高三主题班会：调整心态-笑对高三课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,调整心态,笑对高三,高三主题班会,1,调整心态高三主题班会1,在高三学生的心理上，都存在着这样那样的问题。比如自我感觉过于良好；,牢骚多，一切都是别人不对,；学习上不敢自暴其愚，,不能吃苦，,总想短期效应；,不为他人着想,，将个人利益看得过重；缺乏服从意识；不会做任何的自我批评等等。再比如，,无缘无故地烦恼，无缘无故地看人不顺眼,，,无缘无故地感觉绝望,，别人可能就撞了自己一下，恨不得一顿老拳把对方打死等等，这是心态不端正的一种折射，是心理问题太多的一种发泄，但是，这种发泄只能是害人害己，,既损害了自己赖以生存的环境的和谐，也恶化了自己的心态,。这是向往成功的人所不足取的。,2,在高三学生的心理上，都存在着这样那样的问题。比如自,到了高三，每个同学都有一定的压力，都想考上一所理想的大学，这是很正常的想法。但,把压力当成一种包袱,，对自己的期望值过高，,一旦遇到困难就焦虑、不安，甚至失眠、头疼，,马上想到的就是“我的前途完了”，以至于,使自己失去信心,，这是不足取的。,3,到了高三，每个同学都有一定的压力，都想考上一所理想的大学，这,高三是一面镜子，,你如果对它笑，,它也对你笑；,你如果对它哭，,它也对你哭。,4,高三是一面镜子，4,所以，我说，高三,心态,决 定,成功,5,所以，我说，高三 心态决 定成功5,一头驴的故事,:,一只老驴在和主人上山干活的时候不小心掉进了一口枯井里,，,枯井很深,，,老驴大叫,，,主人根本没办法将老驴救出,，,虽然他很伤心,，,但也无能为力,，,想到驴为他家做了很多事情,，,他不禁伤心落泪,，,坐在井边很久之后,，,他决定就将老驴安葬在这口枯井中,，,于是他开始往枯井里铲土,，,第一铲土下面,，,老驴叫得很凄惨,，,主人也很揪心,，,但他还是铲下了第二铲土,，,结果没听到驴叫,，,第三铲还是没听到驴,，,他想驴可能放弃了,，,等着死神的到来了吧,，,他难过地眼泪直流,，,每铲下一铲土,，,他的心就痛一下,眼看快填满井了,.,突然一声驴叫,，,把他吓了一跳,，,驴居然从井中跳了出来,，,他往井中一看,，,原来自已铲到井里的土居然都成了驴的垫脚石,，,驴自救了,，,主人满心欢喜,.,。,积极健康的心态是提高复习效率的重要保证，也是高考成功的关键。,6,一头驴的故事:一只老驴在和主人上山干活的时候不小心掉进了一口,1.,在炎热的夏天,，,旅行者在沙漠中艰难的行走,，,在他的水壶中,，,只有半壶水,.,如果你是旅行者,，,你会怎么想,?,2.,如果你是皮鞋推销员,，,你要到非洲一个小岛上去,推行你 的皮鞋,.,当你到了那里,，,你却发现整个小,岛没有一个人穿鞋,，,你怎样向你 的上司反映,?,3.,在考试中，你 遇到了不会做的题目时，,你会怎么想呢？,7,1.在炎热的夏天，旅行者在沙漠中艰难的行走，在他的水壶中，只,人在生活中,，,应该有乐观的心态，,，,当我们遇到困难的时候,，,不应暗自哀怨,，,更不应将困难扩大化,，,而应尽力通过各种途径寻求解决问题的方法，,应该懂得从积极角度思考,问题,！,8,人在生活中，应该有乐观的心态，当我们遇到困难的时候，不应暗,骆驼的心态，狮子的心态，婴儿的心态,骆驼心态就是一种信念的执著与顽强，就是对希望与成功的顽强向往。,狮子心态，就是有那种勇者无敌的气概，即使折戟沉沙，也在所不惜。,婴儿心态，意味着简化自己，就是使走向高考的每个日子里，把心灵回归到天真、单纯的本初心态。,9,骆驼的心态，狮子的心态，婴儿的心态骆驼心态就是一种信念的执著,刘翔,:2004,奥运会获冠军后,.,记者采访他得出的著名的论断：“最单纯的心最能创造奇迹”。,文中写道：“刘翔赛前什么都没想，只是想发挥水平。他站上,4,道，面对决赛，惟一想的是听裁判的枪声”。,邢慧娜,:2004,得到,10000m,奥运会冠军后,.,她说：她跑完万米后的第一个刹那，以为这又是一次训练，第二个刹那才想到这是奥运会。,刘伟,:,获七届世乒赛冠军,，,三届与王涛获混双冠军,.,记者采访她,，,她这样说：“一开始打球，觉得是在用手打球，随着水平的提高，感觉就是用身体在打球，再后来，就要用脑子打球了。