幼儿园早操的编排课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,我们需要进行交流、学习的,幼儿早操的意义,幼儿早操的内容和结构,幼儿早操的时间、运动量,幼儿早操过程应注意的问题,我们需要进行交流、学习的幼儿早操的意义,一、幼儿早操的意义,早操是在早晨进行的身体锻炼活动的总称，是幼儿在早晨开展的、以,基本体操,为主要内容的一种,体育组织形式,，也是幼儿一日活动的重要环节，它既能锻炼幼儿的身体、发展幼儿的基本动作，又能激发幼儿参加体育活动的积极性。科学、合理地开展早操活动，对增强幼儿体质、促进幼儿身心健康具有十分重要的意义。,一、幼儿早操的意义 早操是在早晨进行的身体锻炼活动,一、幼儿早操的意义,有助于幼儿在精神饱满、体力充沛的状态中开始一日活动。,有助于培养幼儿的意志品质和良好的个性，养成体育锻炼的良好习惯。,有助于幼儿形成良好的身体形态，增强身体抵抗能力。,一、幼儿早操的意义有助于幼儿在精神饱满、体力充沛的状态中开始,二、幼儿早操的内容和结构,幼儿早操的内容应该包括,操节、基本动作训练、队列练习、游戏、律动，歌表演、舞蹈,等方面的内容，以避免单纯动作练习那种生硬、呆板和枯燥的弊端。将幼儿早操分为六个部分（,准备活动、队列队形练习、操节、歌舞表演、体育游戏、放松活动,），下面逐一进行介绍。,二、幼儿早操的内容和结构 幼儿早操的内容应该包括操,(,一,),准备活动,也叫做：,入场,可以通过什么动作达到热身的目的？,走步、跑步、简单的走跑交替,例：大班采用跑、快走等动作，中班采用兔子跳、大象走、蛙跳等进场。,让幼儿的身体机能,迅速,进入,运动,状态。,(一)准备活动也叫做：入场,(,二）队列队形练习,常用的队列有：,立正、稍息、原地踏步走、齐步走、跑步走、立定、向前看齐、向左（右）看齐,等。,常用的队形有：,排成一路纵队、排成,26,（多）路纵队、排成圆形或半圆形队形、排成密集队形（幼儿围拢在教师周围）、排成分散队形（在一定范围内分散站立）,等。,(二）队列队形练习常用的队列有：立正、稍息、原地踏步走、齐步,(,二）队列队形练习,队形与队列变化包括：,速度的变化；切段分队走或左右分队走,，如四路变二路、二路变四路、圆形等等。,(二）队列队形练习队形与队列变化包括：速度的变化；切段分队走,（三）操节,操节是早操活动的主要部分，是锻炼幼儿身体各部分动作的重要内容，教师在创编中要根据本地区、本园、本级幼儿的动作发展特点，因地制宜、因人而异地创编各种幼儿操，以促进幼儿身心健康。从早操的形式看：有,徒手操,和,轻器械操,。,小班（托班）：以徒手操和模仿操为主,；（小鸡操、问候操）,中班：徒手操和轻器械操；,大班：徒手操和轻器械操。,（三）操节 操节是早操活动的主,（三）操节,徒手操：,模仿操、韵律操、武术操、健美操,等，它一般包括,:,上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动,。,小班选择,45,节。,大班则可以增添,扩胸运动、全身运动,等。,以上动作的编排顺序是：从,上肢,下肢,全身,，从运动量,小,的动作到运动量,大,的动作。,（三）操节徒手操：模仿操、韵律操、武术操、健美操等，它一般包,（三）操节,徒手操是体操的基本内容之一。,徒手操的基本动作：,头颈动作 屈,前屈、后屈、侧屈 转,向左、右转 绕环,向左、右绕环,上肢动作 举、振、屈、伸、绕、绕环,躯干动作 屈、转、绕环,下肢动作 举、屈、伸、踢、蹲、跳,（三）操节徒手操是体操的基本内容之一。,（三）操节,轻器械操：轻器械操是在徒手操动作基础上，手持轻器械，如,棍棒、花环、红旗、哑铃、绳、圈、乐器、椅子、大刀、筷子、花、球、帽子,等做的各种动作。,（三）操节轻器械操：轻器械操是在徒手操动作基础上，手持轻器械,（三）操节,对于轻器械操，你们知道应注意做好哪几点呢？,器械要做到美观，但不要花费太多的钱；,器械可以利用一些无毒的废旧物品，主要考虑器械是否有利于幼儿动作的发展，要避免因为使用了器械而限制了某些动作要素和运动量。,器械要做到多功能，要求所提供的器材特点，尽量使器械具有一定的重量，增加运动量，另外，尽量能发出声音，尽可能激发幼儿的兴趣。,（三）操节对于轻器械操，你们知道应注意做好哪几点呢？,（四）歌舞表演,律动、歌表演和舞蹈是早操的重要内容，它能够增加早操的表演性，激发幼儿的兴趣。,在早操中，这些内容的设计要从,合作,的实际需要出发，做到,简单、大方，容易到位、有一定的强度,，切忌从成人的角度去设计幼儿早操的动作，另外，操节的动作一般为,四八拍,。教师应有机的将艺术领域的要求融入到其中，不但能激发幼儿对舞蹈的兴趣，更能在早操活动中培养幼儿的方位感、动作协调性，幼儿与同伴的合作能力等。,（四）歌舞表演 律动、歌表演和舞,（四）歌舞表演,歌舞表演动作变化的编排，可以表现在以下几个方面：,动作,方向,的变化（前后左右）；,幼儿,分组,与,小组,配合之间的,各种,变化；,幼儿,集中,活动与,分散,活动之变化等等。