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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,女生悄悄话,初中女生心理健康讲座,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,“如果你在家教育儿子,就是在教育公民;如果你在家教育女儿,就是在培养整个民族。”,鲁普斯卡娅,“未来最主要的趋势之一,就是不管男性或女性,都将受到女人改变世界的影响。”,哈佛家训,你长大了吗?你为,这种成熟作好准备了吗?,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,女孩身体的变化,1,、身体长高,体重增加,2,、臀部变大,3,、腋下、外阴部位开始长体毛,4,、音调变高,声音尖而细,5,、乳房发育增大,乳头颜色变深,6,、皮肤变油腻,脸上长小痘痘,7,、白带分泌,8,、月经初潮,青春期的三个阶段,青春期的最大特点,“,变化”,走进青春期,青春期:,一个人由童年向成年人过渡的生理、心理急剧变化的时期。,你了解青春期吗?你做好准备迎接它了吗?,青春期小调查,最近一年,你的身体变化大吗?都有哪些变化呢?,你觉得哪些变化可能表明女生进入青春期了?,面对这些变化,你的心情是?哪些变化是你喜欢的?哪些变化是你不喜欢的?,做好准备,迎接青春期,了解我们的“好朋友”,(,月经),月经初潮,月经首次来潮称为初潮,,,是身体发育的必然过程,是进入青春期的标志。,月经就是我们常说的,好朋友,、,MC,或者,生理期,如果卵子没有受精,就会引发子宫内膜脱落,形成经血,排出阴道,叫做月经。,有月经的女生就有生小孩的能力。月经大约,28-30,天来一次。,月经是什么?,经期的饮食和生活,定时定量进食,营养要均衡,多吃蔬菜瓜果,多喝,白开水,有充足的睡眠,参加一定量不剧烈的体育运动,不但无害,还能减轻经期的疼痛,问答,又开始了哦!,最近一年,你有没有突然感到很烦躁或很失落的时候?你是怎么调节的?,都是荷尔蒙惹的祸,身体变化、脑内激素的分泌量的改变,会产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理。,现象:失眠;行为冲动。,情绪波动大,易冲动,问答,最近一年,你或者身边的同学有没有特别关心自己的外貌、衣着的?,考虑怎么样才能引起别人对自己注意,爱美,喜欢打扮,有一个女孩,认为瘦才美,为,了有个好身材,常常少吃节食,,导致身材消瘦、四肢无力、无,精打采,最后因为血糖低晕倒,被送进医院。,你怎样看待这样的“爱美”之心?,问答,最近一年,你和父母、老师发生过像这样的争吵吗?,思考能力增强,自我意识形成,我们该怎样处理和父母的矛盾呢?,内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流,明知道男女生正常交往是应该的,却喜欢取笑和议论班上和异性交朋友的同学。,想接近异性却又故意跟异性作对。,男生,好粗鲁,好无聊,好幼稚,!,女生扭扭捏捏的,又凶巴巴的,!,在与异性相处时感到矛盾,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,中学生性心理的发展大体可分为三个阶段:,1对异性的疏离与排斥。,2对异性的关注与接近。,3对异性的追求与爱恋。,随着异性接近期的延长,青春期孩子会产生向往与异性交往的强烈渴望,他们被彼此间的情感所吸引,互相有好感,产生了接触的欲望和要求,开始由疏远走向靠拢。他们对异性同龄伙伴产生亲近感,喜欢和异性在一起交谈、游玩、聊天。,这是一种先天性行为,是由遗传因素决定的,也是进入青春期后,体内的性激素在悄悄地起作用。,为什么青春期孩子喜欢与异性同学在一起?,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,1.,经常烦躁不安,总想大哭、大喊大叫或者找个时间、找个场合、找个对象发泄一下。,2.,压抑不住对某个男生的爱慕之情,开始单相思,暗恋。,3.,总有一种炫耀的冲动,有一种虚荣心,认为有个男生对自己的关心和爱慕是非常光荣的事。,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,4,一种惧怕的心理,初中生是不能谈恋爱的,可我喜欢上了某个男生,我无药可救了吗?,5,经期反常现象。有的女生每当经期来时会坐立不安,怕考试、怕上课、怕做作业。甚至逃学。,6,有的则干脆明确表明自己恋爱了,整天沉浸在卿卿我我之中。,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,你该怎样来度过你的初中生涯,使自己健康成长呢?,一、培养自身的魅力,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,一是高尚的人格,女性的魅力表现在哪里,高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。,表现为心地善良、有道德,富有同情心;不向权势低头,不为利益出卖良心;有分辨是非的能力,言行一致。