到拿了世界冠军以后，我再和世界上的顶尖选手交手时，觉得必须用心打球，这也许就是最高境界吧。”,10,刘翔:2004奥运会获冠军后.邢慧娜:2004得到10000,有一位百丈禅师，他的一个弟子问他说：“如何才能成佛？”大师说,：“放下！放下你的一切执著于成佛的念头，放下你的总是执著于成佛的那颗心。”,对我们来说，赢得高考、成绩、名次等这些存在于自己心中的时候，往往也会成为自己内在的渴望超越自我的一种原动力，但是，人一旦执著于此，往往又会成为自己前进路上的一个沉重的包袱。,11,有一位百丈禅师，他的一个弟子问他说：“如何才能成佛？”大师说,对大师的禅语诠释最好的是一个登山者。这个登山者在一次登山中，首次不使用氧气，成功登上了世界最高峰,珠穆朗玛峰。他下山后，人们纷纷问他成功登顶的秘密，,他说：“这没有什么秘密，我知道大脑是一个重要的耗氧源，科学家曾告诉我们：各种思想在大脑中相互撞击时，竟要消耗我们吸入全部氧气的,40%,。所以，为了减少对氧气的消耗，我只有向前走这一个念头，至于其他的任何想法我都把它们统统从脑子里抛掉。没有了任何的杂念，我就等于放下了一个背在身上的巨大包袱！轻松地 向前，这就是我成功的全部秘密。”,那个登山者是聪明的，渴望在不带氧气的情况下成为成功登上珠峰的第一人，当初在训练中，这肯定一直是炽烈燃烧在他心中的一个最美丽的梦想。然而，在向峰顶冲刺的时候，,他放下了一切的荣辱和功利之心，放下了死亡时刻会威胁生命的恐惧之心，胸中只留下一个愿望：向前，向前！,他成功了，他不但为所有的登山者留下了宝贵的经验，同时，也把一粒智慧的种子，播进了世间每一个渴望获得成功之人的心中。,12,对大师的禅语诠释最好的是一个登山者。这,做任务事情都应该,:,简单,，,投入,!,我们应该,:,快乐单纯地学习,!,怎么快乐呢,?,每天保持,微笑,，,让自己有个,美丽的心情,!,13,做任务事情都应该:简单，投入!13,一个大学毕业生找工作找了很久了,，,始终无法找到,，,不是他的学历不够,，,也不是他的能力不够,，,他还是大学的优秀毕业生呢,.,于是他苦着脸找到了一个职业咨询专家,，,专家一看到他就说,，,先生,，,你笑得太难看了,，,你回去练习一下怎么笑,，,再来找我,，,这个学生就回去练了一个星期再来了,，,他对着专家笑,，,笑得很难看,，,专家说,，,你这叫笑吗,，,笑得我心里发毛哦,.,你再回去练习一个星期的笑再来吧,.,于是他又回去了,，,一个星期后他又来了,，,这次他很自然地和专家握了手,，,并且问了好,，,客套完了之后,，,专家说,，,你可以去应聘了,，,带上你优秀的材料,.,这个学生说你还没教我怎么做呀,，,专家说,，,你相信我,，,只要你象现在一样笑着去应聘,，,你一定成功的,，,他将信将疑,，,反正已经失败这么多次,，,不在乎这一次,，,他找了一家自己想去的公司,，,微笑着走进了经理办公室,，,和经理握了手,，,开始说自己的简历,，,从头说到尾,，,他都很真诚地微笑着,，,说完之后,，,经理说,，,你被应聘了,，,你是我见过的一个最有阳光的人,，,你的微笑让我觉得天是蓝的,，,阳光明媚,14,一个大学毕业生找工作找了很久了，始终无法找到，不是他的学历不,笑有感染力，它不仅可以让你自己的心情变得开朗，还可以让你周围的人有阴天看到阳光的感觉,。,所以，我们应该,常微笑！,15,笑有感染力，它不仅可以让你自己的心情变得开朗，还可以让你周围,每一个高三学子的正确心态是,：,笑对高三,16,每一个高三学子的正确心态是：笑对高三16,你不能决定命运的长度，,但你可以拓展它的宽度；,你不能改变面貌，但你可以展现笑容；,你不能左右天气，但你可以改变心情；,你不能预知明天，但你可以掌握今天；,你不能样样顺利，但你可以事事顺心。,17,你不能决定命运的长度，17,汪国真,改写,我,微笑,着走向高考,无论高考以什么方式回敬我,报我以,平坦,吗,我是一条,欢乐,奔流的,小河,报我以,崎岖,吗,我是一座,大山,庄严地,思索,报我以,幸福,吗,我是一只凌空飞翔的,燕子,报我以,不幸,吗,我是一根,劲竹,经得起千锤万凿,什么也改变不了,我对高考的热爱,我微笑着走向火热的高考,!,18,汪国真改写18,一帆风顺,19,一帆风顺19,20,20,