心理健康课-目标与未来课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,*,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,心理健康课-目标与未来,心理健康课-目标与未来,1,你想要成功吗?,怎样才算成功?画,何能功79,你想要成功吗?,2,故事,非洲西撒哈拉沙漠深处,有一片与世隔绝的,绿洲,当地人称之为比赛尔。这儿的人没有,个走出过茫茫大漠,不是他们不愿意,而是无,论他们怎么努力都没法走出去。,926年一个叫肯莱文的西方探险家来到了这里,比赛尔人告诉他:从这里无论朝哪个方向走,最后都毫,无例外地回到出发点。莱文当然不会相信什么宿命,他,从比赛尔向北走,不到10天就走出了沙漠!为了弄明,白比赛尔人为何走不出去,莱文回到比赛尔特意雇了,个当地人让他在前头带路,自己跟在后头走,并且将随,身携带的指南针收起来。10天过去了,走了近1000里,路,他们还在沙漠里头转,第11天的早晨两人居然转回,了比赛尔村!莱文终于明白了,比赛尔人世世代代走不,出大漠,是因为他们不认识北斗星,故事,3,在一望无际的沙漠中,一个人若,是没有固定方向的指引,他会走出许许,多多大小不一的圆圈,最终回到他起步,的地方。但是自从肯莱文发现这个村,庄之后,他便把识别北斗星的方法教给,了当地的居民,比塞尔人也相继走出了,他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已,经成了一个旅游胜地,每一个到达比塞,新生活是从,尔的人都会发现一座纪念碑,碑上刻着定亦向开蛤的,行醒目大字,在一望无际的沙漠中,一个人若,4,沙漠中没有方向的人只,能徒劳地转着一个又一个圈,子,生活中没有目标的人只,能无聊地重复着自己平庸的,启示录,生活。,对沙漠中的人来说,新,生活是从选定方向开始的,而对现实中的人来说,新生,活是从确定目标开始的,沙漠中没有方向的人只,5,标成就未来,标成就未来,6,启发思考:,1.你有自己的目标了吗?,启发思考:,7,启发思考,2.自由联想,写下自己的目标。,你把所有你渴望得到的东西以及渴望实现的梦想全部写在,纸上,你要展开思想的翅膀,尽情地翱翔,想到什么就写什么,不要有任何的束缚,也不管它们能不能实现。,启发思考,8,发思考:,3.在众多目标中,找出核心目标。,所谓核心目标就是最重要的目标,如果实现了这个目标,那么其他目标都能因此而实现。,我的核心目标是,4.为核心目标找出完成它的至少10条以上的理由。,理由是,发思考:,9,故事,当马拉,芝加哥马拉松,顿马拉松。巴黎马拉松,s AI,故事,10,故事,1984年,在东京国际马拉松比赛中,名不见经传的日本选,手山田本一出人意料地夺得了世界冠军,他告诉了众人这样一个成功的秘诀:刚开始参加比赛时,总,是把目标定在四十多公里外终点线上,结果跑到十几公里时就,疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了,后来,我改变了做法。每次比赛之前,我都要乘车把比赛的,路线仔细地看一遍,并把沿线比较醒目的标志画下来,比如第,个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红,房子,这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就奋力向第一个,目标冲去,等到达一个目标后,我又以同样的速度向第二个,标冲去。四十多公里的赛程就这样被我分解成这么几个小目标,跑完了。,故事,11,心理健康课-目标与未来课件,12,心理健康课-目标与未来课件,13,心理健康课-目标与未来课件,14,心理健康课-目标与未来课件,15,心理健康课-目标与未来课件,16,心理健康课-目标与未来课件,17,心理健康课-目标与未来课件,18,66,、节制使快乐增加并使享受加强。,德谟克利特,67,、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。,裴斯泰洛齐,68,、决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一瞬之间。,歌德,69,、懒人无法享受休息之乐。,拉布克,70,、浪费时间是一桩大罪过。,卢梭,66、节制使快乐增加并使享受加强。德谟克利特,19,