糖尿病的健康指导课件

Click to edit Master title style,Click to edit Master text styles,Second level,Third level,Fourth level,Fifth level,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,糖尿病患者的健康指导,糖尿病患者的健康指导,糖尿病的定义,?,特征：高血糖,?,主要原因：胰岛素相对或绝对缺乏以及,作用障碍使机体不能充分利用葡萄糖，,造成血糖升高。,糖尿病的定义?特征：高血糖?主要原因：胰岛素相对或绝对缺,糖尿病分型,?,糖尿病分四型,1,型糖尿病,2,型糖尿病,妊娠糖尿病,其它特殊类型,糖尿病分型?糖尿病分四型 1型糖尿病,糖尿病的危害（一）,?,急性并发症,糖尿病酮症酸中毒,高渗性非酮症昏迷,乳酸性酸中毒,糖尿病的危害（一）?急性并发症 糖尿病酮症酸中毒,糖尿病的危害（二）,糖尿病的危害（二）,糖尿病治疗的,五驾马车,运动治疗,教育和,心理治,疗,饮食治疗,药物治,疗,血糖自我监,测,糖尿病治疗的五驾马车 运动治疗 教育和心理治疗 饮食治疗 药,健康指导,?,饮食指导,?,运动指导,?,药物指导,?,监测指导,健康指导?饮食指导?运动指导?药物指导?监测指导,?,饮食指导,?饮食指导,?,通过平衡膳食，配合运动和药物治疗，保,持理想体重，使血糖血脂血压控制在理想,范围,?,确保青少年的生长发育；满足妊娠、哺乳,妇女代谢增加的需要,?,减少和延缓并发症的发生,1,目的,?通过平衡膳食，配合运动和药物治疗，保持理想体重，使血糖血脂,?,控制总热能,?,平衡膳食，三大营养物质比例合适,放宽对主食类食物的限制，选择血糖指数较低的碳,水化合物。增加膳食纤维的摄入,限制脂肪的摄入量,增加维生素、矿物质、微量元素的摄入,保证蛋白质摄入，选用优质蛋白,低盐饮食,戒烟限酒,?,合理安排餐次，定时定量进餐,2,原则,?控制总热能?平衡膳食，三大营养物质比例合适 放,糖尿病人饮食金字塔,糖尿病人饮食金字塔,?,多采用清、蒸、凉、拌、炒等,.,?,主食的加工,不要和,油,在一起加工,如,:,炸,(,油条,馒头片,方便面等,),煎,(,饺子,),烙大,饼,(,用油烙,).,一,热量明显增高,一日油量容易超标,二,维生素几乎全部破坏,烹调方式,3,注意事项,?多采用清、蒸、凉、拌、炒等.?主食的加工,不要和油在一,?,水果口感好，补充大量维生素、果酸和矿物质,餐后,2hGLU8,，,HbA1c7.5%,以下,最好在两餐之间做加餐，既不至于血糖太高，又能防,止低血糖发生,选用时减去相应的热量,水果中西瓜、苹果、梨、桔子等含糖量相对较低；而,香蕉、红枣、荔枝、柿子含糖量相对较高,选择水果,?水果口感好，补充大量维生素、果酸和矿物质 餐后2hGLU,?,选用保健食品不能代替或放弃正规的治疗，更不,能代替药物。,?,许多保健食品含有糖或能量，必须计入总热量，,代替一部分能量食品。,保健食品,?选用保健食品不能代替或放弃正规的治疗，更不能代替药物。,?,限制饮酒,1g,酒精产热,7Kcal,，并增加肝脏负担,用胰岛素或口服降糖药治疗者,空腹饮酒易引发,低血糖,故饮酒时应同时进食。,空腹血糖,20,?,消瘦：,标准体重,20,5,体重监测,?标准体重（公斤)=身高（厘米）105?理想体重：标准体,?,优点：,反映个月血糖平均水平，评价血糖控制的金,指标,?,缺点：,不能反映血糖波动情况，不能代替血糖监测,6,糖化血红蛋白监测,?优点：反映个月血糖平均水平，评价血糖控制的金指标?,糖化血红蛋白检测时间,?,治疗之初：每,3,个月检测一次,?,治疗达标：每,6,个月检测一次,糖化血红蛋白检测时间?治疗之初：每3个月检测一次?治疗达,?,眼底检查是发现早期视网膜病变的好,方法,?,一般半年到一年查一次眼底,7,慢性并发症的监测,?眼底检查是发现早期视网膜病变的好方法?一般半年到一,?,没有肾病时至少每年查一次尿微量白蛋,白,?,已有肾病者要根据医生的要求定期检查,尿蛋白和肾功能,?没有肾病时至少每年查一次尿微量白蛋白?已有肾病者要根据,糖尿病教育贯穿治疗的始终，,减少无知所付出的代价！,糖尿病教育贯穿治疗的始终，减少无知所付出的代价！,