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单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,*,艾宾浩斯的遗忘曲线及应用,编著 丁为健,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,一、艾宾浩斯简介,二、艾宾浩斯遗忘曲线要点,三、艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,第二部分：应用举例,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,一、艾宾浩斯简介,二、艾宾浩斯遗忘曲线要点,三、艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,第二部分：应用举例,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯简介,赫尔曼,艾宾浩斯（18501909），德国实验心理学家，现代联想主义的开创者，实验学习心理学的创始人，解释（说明）心理学的代表。也是最早采用实验方法研究人类高级心理过程的心理学家。,赫尔曼,艾宾浩斯生于德国波恩附近巴门的一个商人家庭。先后在波恩大学、哈雷大学和柏林大学学习历史、语言和哲学，先后为三所大学建立和扩充了实验室，并与克尼格合作创办感官心理学与生理学期刊。,中文名 赫尔曼,艾宾浩斯,外文名 Hermann Ebbinghaus,国 籍 德国,出生地 波恩,出生日期 公元1850年1月24日,逝世日期 公元1909年2年26日,职 业 心理学家,毕业院校 波恩、哈雷、柏林大学,主要成就 实验学习心理学的创始人,代表作品 论记忆心理学概论心理学原理,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯简介,艾宾浩斯长的是这个样子嘀，很德国、长的很有文化。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,一、艾宾浩斯简介,二、艾宾浩斯遗忘曲线要点,三、艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,第二部分：应用举例,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线要点,艾宾浩斯三大定律：,定律一:记忆的遗忘遵循由快至慢的规律,。,定律二:,记忆材料,不同，遗忘速度也不同,。,定律三:不同的人遗忘速度也不一样,。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线要点,定律一：,记忆的遗忘遵循由快至慢的规律。,艾宾浩斯先做了个史无前例的实验，并取得的如 下实验数据。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线要点,根据此实验数据，艾宾浩斯绘出了这根让他流芳百世的著名的,“,艾宾浩斯遗忘曲线,”,：,“,艾宾浩斯遗忘曲线,”,也有这样的，详细一些：,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线要点,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线要点,定律二:根据材,料,不同，遗忘速度也不同,。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线要点,定律三:不同的人遗忘速度也不一样,。,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,一、艾宾浩斯简介,二、艾宾浩斯遗忘曲线要点,三、艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,第二部分：应用举例,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,这个曲线有什么作用吗？,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,上个更直观简洁的图：,第一部分：艾宾浩斯遗忘曲线,一、艾宾浩斯简介,二、艾宾浩斯遗忘曲线要点,三、艾宾浩斯遗忘曲线意义及作用,第二部分：应用举例,第二部分：应用举例,一、需要先了解的知识,复习点的确定,人的记忆周期分为短期记忆和长期记忆两种。,第一个记忆周期是 5分钟,第二个记忆周期是30分钟,第三个记忆周期是12小时,这三个记忆周期属于短期记忆的范畴。,下面是几个比较重要的周期。,第四个记忆周期是 1天,第五个记忆周期是 2天,第六个记忆周期是 4天,第七个记忆周期是 7天,第八个记忆周期是15天,第二部分：应用举例,重要的时间点图：,第二部分：应用举例,二、英语单词记忆应用举例,计划,1,、单位记忆时间为,1,分钟记忆一个单词。,2,、每天只能用半小时的时间来记单词。,3,、制定一个,15,天的计划。,计划细节,15,天目标,450,个单词，分为,15,页，每页,30,个单词，,6,个小组，每组,5,个单词。,第二部分：应用举例,第二部分：应用举例,建议使用的记忆方法,1,初记单词时需要记忆的内容：,a),单词外观,b,）单词的词形及前两个中文释义,c,）简单的搭配,d,）记忆方法,2,每个,P,的具体背诵过程,（每个,P,平均,6,组，每组平均,5,个单词，即为计划每天需要记忆的单词的任务量）：,a),背完一页（大约,5-6,分钟），立即返回该页第一个单词开始复习（大约几秒）,b),按上面方法背完一个,P(,大约,30,分钟），回到第,1,组从头复习（两三分钟）,3,复习方法：,a),复习方法：遮住中文释义，尽力回忆该单词的意思，几遍下来都记不住的单词可以做记号重点记忆。,b),复习单词所需的时间为,15,分钟以内,c),当天的,P,最好在中午之前背完，大约,12,小时之后（最好睡觉前）复习当天所背的,P,d),在其后的,1,，,2,，,4,，,7,，,15,天后分别复习当日所背的,P,。,4,注意事项：,a),每天背诵,1,页，并完成复习任务；,b),复习与记新词同样重要，要反复高频率的复习，复习，再复习；,c),一天都不能间断，坚持挺过这,15,天，之后每天都要花时间复习相应的页。,
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