,（四）歌舞表演歌舞表演动作变化的编排，可以,（五）体育游戏,早操中的游戏，一般以体育游戏为主，也可以适当选择一些运动量大，情节简单的音乐游戏。,为什么要在幼儿早操中设计游戏呢？,游戏是最早的教育手段，是原始教育的主要内容，它产生于生产生活的过程之中。,幼儿园教育指导纲要,中的幼儿园工作规程中写到：“幼儿园的教育以游戏,为基本活动,，,寓教育于,各项活动之中。”,（五）体育游戏 早操中的游戏，一,（六）放松活动,在早操结束时，要求幼儿,便步走,，边走边要求幼儿做,呼吸,，也可以做些,放松动作,，并适当做些,柔韧性,和,静力性,练习动作，使幼儿心率逐步恢复正常，让幼儿在,愉快轻松,的气氛中,逐渐,放松。待幼儿呼吸均匀，情绪稳定后，走回活动室。,（六）放松活动 在早操结束时，要,早操的内容和结构的要求,早操的内容和结构的,6,项内容不一定要截然分开，有时候也可以自然地融合在一起,小班（托班）：早操宜,简单,，,易学,和富有,趣味性,中班：做操时，动作,统一,、,规范,和,整齐,大班：,活泼,，并且动作要有,变化,基本部分除操节、体育游戏、律动等内容外，应有,自选,活动或,分组,活动。,器械操的器械充分体现,一物多玩,的功能，在操节后的自选活动中大显身手。,早操的内容和结构的要求 早操的内容和结构的6项内容,三、幼儿早操的时间、运动量,早操的合理运动量：创编整套徒手操时，必须遵循人体运动生理变化规律，动作要,由小到大,，,由慢到快，由易到难,，逐渐增加运动量。参与活动的肌肉,由小到大，由少到多，由单一到复合,，动作要一般是先从运动量较小的上肢开始，然后是下肢，胸部，体侧、体转，直至大量的腹背运动，最后是较激烈的跳跃运动。,三、幼儿早操的时间、运动量早操的合理运动量：创编整套徒手操时,三、幼儿早操的时间、运动量,早操时间：小班一般为,810,分钟，中班为,1012,分钟，大班为,1215,分钟。,早操的密度、强度：小班幼儿较为适宜的运动量为平均心率,130,次,/,分；中、大班的幼儿在早操中最适宜的运动量为平均心率,140,次,/,分，最高时可达到,150,次,/,分,170,次,/,分，放松阶段为,100,次,/,分,120,次,/,分，在早操结束,5,分钟后，幼儿心率应在,80,次,/,分,90,次,/,分,三、幼儿早操的时间、运动量早操时间：小班一般为810分钟，,三、幼儿早操的时间、运动量,运动强度图示法,1.,标准型,横坐标表示运动心率，纵坐标表示运动时间。将体育活动不同阶段的运动心率用线连接，就形成了一次体育活动的运动曲线。顶点的运动心率一般不超过,180,次,/,分。,三、幼儿早操的时间、运动量运动强度图示法,三、幼儿早操的时间、运动量,运动强度图示法,2、双峰型,（1）前低后高型,前低后高型运动曲线通常在,冬天,用到。先开展一个运动量小的游戏，促进身体血液循环，使身心兴奋起来，再开展运动量稍大的活动。,三、幼儿早操的时间、运动量运动强度图示法,三、幼儿早操的时间、运动量,运动强度图示法,2、双峰型,（2）前高后低型,运用多峰式的游戏结构，能较好地保证活动强度，一个个活动小高峰、回落、再形成、再回落，符合幼儿负荷规律。前高后低型运动曲线是幼儿最常见的一种运动曲线。,三、幼儿早操的时间、运动量运动强度图示法,四、早操创编的步骤,确定操名,创编早操,音乐的选配,教师汇操,幼儿学习,音乐的选配：音乐早操中起,口令、节拍,的作用。,(,操节选节奏,明快,，速度符合动作的；队列练习选,进行曲,风格；放松运动选适合,舒缓柔和,的,摇篮曲,风格的,),。要有,童趣,，切忌音乐成人化，盲目的追求时尚的流行歌曲，不符合年龄特点的音乐直接影响了动作的编排，多数只能做上肢动作和跑跳动作。,四、早操创编的步骤确定操名创编早操音乐的选配教师汇操,四、早操创编的步骤,教师汇操：早操的创编，常常不是一次就成功的。,教师汇操的目的（作用）？,讨论早操的编辑，是否适合幼儿，并及时作出,修正,或,调整,；,统一早操的,动作,、统一领操的,口令,（语言的、哨音的和手势的）以统一教给幼儿早操动作时的,动作要领,（重点与难点）,四、早操创编的步骤教师汇操：早操的创编，常常不是一次就成功的,五、早操过程应注意的问题,幼儿动作创编,幼儿大动作和精细动作二个部分的合理搭配；,幼儿活动中的动作动与静的搭配，个人行为与幼儿之间的互助行为等动作的有机协调；,在放松阶段，应避免平衡、下蹲等涉及幼儿肌肉紧张的动作。,五、早操过程应注意的问题幼儿动作创编,五、早操过程应注意的问题,教师带操要求,提醒,并,检查,幼儿是否做好早操前准备，衣服、鞋子是否穿好。,精神饱满、有活力地组织早操活动，口令,规范,，示范,正确,。,带操中要注意与幼儿交流、互动、观察幼儿的活动情况，帮助有困难的幼儿，随时观察幼儿早操情况，做到,三看，三提示,。,穿戴符合早操活动要求（不穿高跟鞋、不穿裙子、衣服长短适中、不披发）,教师在领操过程中，以手势、哨音或者简短的语言指挥幼儿。,五、早操过程应注意的问题教师带操要求,感谢您的关注,!,感谢您的关注!,