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单击此处编辑母版标题样式,编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2020/11/12,#,积极心理 快乐人生,“水之意”主题班会,1,积极心理 快乐人生“水之意”主题班会1,小梁说,心灵健康在我们的日常生活中发挥着重要作用，它与我们的生活学习、人际关系、个人情感都有着密切的联系，大学我们离家在外，需要我们独立面对学习生活上的种种，以及跟处理家庭同学的人际关系，遇到困难会有伤心、焦虑、无助、彷徨等不良情绪出现，影响正常的学习生活。,2,小梁说心灵健康在我们的日常生活中发挥着重要,3,3,积极 乐观,当有人告诉你你的梦想不可能实现,时,你,要变成“聋子”对此充耳不闻！,4,积极 乐观当有人告诉你你的梦想不可能实现时4,5,5,亚里士多德曾经说过,生命的本质在于,追求快乐,6,亚里士多德曾经说过 生命的本质在于追求快乐6,快乐三连问,什么是快乐？,为什么快乐？,怎么才快乐？,7,快乐三连问什么是快乐？为什么快乐？怎么才快乐？7,一、什么是快乐？,1,万种人有,1,万种快乐,快乐是一种情绪,是一种感觉,快乐就是付出后的收获,快乐就是享受生命,丢掉所有的不快乐,就是最大的快乐,8,一、什么是快乐？1万种人有1万种快乐快乐是一种情绪快乐就是付,二、为什么要快乐？,没错！,因为我们需要！,9,二、为什么要快乐？没错！9,大数据调查显示,美国一家调查机构在全世界,22,个国家调查人们的快乐水平，结果显示，美国人的快乐水平最高,有,46%,的美国人,对自己的生活感到快乐，其次是印度，,37%,的印度人,乐呵呵地生活着,而中国人的快乐水平最低,位列榜尾，只有,9%,的中国人,觉得自己活得快乐。,10,大数据调查显示美国一家调查机构在全世界22个国家调查人们的快,大数据调查显示,关于中国人为什么不快乐，有一段文字这样说道,:“,身无分文时不快乐，腰缠万贯后也不快乐,;,被人使唤时不快乐，使唤别人后仍然不快乐,;,当学生时不快乐，打工挣钱后还是不快乐,;,在国内不快乐，折腾到国外后同样不快乐。一句话，,活得太累,”,11,大数据调查显示关于中国人为什么不快乐，有一段文字这样说道:“,所以说！快乐有益于身心健康,快乐，可以更好的吸引人缘、财源、助己成功,!,没有谁会喜欢一个整天愁眉苦脸、郁郁寡欢，或常常生气暴躁发怒的人。这种人会把家人、朋友、同事等吓跑，人缘、财源、福运也会吓跑，远离他,!,据科学研究发现,:,人在焦虑烦躁忧郁时，免疫力大大下降，抵抗疾病入侵的能力大大下降，容易患病,!,人，在生气忧郁烦躁时，往往气血不畅，情绪不佳，经络阻塞，不但易患病，且,易导致面容憔悴、精神颓废、皮肤变差、气色黯淡不佳。对,人身心伤害极大,!,忧郁症、精神病等各种疾病就是这样产生的,所谓“积郁成疾”,!,12,所以说！快乐有益于身心健康快乐，可以更好的吸引人缘、财源、助,三、怎么才快乐？,寻找,13,三、怎么才快乐？寻找13,现在的你怎么去,寻找快乐？,14,现在的你怎么去寻找快乐？14,时常微笑,乐于助人，学会分享,15,时常微笑乐于助人，学会分享15,保持童心，愉快相处,尊老爱幼，知足常乐,16,保持童心，愉快相处尊老爱幼，知足常乐16,快乐宣言,我不能决定生命的长度,但是我可以控制它的宽度,我不能左右天气,但是我可以改变心情,我不能改变容貌,但是我可以展现笑容,我不能控制他人,但是我可以掌握自己,!,17,快乐宣言我不能决定生命的长度17,希望这次班会让大家的生活变得更加充实而有意义,18,希望这次班会让大家的生活变得更加充实而有意义18,感谢大家的观看,19,感谢大家的观看19,
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