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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,一 曲 难 忘,真 心 英 雄,歌名：,_,歌曲中的“风雨”指：,_,“,彩虹”指：,_,要取得成功，必须学会经历,_,一、挫折与人生相伴,同学们在生活学习中有没有遇到过挫折或身处逆境的时候，能给大家说说吗？,现 场 采 访：,二、不同的态度 不同的结果,续写寓言,:,被落井下石的驴,一位乡下农夫有头老驴子，一天，老驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是，农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里填土,.,挫折的积极作用,:,1.,挫折能增长人的聪明才智“,吃一堑,长一智,”,2.,挫折可以激发人的进取精神”,跌倒了，爬,起来,”,3.,挫折能磨厉人的意志。“,自古英雄多磨,难，从来纨绔少伟男,”,在困难和挫折的三叉路口,1.,胆怯、懦弱的人,2.,意志不坚定或者容易满足的人,3.,意志坚强、有坚定信念的人,三、乐观、灵活、理智与现实 地对待挫折与逆境,1,、以乐观的态度面对生活。,笑话一则：约翰的儿子,约翰有两个儿子，大儿子乐观、积极，小儿子悲观、消极。一天约翰将大儿子放入堆满牛粪的牛圈里，将小儿子放入堆满玩具的房间里。谁知，大儿子乐滋滋地玩着牛粪，小儿子却在玩具堆里愁眉苦脸。约翰便问他们：,“,为什么？,”,小儿子说,“,这些玩具坏了怎么办？,”,大儿子却说：,“,我猜爸爸肯定在牛粪里给我藏了玩具。,”,2,、以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。,一、放大心胸,:,生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记,住，要大肚能容天下难容之事。,经 验 分 享,二、再加把力,:,记住，功到自然成。,三、调整目标,:,记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。,四、合理宣泄,:,在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的,不良情绪。,五、转移注意,:,收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花,草，都不失为一种好办法。,六、向他人求助,不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学们举例所遇挫折并填写消除挫折感的方法。,例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听,音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应,付过去。,当,，我,_,。,当,，我,_,。,当,，我,_,。,当,，我,_,。,化 干 戈 为 玉 帛,四、面对挫折与逆境，最为重要的是具有,坚强的意志，奋起努力，知难而进,。,“,他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人，他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳步向前，而从不倒退；,总之，他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。,马克思,经商失败,竞选众议员失败,恋人死去,精神崩溃,竞选州仪长失败,争取国会提名失败,竞选参议员失败,竞选众议员失败,竞选副总统失败,竞选参议员失败,22 23 26 27 29 34 39 46 47 49 51,（岁）,当选总统,如何培养良好的意志品质,第一、培养意志的正确目的性,第二、培养意志的自觉性,第三、培养意志的果断品质,第四、培养意志的坚韧品质,第五、培养自制力,小 陈 的 梦,小陈是某中学的一名网球队员，别看他个子不高，其貌不扬，但在网球场上却是生龙活虎，敢打敢拼，速度快、耐力好，曾获得市青少年网球单打比赛少年组第六名的好成绩，他是教练眼中的好苗苗。他梦想能早日进入市队，然后进入令人羡慕的国家队，但是在一次市队选拔过程中他却被淘汰了，理由是学习成绩太差。,小陈遇到了,_,小陈的心情,_,小陈没能进入市队的原因,_,小陈进入市队有什么优势,_,若要进入市网球队小陈应该怎么做？,_,如果小陈如愿进入市队，他将,_,小陈会成功吗？,_,没有礁石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。,挫折并不可怕，可怕的是受“挫”即“折”。,欢迎投稿,近期,枫外报,开展如何对待人生挫折的征言活动，下面是部分同学的投稿：,让我们一起超越梦想,
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