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,单击此处编辑母版标题样式,#,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,2021/4/21,#,无烟校园,主题班会,无烟校园主题班会,1,烟,吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类: ()醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。()尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。()胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。()苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用()酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。 (,6,)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力,。,烟 吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃,2,吸烟,肺癌的开始,吸烟,肺癌的开始,吸烟,肺癌的开始吸烟,肺癌的开始,3,奖赏通路与奖赏作用,奖赏通路与奖赏作用,电刺激奖赏作用,电 流,前额叶皮质,自然奖赏作用,食物,水,性,养育,伏隔核,药物奖赏作用,海洛因,冰 毒,可卡因,烟草等,腹侧被盖区,人们之所以用成瘾物质,是因为喜欢成瘾物质对他们大脑的,作用,奖赏通路与奖赏作用奖赏通路与奖赏作用电刺激奖赏作用前额叶皮质,4,一、吸烟的坏处,一、吸烟的坏处,5,创建无烟环境,享受健康生活,5,月,31,日是第二十五个世界无烟日。,2012,年的主题是,创建无烟环境,享受健康生活,旨在提高公众对被动吸烟和环境烟草烟雾危害的认识。中国目前有,3.2,亿烟民,被动吸烟者不计其数,且苦不堪言。目前控烟工作在我国仍非常困难,,青少年,和女性吸烟人数均有上升趋势。,创建无烟环境,享受健康生活 5月31日是第二十,6,Do you know?,吸烟不仅危害,吸烟者,本人,而且还殃及其周,围的人。研究表明,吸,入,他人,吐出的香烟烟雾,,可导致婴儿急性死亡,,婴幼儿呼吸道疾病及,中耳疾病,成人肺癌及,心脏病。儿童的父母吸,烟把儿童置于更危险的,境地。,Do you know? 吸烟不仅危害吸烟者,7,吸烟有哪些危害,?,?,?,有害身体健康,一个每天吸,15,到,20,支香烟的人,其易患,肺癌、口腔癌或喉癌,致死的几率,要比不吸烟的人大,14,倍;其易患,食道癌,致死的几率比不吸烟的人大,4,倍;死于,膀胱癌,的机率要大两倍;死于,心脏病,的机率也要大两倍。吸香烟是导致,慢性支气管炎和肺气肿,的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得,肺炎及心脏病,的危险,并且吸烟也增加了,高血压,的危险。,吸烟有哪些危害?,8,吸烟有哪些危害,?,香烟,雪茄及烟斗的烟雾中,含有许多不同的物质,最有害的物质有三种,它们是,焦油,尼古丁及一氧化碳,,这三种东西是使得许多吸烟者早死的祸首。,吸二手烟,即被动吸烟,,也会增加不吸烟者得肺癌的机率。所以,我们所有人都要抵制身边的吸烟现象。,吸烟危害他人,坚决禁止身边的人吸烟!,吸烟有哪些危害? 香烟,雪茄及烟斗的烟雾,9,吸烟有哪些危害,?,?,?,危害下一代,孕妇吸烟或处于吸烟环境,烟碱可以通过胎盘危害胎儿,使胎儿的肝脏在母体内就受到烟碱的危害。胎儿因得不到足够的氧气,造成发育缓慢、体质虚弱;孕妇易发生早产、小产甚至死胎。,吸烟有哪些危害? 危害下一代,10,吸烟对于青少年,据国内近年来对全国,50,万人口吸烟情况的抽样调查结果表明,我国,15,岁以上人群平均吸烟率为,33.9%,,其中男性为,61%(20,岁以上男性吸烟率高达,68.9%),,女性为,7%,,全国吸烟人口近,3,亿。尤为令人担忧的是,在大、个学生中吸烟率随年龄、学龄的增长而显著上升,开始吸烟的年龄越来越小,有的仅从,10,14,岁即开始吸烟。,吸烟对于青少年 据国内近年来对全国50万,11,青少年吸烟心理,1,、,好奇模仿心理,:刚刚步入青春期少年,往往在心理上产生成人感,觉得自己已经不再是小孩子了,同时对各种事物充满好奇,凡事都想试一试。,2,、,交往心理,:在当前社会风气影响下,有时为了办事顺利,联络感情,以烟引路,烟酒不分家。,3,、,虚荣心理,:一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头,认为吸烟时髦、潇洒,盲目追求、模仿。