认识自己课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,故事感悟,?伊索寓言?中有这么一个故事：鹰从悬崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了，非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。,穴鸟的遭遇告诉我们什么道理？,思考：,道理：穴鸟没有正确认识自己的长处与缺乏，是“不自量力的表现，最终招致不幸。因此，我们必须对自己有一个全面的、清醒的认识，了解自己的长处与缺乏，做到扬长避短。,认识自己,名言欣赏：,知人者智，自知者明,老子,人贵有自知之明,中国谚语,知己知彼，百战不殆,孙武,小骆驼的疑问,小骆驼出生后有好多奇怪的问题。,他问妈妈：我怎么长得这么难看？背上有个大肉瘤，你们要是把我生成马多好啊！“,“为什么我长长的睫毛总挡着我的眼睛，我的靴子那么重，走路那么费力？,你们如果是他的父母,怎么答复他?,每个人生理、外表的特点都来自遗传，无法改变，,只能面对和接受，也就是接受不能改变的自我局部，,不出色的外形不一定会成为缺点。,你的叶子,每个人的特征都无所谓好坏，只是区别于他人的特征。,我个子小，能穿过门洞，吃到外面的草。,我个子高，能吃到树上的叶子。,优点和缺点是相对的，发扬优点、善用缺点。,有时候缺点也能被转化成优点。,正确认识自我的意义：,1、促进自我开展,2,、促进与他人交往,多把尺子量自己,我是谁？,照镜子,请闭上眼睛，想象自己从这间教室走出去，来到一间有很多穿衣镜的大房间。你在照镜子，仔细打量镜子中的自己，你看见的自己是什么样子的？记住镜子中的模样，我们回到教室。,胖嘟嘟,快乐,愁眉苦脸,活泼,大家都喜欢,努力,害羞,长头发,圆脸,喜欢写文章,漂亮,好儿子,小记者,有名气的,生理自我,心理自我,社会自我,对自己生理特征、外貌等的认识。,对自己性格、兴趣、爱好、价值观等的认识。,对自己的身份、与他人的关系等的认识。,从多个角度全面认识自己,我是,.,用“我是_造15个句子。,如：我是一个喜欢玩的人；,我是有着大眼睛、长头发的女孩；,.,要求：所造句子包括生理自我、心理自我和社会自我。,猜一猜它们这四幅图是什么？,为什么同一样东西会出现四种不同的模样呢？,因为观看的角度不同。因此我们看事物要全面，要从不同的角度去认识它，认识自己也如此。,同学眼中,的我,你特别乐于助人！,你篮球打得真棒！,同桌之间两人一组，互为A、B角色。,A问B:“你是谁？B答复：“我是.,B问A：“我是谁？A答复：“你是.,3分钟后，交换角色。,分享感受,听了他的话，你有什么感受？,他的话符合你对自己的认识吗？,为什么他对你的评价和你自己的一样,/,不一样？,选择一位同学被“轰炸”,其他同学们轮流说出他的优点及欣赏之处（如性格、相貌、处事,）,要求：每人至少说一个优点，且不重复,被称赞的同学说出哪些优点是自己以前没有察觉到的，并对同学们的欣赏表示感谢。,优点轰炸,以铜为镜，可以正衣冠；,以古为镜，可以知兴替；,以人为镜，可以明得失；,?贞观政要?,唐太宗,窗子中的我,自己知道 自己不知道,别人知道 别人不知道,公开区,我是个直率的人，,同学们也都知道,盲目区,隐秘区,未知区,我说话容易伤人，,但我意识不到,我日记本中记录的秘密,我有某些自己不知道、,别人也没发现的潜力,孤立、防卫的我,开放、协调的我,表现：独来独往、不与人交往、以自我为中心,后果：没有朋友、不自信、做事容易失败,表现：能听取、尊重别人的意见，自我修正,后果：朋友多多、办事成功、自信快乐,自己知道 自己不知道,别人知道 别人不知道,公开区,盲目区,隐秘区,未知区,他人评价,1,、他人评价是：,。,2,、如何看待他人的评价？,通过他人认识自己,哈哈镜,真实的反映,歪曲的反映,具体分析，正确对待；,有那么改之，无那么加勉。,可以从生理、心理、社会等方面认识自己。,可以通过自我评价来认识自己。,可以通过他人的评价来认识自己。,怎样认识自我？,更了解自己,回家后，让爸爸妈妈和朋友说出你的15个特点，无论好坏，但要问明他们这样评价的原因。,有那么改之、无那么加勉！,了解自我小测验：,1、我每天照三次以上的镜子。,2、我常把自己和其他人进行比较。,3、我常常在睡前对自己一天的言行进行思考。,4、做错一件事后，我常不明白当时自己为什么这样做。,5、我比较注意自己的外表打扮。,6、我做事情随意性比较大。,7、在做出决定时，我很清楚这样决定的理由。,8、我总努力了解别人的想法，按别人的要求行事。,9、我对自己将来会成怎样的人，毫无把握。,10、我常控制不住自己而向其他人发火。,算一算，我得了多少分？,答案跟下面一致的，每题记1分。,1、是；2、否；3、否；4、是；,5、否；6、是；7、否；8、是；,9、是；10、是。,看一看，,结果,怎么样？,0 3,分，有自知之明；,4 7,分，对自己了解不全面；,810,分，不了解自我。,教师寄语：,了解自己，是改变自己的第一步；,改变自己，是走向成熟的第一步。,我就是我，,不可改变的，接受它；,应该改变的，改变它；,从这里，我走向成熟。,你是哪种气质类型？,用数字来表示这个描述与你的情况符合的程度：,很不符合-1,不太符合-2,有点符合-3,比较符合-4,完全符合-5,1.