给了我们什么启示？,挫折的双重性,挫折是好事,(,有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。）,挫折是坏事,（使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。）,在人的一生当中，挫折是难免的。,双刃剑,挫折是坏事的：,张三,期中考试成绩退步,5,名，从此一蹶不振,;,李四,因上课讲话受到老师批评，想不开而服毒 自杀；,王五竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。,朱九是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。,挫折是好事：,被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了,“,要扼住命运的咽喉,”,的坚强吼声。并创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。,一、艰难困苦，玉汝于成,一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓,“艰难困苦，玉汝于成”。,名人的,“,挫折档案,”,永不退缩的林肯总统,1832,年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员。糟糕的是，他 竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。,接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后,的,17,年间，他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。,随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机：“可能我可以成功了！”,1835,年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击 实在太大了，他心力交瘁，数月卧床不起。,1836,年,他得了精神衰弱症。,1838,年，林肯觉得身体良好，于是决定竞选州议会议长，可他失败了。,1843,年，他又参加竞选美 国国会议员，但这次仍然没有成功。,林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰,到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重要的事情？,林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎样？”,1846,年，他又一次参加竞选国会议员，他又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。,两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。,然而，林肯没有服输。,1854,年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果 被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。,林肯一直没有放弃自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。,1860,年，他当选为美国总统。,22,23,26,27,29,34,46,47,49,经商失败,竞选众议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州议长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选副总统失败,竞选参议员失败,林肯的挫折,你发现了什么,?,数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。,担任美国总统,51,从名人的挫折经历中,你认为他们抗击挫折的方法有哪些,?,阅读教材,P67-69.,二、寻找应付挫折的有效方法,要树立正确的人生目标,要正确的认识挫折，,采取恰当的解决方法,激发探索创新的热情,学会自我疏导,第一，合理宣泄。,向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理，减轻痛苦。,第二，移情。,在自己情绪不佳的时候，换一个能使自己心情好转的情境。,第三，目标升华。,把怒气和悲痛转化为动力，给自己树立一个新的目标，以更强的信心去追求，就能战胜挫折。,学会自我疏导,阅读教材,P68,的三个镜头，分别代表了自我疏导的哪种方式？还有其他自我疏导的方法吗？请你说一说。,一封求助信,张老师：,您好！,我是一名刚刚入学的中学生，近来我一直被烦恼困扰着，整日闷闷不乐，情绪很糟糕。妈妈和爸爸一年前离婚了，我被安排在奶奶家生活。我整日要看别人的脸色行事，不敢随便说笑。在学校，我不愿与同学过多交谈，不希望别人了解我的一切。前天，老师通知我请家长到校，因为我几次考试都不及格。我不知道该怎样面对发生的事情，有时我甚至想告别眼前的一切。,张老师，您会帮我吗？,小烦,我们应该如何,帮助“小烦”？,同学们：“一把钥匙开一把锁”你找到战胜挫折的办法了吗？,如果我们有面对挫折的正确态度,如果我们有战胜挫折的有效方法,挫折不可怕，“艰难困苦，玉汝于成”挫折孕育着成功,。,课后收集与挫折有关的名人名言,经一番挫折，长一番见识,越碰钉子越有心眼,初生之犊十八跌,从跌跤中学会走路（哈萨克族）,不磕不碰，骨头不硬,小孩是经过跌倒再跌倒，才逐渐长大的（苏联）,事情的成败以结果为断，中间的波折不足为论（德国）,不计波折多，但望结局好（俄罗斯）,流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放（歌德）,挫折,
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