,青少年吸烟心理1、好奇模仿心理:刚刚步入青春期少年,往往在,12,青少年吸烟心理,4,、,夸耀攀比心理,:在当今商品社会影响下,大款们摆阔气、讲排场,致一些有经济背景的青少年在人际交往中通过烟的档次来抬高自己的身价。,5,、,对烟的错误认识,:错误地认为抽烟能提神、消除疲劳,有功于脑力劳动。,青少年吸烟心理4、夸耀攀比心理:在当今商品社会影响下,大款,13,无烟校园课件,14,可怕,的数据,据说全世界因吸烟死亡的人,每年,都接近,500,万,香烟已远超癌症、乙肝、艾滋病成为人类的,头号杀手,联合国还因此设定了世界无烟日,提醒人们远离烟草,珍惜健康。,是的,吸烟有害 健康,这个常识被印在每一盒香烟的身体上,和尼古丁的,骷髅形象,一样成为家喻户晓的常识。,可怕的数据 据说全世界因吸烟死亡的人每年都接近,15,净化我们的环境!,世界卫生组织的研究人员周五称,全球每,100,例死亡中就有,1,例是死于被动吸烟,每年全球约有,60,万人,死于二手烟。为了进行这一研究,世界卫生组织的研究人员查看了来自,192,个国家的资料。他们还查看了,2004,年的资料,以得到,192,个国家的全面信息,并用数学模式来估算死亡人数。经过估算,这种,二手烟环境,已导致,37.9,万人死于,心脏病,,,16.5,万人死于,下呼吸道感染,,,3.69,万人死于,哮喘病,,,2.14,万人死于,肺癌,。,净化我们的环境! 世界卫生组织的研究人员周五称,,16,二、戒烟的益处,二、戒烟的益处,17,无烟校园课件,18,戒烟的直接效应和间接效应,直接效应,戒烟,1,年后,冠心病(,CHD,)死亡的危险性大约可以降低一半,且随戒烟时间的延长而继续降低,可减少很多疾病的发病率及病死率,包括中风、外周血管性疾病、慢性阻塞性肺疾病(,COPD,)、肺炎以及胃和十二指肠溃疡,改善健康状况和生活质量,明显的经济效益,间接效应,减少周围的人尤其是家庭成员和同事的被动吸烟危害,吸烟者戒烟的行为还会给其家庭、朋友、同事带来示范作用,特别是影响青少年对吸烟的态度,戒烟的直接效应和间接效应直接效应,19,早戒比晚戒好,戒比不戒好,各个年龄段戒烟均有益处:,30,岁以前戒烟能使肺癌的风险减少,90%,;,戒烟,5,年后,由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险的增加将减少一半;,戒烟后心脏病风险的降低更为迅速,,1,年内吸烟所致的死亡就将减半,,15,年内绝对风险与从未吸烟者类似;,吸烟使肺功能随年龄降低的速度加快,戒烟能轻度升高肺功能,逆转肺功能降低的速度。,无论何时戒烟,戒烟者的寿命都将长于持续吸烟者,一项对英国男医生进行的为期,50,年前瞻随访队列研究发现,吸烟者与不吸烟者相比平均早死亡约,10,年,,60,、,50,、,40,或,30,岁时戒烟分别可赢得约,3,、,6,、,9,或,10,年的预期寿命。 (,Doll R, Peto R,et al.,BMJ,2004,),早戒者比晚戒者可增加更多的寿命年数,而戒烟增加的寿命年数都是“健康的生命年数”,戒烟者与继续吸烟者相比,生命中更少地伴有疾病和残疾,早戒比晚戒好,戒比不戒好 各个年龄段戒烟均有益处:,20,戒烟支招,1.,戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,即使最严重者通常,3,4,个月也可以成功。,2.,丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。,3.,避免参与往常习惯吸烟的场所或活动,拒绝礼烟。,4.,坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。,5.,想想自己的父母!想想严厉的纪律处分,不存侥幸心理!,戒烟支招1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,21,三、戒烟的方法,三、戒烟的方法,22,无烟校园课件,23,无烟校园课件,24,戒烟方法,治疗生理依赖(躯体依赖),减轻戒断症状 方法:戒烟药物,治疗心理依赖 方法:心理支持,其它,:,行为疗法等,烟草依赖最佳方案:药物、行为、心理治疗结合,戒烟方法治疗生理依赖(躯体依赖),25,2008,美国指南推荐七种一线治疗药物,5,种尼古丁替代疗法的相应制剂,盐酸安非他酮,伐尼克兰,鼓励使用戒烟辅助药,2008美国指南推荐七种一线治疗药物 鼓励使用戒烟辅助药,26,四、劝阻吸烟技巧,四、劝阻吸烟技巧,27,劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。在医院创建无烟单位中,劝阻的主体是医生、护士,劝阻的对象吸烟的是病人、家属和同事等,目的是达到让吸烟者不要吸烟区吸烟。,劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且,28,1,、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识好多人以为医生和护士对这方面的知识应该是非常了解的,其实不然,好多的医护工作者只是对所涉及的领域,了解得并不全面,甚至是一知半解。劝阻是以理相劝,这也就是我们在医院也要开展控烟相关知识培训的目的。相关的一些知识我们在前面的培训内容已经学习过,不再重复。,2,、不接受别人的敬烟,自己不吸烟这方面应该很好理解,如果你接了别人敬的烟吸在口中,同时劝阻敬烟的人和其它人不要吸烟,那肯定是没有任务效果的。,3,、要有勇气,要理直气壮对于劝阻要有勇气,敬烟、吸烟是一种社会习俗,要劝阻吸烟一定要有勇气,要克服怕人笑话,怕被人认为不合群等,要理直气壮,怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。,劝阻主体的要求,1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识好多人以,29,方法一:标识提醒,在禁烟区设置一定的标识,通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟,医院工作者发现无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟,让他停止吸烟,并到吸烟区去吸。,方法二:耐心说明,恭维对方。,耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定,请吸烟者理解。某先生,一看便知道您是个讲义气的人,为了朋友,您可以如此两肋插刀,你朋友现在生病了,吸烟有可能使你朋友的健康造成不良影响,请不要吸烟。,方法三:引导对禁烟区吸烟的正确认识主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害,让吸烟者认识到他行为对别人造成不良的影响,认识吸烟对自己的危害。,劝阻方法探讨,方法一:标识提醒 在禁烟区设置一定的标识,通过标,30,禁止吸烟标志图,禁止吸烟标志图,31,1.,针锋相对,,,比喻双方在策略、论点及行动方式等方面尖锐对立。势不两立:指敌对的双方不能同时存在,比喻矛盾不可调和。语境是,“,学好汉语就得弱化英语,”,,这不是敌对的双方,也不是,“,不能同时存在,”,,而是人们对这两者的学习方面存在严重分歧,故选,“,针锋相对,”,较好。,2.,学富五车,,,形容读书多,知识丰富。学贯中西:形容学问贯通了中国和西方的种种知识。语段中所举的钱钟书、林语堂和胡适的事例都是说明,“,他们的国学功底异常深厚,他们的英语水准堪称世界一流,”,,而非单纯指他们的学问大,故选,“,学贯中西,”,更合适。,3.,南辕北辙,,,比喻行动和目的相反,指自身的行动与自己的目的相反。背道而驰:比喻彼此的方向和目标完全相反,是指某人的做法和应遵循的大众化的目标相反。语境是,“,与时代的发展,”,相反,据此应该选,“,背道而驰,”,。,4,、合作学习的培养。合作学习既是一种方法也是一种能力,未来社会的人没有合作的态度是不行的。这节课我要求学生合作学习,培养学生的合作意识。,5.,分小组讨论是合作,表演课本剧更是合作的高级形式,在短短的时间内,同学们要把课文内容以课本剧的形式表演出来,没有合作的精神是不可能完成的。演课本剧不是一件简单的事情,这里有导演、演员的分工,道具的使用,等等。,6.,因为文中说,白兔原本是快乐的,自从拥有了月亮以后,她便产生了无穷的得失之患,所以她放弃了,求诸神之王撤销那个慷慨的决定。,7.,文章的结尾还说,,,和人类不同的是,我们的主人公毕竟慧心未泯。言外之意是肯定白兔的做法,希望人类也像白兔一样要学会放弃。,8.,这是这堂课最精彩的部分,不论学生的质疑,还是探究,都热情高涨,高潮迭起。由于课堂气氛宽松、和谐,教学双方对教材有深入的理解,所以能全身心地投入。,9.,特别是学生思维异常活跃,常常迸射智慧的火花,出现精彩的对答。在这一环节中,教者的点拨、引导,学生的质疑与解疑,师生之间思想的碰撞,语言的交流,课文内容与表达形式的交融无不令人赏心悦目。,10,教者在其中并没有越俎代庖,而是让学生当主角,根据课文脉络层层推进,剥茧式的教学提升了学生要洞悉底细的情绪。在不断探究研讨的过程中,学生充分享受了学习的乐趣和成功的喜悦。,11.,课文小结所以说我们认识和评价一个人应该一分为二,华歆不专心读书,追求富贵,但也有可取之处,就像我们今天所学文中他救人救到底的态度十分令人敬佩。,12.,而我们的同学们在学校的学习也应该是一分为二的,纪要学习文化知识,也要学习做人的道理。希望同学们做到重诺守信,言行必果!,1.针锋相对,比喻双方在策略、论点及行动方式等方面尖锐对立。,32,
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