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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,中考说理题专项训练-物理35题,中考说理题专项训练-物理35题中考说理题专项训练-物理35题中考说理题专项训练,物理35题,1.按技术规定,浴室、洗衣房内不能安装插座。为什么?,答案:因为浴室、洗衣房内空气湿度大,若安装插座,则在其,表面易形成一层水膜,而水中含有许多杂质,易导电,当人们用手将插头插入插座中时,接触到插座的外壳,就容易发生触电事故。,高等教育质量取决于高校教师的努力,需要老师们全身心地投入。但随着经济的发展和社会的变迁,各种价值观的融合带给高等教育和教师强烈冲击,高校教师受到的职业压力不断增加,心理也发生变化。高校教师的心理和谐状况究竟怎样,其职业倦怠水平如何,会影响高校的教学质量和大学生的成长。为此,有必要对内蒙古地区高校教师的心理和谐状况和职业倦怠水平进行探讨和研究。,一、心理和谐与职业倦怠,(一)心理和谐,心理和谐是指人们内心的平静自然、乐观愉悦、协调统一和对外界事物的平静适度、默契融洽、充满善爱心理现象。心理和谐与和谐心理紧密联系,和谐心理是指向个体心理发展的积极方向和最终目标,心理和谐则强调实现这一目标的过程。,中国科学院心理研究所在国家指导下,于2006年成立了国民心理和谐指数项目研究小组,使用科学和系统的方法展开心理和谐的相关研究。经过多个阶段的探索,揭示了心理和谐的基本内涵、独特结构和测量方法,他们在研究报告中明确指出:心理和谐是指每个人在理解、分析、对待自我、家庭、人际和社会问题的过程中的个体主观体验和带来的总体感受。心理和谐包含有四个成分:自我状态、家庭氛围、人际关系和社会态度。自我状态是个体对待自己的生活、工作、个性和情绪情感等的感受体验;家庭氛围是指一个人对家庭氛围和成员关系的总体与评价;人际关系是指个体在人际交往中认知和评价;社会态度是指个体对于各种社会现象的主观评价。在心理和谐的四个成分中,自我状态是心理和谐的基础,家庭氛围是保障,人际关系是心理状态的促进和提升因素,社会态度是心理和谐的综合体现。,国内学者李萍在以往研究的基础上,总结出和谐心理状态下会有如下表现:心理构成要素上的协调性,即知情意行上的协调统一;为人处世上的理智性,即能与外界进行有效沟通;心理体验上的愉悦性;对自我的控制性和心理表现上的稳定性。,(二)职业倦怠,1974年Freudenberger提出了职业倦怠的概念,他指出职业倦怠是一种在职业生涯中出现的情绪性耗竭的症状,这种症状尤其容易出现在助人行业中。随后Maslach 等人把这种个体在工作上长期存在的负面情绪及不良的人际应激源做出的相应反应而产生的心理综合征称为职业倦怠,并指出职业倦怠主要由情绪衰竭、去个性化、个人成就感降低三个维度构成。情绪衰竭,指个体情绪情感处于极度疲劳状态,工作热情完全丧失;去个性化,指个体以消极、否定或麻木不仁的态度对待工作对象;低个人成就感,指个体评价自我的意义与价值的倾向降低。概括起来,职业倦怠指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。高校教师由于工作的特殊性,成为和医生、警察一样的职业倦怠频发人群。,二、研究方法,(一)研究对象,笔者在内蒙古高校抽取了72名教师进行了问卷填答。其中男性20人,女性52人。行政人员13人,专业课教师44人,公共课教师15人。,(二)研究工具,1.心理和谐问卷。,使用由中科院国民心理和谐指数项目研究小组制定的心理和谐问卷对心理和谐水平进行评估。该问卷从四个角度分析心理和谐:自我状态、家庭氛围、人际关系和社会态度。问卷采用5点评分,1分表示非常不和谐,2分表示比较不和谐,3分表示不确定,4分表示比较和谐,5分表示非常和谐。该研究小组使用此问卷进行了全国范围内的4475 人的抽样调查,结果显示问卷具有很高的信效度。