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暑,/,假,/,安,/,全,/,教,/,育,/,主,/,题,/,班,/,会,增强交通意识 提高自我保护能力,汇报人：XXX,汇报时间：,202X,Lorem Ipsum,is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since,快乐,暑假,安全,相伴,SUMMER SAFETY,目录,CONTENTS,01,暑假放假安排,02,假期安全须知,03,劳逸结合 不忘学习,暑假放假安排,PART 01,Lorem Ipsum,is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since,假期安排,暑假从,2023,年,7,月,1,日开始，,8,月,31,日结束，共,62,天,假期安排,同学们准备好迎接暑假了吗？,假期安全须知,PART 02,Lorem Ipsum,is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since,防溺水安全,一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。,每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。,在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人,哪些地方容易发生溺水？,不准私自下水游泳,不擅自与同学结伴游泳,不在无监护人和教师看护的情况下游泳,防溺水六不,不熟悉水性的学生不擅自下水施救,不到不熟悉的水域游泳,不到无安全设施、无救护人员的水域游泳,游泳注意事项,对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。,在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。,游泳抽筋的时候可以选择仰泳，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。,游泳注意事项,遇到同伴溺水不要惊慌，不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。不要手拉手施救，要及时呼救并拨打,110,。,在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。,发现有人落水以后，先呼救，让更多人帮忙，并拨打急救电话,如果溺水人离岸边不远，可以就近寻找绳子或竹竿把人拉上岸,需要下水救人时，一定要大声告诉溺水者，不要惊慌，有人在救你,营救时最好绕到溺水者的身后，千万不要迎面施救，以免被抱死,溺水救治知识,溺水救治知识,1.,溺水者神志清醒，应陪伴溺水者，做好保暖工作，拨打,120,，及时送医,2.,溺水者昏迷，有呼吸有脉搏，清理口鼻异物，将其稳定侧卧位，呼叫,120,，检测呼吸脉搏情况，阿随时准备心肺复苏,3.,溺水者昏迷，无呼吸但有脉搏，清理口鼻异物，开放气道，人工呼吸，拨打,120,，及时送医,溺水者被救上岸后，首先判断其状态，不同状态采用不同的抢救方法,镇定放松能自救,仰泳露头，屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰、面部向上的仰泳体位，使口鼻露出水面，有节奏、缓慢的一呼一吸。,保持镇定，不要因为惊慌失措而手脚乱蹬、拼命挣扎，会使身体更快下沉迅速引起窒息。,呼救，稍作休息调整后呼救，保存体力，浮于水面等待救援,深呼浅吸，呼吸时吸气要深，呼气要浅，因为深吸气时人体比重比水略轻，可付出水面，呼气时人体比重比水略重,水草缠身自救法,保持镇静，仰泳露鼻,如随身携带小刀，可把水草割断，或把水草踢开，或像脱袜子那样把水草从手脚上捋下,摆脱水草后，轻轻踢腿而游，尽快离开水草丛生的地方。,手臂抽筋,将手握成拳头并尽量屈肘，然后在用力伸开，反复数次,手掌抽筋,用另一只手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作震颤动作。,小腿或者脚趾抽筋,用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉。同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。,肢体抽筋时的自救,肢体抽筋时的自救,手指抽筋,将手握成拳头，然后用力张开，张开后，由迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。,大腿抽筋,使抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并作震颤动作，随机向前伸直。,交通安全自护自救知识,1,、在道路上行走，要走人行道,;,没有人行道的道路，要靠路边行走。,2,、集体外出时，最好有组织、有秩序地列队行走；结伴外出时，不要相互追逐、打闹、嬉戏,;,行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。,3,、在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。,交通安全自护自救知识,要经常检修自行车，保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常，尤其重要,不要在马路上学骑自行车,;,未满十二岁的儿童，不要骑自行车上街。,骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不逆行,;,转弯时不强行猛拐，要提前减慢速度，看清四周情况，以明确的手势示意后再转弯,交通安全自护自救知识,经过交叉路口，要减速慢行、注意来往的行人、车辆,;,不闯红灯，遇到红灯要停车等候，待绿灯亮了再继续前行,骑车时不要双手撒把，不多人并骑，不互相攀扶，不互相追逐、打闹,乘车安全须知,1.,不坐非正规的出租车、网约车,2.,上车前要记住车牌号码,3,、发现行驶方向不准确及时交涉,4,、晚上坐车要把相关信息告诉家长,5,、不要向司机透露自己的信息,6.,记得打表和要票,7,、不坐副驾驶位置,防骗防拐知识,首先，不能跟任何“陌生人”走,其次，在外面，不能吃“陌生人”给的东西,要和“陌生人”保持,80,厘米的安全距离，即两个胳膊相加的长度，不能让别人触摸或过于靠近,五种可疑、危险的人,向你求助的人,如果有成人请你带路等，应立即保持安全距离，或拨打,110,请求帮忙。