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快2.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅3.羡慕那种善于克制自己感情的人4.做事总是有旺盛的精力5.情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得什么都没有意思6.对学习-工作-事业怀有很高的热情7.喜欢参加热烈的活动8.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语9.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休10.做事有些莽撞,常常不考虑后果11.喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动12.爱看情节起伏跌宕-冲动人心的小说13.和周围人们的关系总是相处不好14.别人说我出语伤人,可我并不觉得是这样15.兴奋的事常使我失眠,一、,用数字来表示这个描述与你的情况符合的程度：,很不符合-1,不太符合-2,有点符合-3,比较符合-4,完全符合-5,1.到一个新环境很快就能适应2.善于和人交往3.在多数情况下情绪是乐观的4.在人群中从不觉得过分拘束5.理解问题总比别人快6.符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否那么就不想干7.讨厌做那种需要耐心、细致的工作8.工作学习时间长了，常感到厌倦9.疲倦时只要短暂的休息就有精神抖擞，重新投入工作10.能够很快地忘记那些不愉快的事情11.接受一个任务后，就希望把它迅速解决12.能够同时注意几件事物13.希望做变化大、把戏多的工作14.反响敏捷，头脑机智15.假设工作枯燥无味，马上就会情绪低落,二、,用数字来表示这个描述与你的情况符合的程度：,很不符合-1,不太符合-2,有点符合-3,比较符合-4,完全符合-5,1.做事力求稳妥,不做无把握的事2.喜欢安静的环境3.生活有规律,很少违反作息制度4.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制5.当注意力集中于一事物时,别的事很难使我分心6.能够长时间做枯燥-单调的工作7.与人交往不卑不亢8.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手9.理解问题总是比别人慢些10.老师或师傅讲授新知识-新技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍11.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去12.认为墨守成规比冒风险强些13.对工作抱认真严肃-始终一贯的态度14.在体育活动中,常因反响慢而落后15.喜欢有条理而不甚麻烦的工作,三、,用数字来表示这个描述与你的情况符合的程度：,很不符合-1,不太符合-2,有点符合-3,比较符合-4,完全符合-5,1.宁肯一个人干事,不愿很多人在一起2.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫-噪音-危险镜头等3.碰到陌生人觉得很拘束4.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断5.碰到危险情景,常有一种极度恐怖感6.一点小事就能引起情绪波动7.爱看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品8.别人说我总是闷闷不乐9.心里有话宁愿自己想,不愿说出来10.学习-工作同样长时间,常比别人更疲倦11.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多12.当我烦闷的时候,别人很难使我快乐起来13.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作14.小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚15.老师讲新概念,常常听不懂,但弄懂以后就很难忘记,四、,你是哪种气质类型？,在所有的题目答完之后，把每个局部的得分分别加起来。,胆汁质一 合计_分多血质二 合计_分粘液质三 合计_分抑郁质四合计_分,如某项得分超出40分，并明显高于其它3项8分，那么为典型气质；,如果出现两项得分接近差距8分，,那么为混合型气质，,一胆汁质:冲动型,直率，热情，精力旺盛，勇敢积极，有魄力，坚韧不拔，敢于承担责任，但情绪容易冲动，脾气暴噪，表情明显外露，过分自信，有时独断专行，影响人际交往。二多血质:活泼型,活泼好动，敏感，表情外露，反响迅速，善于交往，适应性强，但注意力容易转移，兴趣容易变换，做事缺乏持久性。三粘液质:安静型,安静，稳重，沉着，善于忍耐，但沉默寡言，情绪不易外露，反响较慢，不够灵活，因而比较固执，不容易接受新生事物，不能迅速适应变化的环境。四抑郁质:抑郁型,细心，谨慎，感情细腻深刻，想象丰富，善于觉察到别人不易觉察到的事物，但较孤僻，多忧思，心地狭窄，疑虑重重，行动缓慢，缺乏果断，经不起强烈的刺激和猛烈的打击。,