全国调查的结果为:全国居民自我状态平均得分为3.59,家庭氛围平均得分为4.08,人际关系平均得分为3.63,社会态度平均得分为3.73,心理和谐总分平均得分为3.76。,2.职业体验调查问卷。,调查使用西南大学赵玉芳修订的职业体验调查问卷,该问卷根据Maslach编制的职业倦怠问卷进行修订,分为三个维度,即情绪衰竭、去个性化和个人成就感,问卷共计22个问题,要求被调查对象依据自己的状态进行回答。已有研究表明,该问卷具有很好的信效度,能够有效评估职业倦怠的水平。其中,情感衰竭维度共计9个题目,如“早上醒来我感到很疲劳,还是不得不面对新一天的工作”等;去个性化维度一共包括5个题目,如“自从我干了这份工作等,就变得对人冷淡了”;个人成就感维度共涉及8个问题,如“上课或做学生工作后,我获得了心理上的满足”等。量表采用7级评分制,按照实际感受的频率选择,7分为每天都有,1分为从来没有。被访者在情绪衰竭和去个性化的得分越高,个人成就感维度上得分越低,职业倦怠越严重。,(三)数据分析,使用SPSS Statistics 17.0对调查数据进行分析。,三、调查结果,(一)调查对象基本情况,使用心理和谐量表和职业倦怠量表对内蒙古地区高校教师测查。结果显示,内蒙古地区高校教师心理和谐当中的自我状态得分为3.5150.687,略低于全国平均分3.59;家庭氛围得分为4.4240.392,高于全国平均分4.08;人际关系得分为3.7250.673,略高于全国平均分3.63;社会态度得分为2.7120.326,低于全国平均分3.73;心理和谐总得分为3.5940.407,略低于全国平均分3.76。总体来看,内蒙古地区高校教师的心理和谐总体状况接近较为和谐水平,但其分项中社会态度的和谐状况较差。内蒙古地区高校教师职业倦怠水平调查数据结果显示:在职业倦怠的情绪衰竭、去个性化和个人成就感这三个维度上的得分分别是4.2951.041、5.3031.183和3.3350.966,由于问卷采用7级评分,中数为4,所以通过结果,可以发现被调查对象的情绪衰竭程度和去个性化现象较为严重,个人成就感较低。,(二)不同性别的高校教师心理和谐和职业倦怠差异,对不同性别的高校教师的心理和谐水平和职业倦怠分别进行独立样本t检验。结果显示:心理和谐测查中,男性高校教师在自我状态方面的和谐程度显著低于女教师(t=-1.829,p (二)内蒙古地区高校教师职业倦怠水平的基本情况,在调查中发现,在内蒙古地区高校教师在职业倦怠问卷中,情绪衰竭和去个性化得分较高,个人成就得分较低,说明内蒙古地区高校教师的职业倦怠水平较高。另外,男性教师和女性教师在去个性化得分和职业倦怠总分上有显著差异,男教师得分明显低于女教师。女性高校教师比男性高校教师更容易产生职业倦怠。这可能与女性情感细腻,感性更强有关,因为这样的性别特点,她们对职业压力的感受更明显。已有的研究出现过不同的结果:男性教师出现职业倦怠的几率明显高于女性教师。当然,这可能与社会对不同的性别角色行为规范要求的变化相关,随着社会的发展,性别分工的差异逐渐减弱使得男女平等的社会价值观念越来越深入,也使女性享有更多权利,而权利与义务是对等的,这也意味着女性要承担更多的责任,这样的责任,在普通家庭和有一定困难的家庭的表现都是相似的。女性教师不仅承担着工作角色,也承担着家庭的角色,在角色的转变过程中,女性将部分家庭的义务分给男性,但有些责任无法分担。同时,她们在学校需要与男性教师承担同样的责任,这样就造成她们要承受更大的压力。女性在情绪感受和情绪控制方面的特点,使她们更容易对消极情绪进行感知,进而表现出消极、冷漠的行为,甚至会失去对工作的兴趣。,岗位不同的高校教师职业倦怠表现出不同的特点。在情绪衰竭和去个性化因子上,行政人员和专业课教师有显著差异,行政人员得分低于专业课教师。高校教师中行政人员通常是担任有特定要求的工作,完成的任务多数相同。在这样的重复劳动中,积累了相对丰富的经验。多数行政人员与学生直接接触的机会比较少,故而受学生各类问题影响较小。