,要带你去玩的人,叫你名字的人,告诉你家里有紧急情况的人,无论任何情况都不能跟别人走，有需要可请警察帮助。,说话的时候总是伸手摸你的人,自然灾害安全,1.,先到屋顶暂避，并用绳子或被单等物品将身体与树木等安全固定物相连。,等到达相对安全之地，应立刻发出求救信号，争取及时被营救。,2.,在急速的洪流中行走时，步子要稳，最好拿根棍子，不断探查路面，防止陷坑等。,当水深达到腰部以上时，不要勉强涉水。,遭遇洪灾如何自救？,自然灾害安全,3.,如果已被洪水包围，要尽快与当地政府、防汛部门取得联系，报告自己的方位和险情，积极寻求救援。,4.,任何入水能漂浮的东西如床板、箱子、门板等都可以将其制作成木筏。,如果一时找不到绳子，也可用床单撕开来代替。,遭遇洪灾如何自救？,自然灾害安全,5.,即使会游泳，也要尽量避开下水，以防碰到暗流以及漩涡，避开和漂浮物冲撞。,6.,如果已被洪水卷入其中，一定要尽可能地抓住固定的或能漂浮的东西，寻找逃生的机会。,当发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要远离，防止触电。,遭遇洪灾如何自救？,自然灾害避险知识,海 啸,感觉强烈地震或长时间的震动时，需要立即离开海岸，快速到高地等安全处避难，全团尽量集中。,如果收到海啸警报，没有感觉到震动也要立即离开海岸，快速到高地等安全处避难。,通过当地向导或媒体随时掌握信息，在没有解除海啸警报之前，切勿靠近海岸。,崩 塌,夏汛时节，在选择去山区峡谷郊游时，一定要事先收听当地天气预报。,雨季时，切忌前往有危岩等崩塌危险的地段。,旅行途中，不能在凹形陡坡、危岩突出的地方避雨、休息和穿行，不能攀登危岩。,泥石流,切忌在沟道处或沟内的低平处团队集中宿营。,如遇泥石流，在最短最安全的路径向沟谷两侧山坡或高地跑，切忌顺着泥石流前进方向奔跑。,不要停留在坡度大，土层厚的凹处；不要上树躲避。,消防安全常识,1,、发现火灾迅速拨打火警电话,119,。报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。,2,、燃气罐着火，要用浸湿的被褥、衣物等捂盖灭火，并迅速关闭阀门。,3,、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人。,4,、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延。,发生火灾时保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，尽快撤离。,进入楼梯间后，确定楼下未着火时再向下逃生，决不要往上跑。,其他出路被封堵，关闭通往着火区的门、窗，用湿布料等封堵着火区方向的门窗，并用水不断地浇湿，通过电话或其他方式向酒店、宾馆求救。,进入酒店、宾馆所应先了解安全出口、疏散通道、楼梯间的位置及是否关闭、是否上锁，查看消防栓等各项灭火、避难器具的位置。,01,02,逃生时不可蜂拥而出或留恋行李物品。必须穿过火区时，应尽量用浸湿的衣物披裹身体，捂住口鼻，贴近地面。,03,04,如楼梯或门口被大火封堵，楼层不高时，可利用宾馆、酒店内床单、地毯、窗帘等制成绳索，通过窗口、阳台、下水管等滑下逃生。,05,06,火灾逃生知识,饮食安全,不买街头或小店“三无”食品，,不吃腐烂变质的食物，以免食物中毒,暑假天热，少吃辛辣、油炸食品，,不吃或少吃零食和甜食等,不暴饮暴食，防止消化不良,少吃含糖的雪糕、冷饮,养成良好的个人卫生习惯，,饭前便后勤洗手,少吃多餐,一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多；,少吃辛辣食物,医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温；,凉水冲手腕,每隔几小时用自来水冲手腕,5,秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度,使用冰袋,可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果；,温水冲澡,最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；,选好枕具,使用羽毛或绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量,六种避暑方法,劳逸结合 不忘学习,PART 03,合理安排假期生活,一个愉快而有意义的假期，就是要科学地安排各种内容健康的活动，这样既达到积极休息的目的，又起到扩展知识、提升精神境界的作用,适度娱乐 避免沉迷,控制上网时间,减少用手机的时间和次数，当天不超过,1,个小时。,限定上网内容,少玩游戏，少刷短视频，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。,适度娱乐 避免沉迷,合理安排时间，做到娱乐学习两不误,合理、科学地安排作息时间；,保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；,做必要的体育锻炼，强健体魄。,遵纪守法 行为文明,自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约,言行文明，以礼待人。,尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性,寄 语,希望同学们牢记安全知识，度过一个平安、充实的假期！,暑,/,假,/,安,/,全,/,教,/,育,/,主,/,题,/,班,/,会,演示完毕感谢大家观看,汇报人：XXX,汇报时间：,202X,Lorem Ipsum,is simply dummy text of the printing and typesetting industry.Lorem Ipsum has been the industrys standard dummy text ever since,快乐,暑假,安全,相伴,SUMMER SAFETY,
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