专业课教师与行政人员和公共课教师相比,由于是教授专业,在学生心目中重视程度更大,因此授课压力更大;许多专业课教师还承担着班主任工作,这可能是影响不同岗位高校教师职业倦怠差异的重要原因。,(三)内蒙古地区高校教师心理和谐状态与职业倦怠水平的相关分析,研究结果显示,除了心理和谐当中的社会态度因素,心理和谐的其他因素和职业倦怠的三个因素有非常紧密的关系。,职业倦怠主要是一种个体对自己的工作持有的主观感受性,因而自我状态的好坏和自我感觉的良好与否与职业倦怠有很大的关系。个体如果在工作中一直情绪饱满、成就感很强且没有觉得被环境同化,那么他们很少会出现情绪衰竭。个体健康发展离不开良好的社会支持,在所有的社会支持中,家庭是重中之重。和谐的家庭关系有助于个体对自身的心理进行调节,从而调适在工作中带来的负面感受,降低职业倦怠水平。良好的人际关系也是社会支持的一个重要组成部分。学者傅治平说过:“人离不开社会,也离不开人与人之间的交往,和谐的人际交往是人成功的基石。”人在本质上是一切社会关系的总和。在工作中,高校教师可能会遇到各种问题,良好的人际关系能够帮助他们更快地从问题中走出来。因此,作为一位高校教师,同时也是一个社会人,只有学会协作、学会与人共处,才能达到心理的和谐及事业的成功。,(四)提高高校教师心理和谐水平,减少职业倦怠,由于教师的心理和谐和职业倦怠并不是种简单的现象,而是社会、学校、教师个人等多种因素共同作用的结果,所以,可以从个人、家庭、学校、社会这样一个多元化背景下寻求方法,提升教师心理和谐水平、降低职业倦怠。,首先,从社会角度来看,社会应为教师创设一个宽松的人文环境,尊重教师职业、提高高校教师社会地位和收入水平,增加其社会认可程度。其次,从学校角度来看,完善各项规章制度,保障教师的基本权益,创设良好的组织氛围。尊重、关怀和激励教师都是提升教师心理和谐水平的有效途径。最后,就教师个人而言,应具有高度的职业道德,建立有效的社会支持体系,学会积极调控个人不良情绪。这些都有助于高校教师降低职业倦怠、提升心理和谐水平。,一、问题的提出,关于中小学教师教育技术能力的培训和培养问题,一些国内教育技术专家从不同角度、不同侧面进行了广泛而深入的研究。吴忠良的参与式教育技术能力培训者培训模式探索,对集中面授培训进行了研究;2乔爱玲和王楠的教师教育技术培训模式新探,不但对面授培训进行了深入的研究,同时关注了培训后的实践;3郭文革的从一门网络培训课程到“虚拟”教师培训学院,对远程培训的教学平台和远程培训做了详尽的介绍与研究;4柯清超的面向混合的教师教育技术能力培训模式研究,对面授培训和远程培训的结合进行了详尽而深入的研究。5但他们研究的结果所依据的环境和条件与我县的信息技术环境及教师的技术能力基础、教育理念基础不同,为适应我县化学教师教育技术能力培养的实际情况,还须进一步研究以下两个问题:农村化学教师教育技术能力的培训模式,教师教育技术能力的迁移方法。,二、问题的研究,我县是辽宁省中小学教师教育技术能力建设计划项目试点县,按省市的部署,试点县在2008年年底要完成中小学教师教育技术能力的全员培训任务。针对需要研究的培训模式和迁移方法两个问题,我们将研究过程分为课程培训、实践指导、分析总结三步。首先,按一定的培训模式完成课程培训;其次,被培训完的教师回到工作岗位上用所学到的教育技术进行教学实践,教研员深入课堂指导或通过网上指导,组织课堂教学观摩,进行点评互评,教师反思总结等等,以达到教师教育技术能力迁移的目的;第三,对“培训模式的行动研究、迁移方法的行动研究”的结果进行分析,最后得出结论。,1.培训模式的行动研究,按照上级要求,中小学教师教育技术能力全员培训可采取远程网络培训的方式,可采取以县为单位的集中面授的培训方式,也可采取以校为单位的校本培训方式。根据我县的各中小学校骨干教师教育技术能力的实际水平胜任不了培训要求
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