,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,阿尼帕-阿力马洪,:十九个孩子的妈妈,颁奖辞:,不是骨肉,但都是她的孩子,她展开羽翼,撑起他们的天空。,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,二是知识与修养,毕淑敏,国家一级作家,北京作家协会副主席,曾获庄重文文学奖、小说月报第四、五、六届百花奖、当代文学奖北京文学奖、昆仑文学奖等各种文学奖30余次。,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,2016,年,5,月,25,日凌晨,著名女作家、文学翻译家和外国文学研究家、钱锺书夫人杨绛在北京病逝,享年,105,岁。,“最贤的妻,,最才的女”,杨绛,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,点击添加文本,读书,,是充实自己的最佳途径,我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂,却会使女人心颜常驻。书不是棍棒,却会使女人铿锵有力。书不是羽毛,却会使女人飞翔。书不是万能的,却会使女人千变万化。,毕淑敏我所喜欢的女子,哈佛凌晨四点半,韦秀英,亲爱的安德烈 龙应台,撒哈拉的故事 三毛,女生日记杨红樱,二、正确认识纪律与,个性的关系,讲究个性和自我价值,是现代社会的特征。,大环境给我们建立了一个生活规则,就是纪律。,纪律约束的不是个性,而是我们身上那种惰性、那种散漫习气。,纪律不是束缚了自由,而是更好地保证了大多数人的自由。,三、正确看待和处理与,男生的交往,不要过早,陷入感情的漩涡,早恋的危害,分散注意力,影响学习,思想上背上沉重的包袱,造成心理上的障碍,影响班风校风,不利于集体的健康成长,四川一女生早恋被奶奶看见 怕奶奶告密她,杀死奶奶,早恋,犯罪,案例,1,:,求爱不成火烧花季少女 女孩惨遭毁容,2011,年,9,月,17,日,陶某因追求少女周岩不成,破门闯入其家中,趁周岩不备,拿出打火机油浇到受害人头上并点着,周岩痛苦地哀嚎惨叫。家人闻讯赶来,用被子将火扑灭,报警并拨打,120,抢救。,周岩经过,7,天,7,夜的抢救治疗才脱离危险,伤势极为严重,一只耳朵被烧掉了,头面部、颈部、胸部等严重烧伤,烧伤面积超过,30%,,烧伤程度达二度、三度,整个人面目全非。,案例,2,:北京:初中生“情侣”相拥卧轨自杀身亡,怀柔三中初二的古伟、李青男女两同学在牵手进教室时,被老师看见,随后遭到老师教育,认为两人还小,不该有谈恋爱的行为。当天,这两同学便离开学校,在铁路怀柔段相互拥抱卧轨自杀,死于非命。,女生小灵与同班同学小刚涉入爱河,甜蜜徜徉,俩人偷尝了,“,禁果,”,。两个月后的一天,上体育课时小灵下腹剧痛,昏倒在操场上。在医院里,医生询问小灵的父母:,“,能保证你们的女儿没有怀孕吗?,”,回答是恼怒而否定的。询问小灵的个人生活情况,她一口咬定月经正常,也没有男朋友。于是按急性阑尾炎处理,谁知刚送上手术台就因大出血死亡。父母哭天抢地,认定是医疗事故,要求查处责任者。医院请来医疗事故鉴定组,鉴定小灵是右侧输卵管破裂大出血死亡(宫外孕)。医生虽有失误,但不承担责任,因为病人隐瞒了真相。小刚则追悔莫及。,案例,3,一位高中女生和同校的一个男生谈恋爱,并有了性行为,因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课,第五天就参加体育考试,测1000米跑,结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此,她留下了很严重的妇科病,在以后的体检中,她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专,在学过了妇科有关的生理、心理知识以后,她放声大哭,后悔不已,她开始怀疑自己未来还能否做母亲。,案例,4,人工流产很可能导致:大出血、妇科炎症、终身不孕甚至死亡。,正确处理男女生关系,避免早恋,1,、把握男女生交往的分寸,2,、学会控制自已的感情,3,、别把欣赏当“爱”,5,、戒除虚荣心、好奇心(有男孩追求显得自己更优秀),6,、拒绝态度要坚决,7,、尽量避免和男生单独相处,8,、多与家长沟通,让家长做你成长的保护伞,4,、不要自作多情,(,别太敏感男生的一个眼神,一份好意,),集体交往,尽量避免个别朋友的密切交往。团体交往可以吸收多个异性的优点;不易受家长、老师阻拦。,自然交往,言语、表情、行为举止及情感流露要自然、顺畅。,适度交往,不要故意疏远,也不能过分亲密,要保持适当的心理和空间距离,做到诚恳待人和热情大方。,保持独立,要有独立性,不能过分依赖朋友。每个人都应有自己独立的心理世界,要学会独立思考与感受。,尊重对方,交往中要尊重对方,所言所行要留有余地,不要毫无顾忌,谈话涉及一些敏感话题时要回避。不随便干扰对方。,自尊自重,同异性交往时要自尊自重。要注意衣着打扮和言行举止,不随意打闹和挑逗,身体接触要有分寸。,青春期异性交往原则,四、保持积极乐观的心境,,做个自尊自重自强自立的女孩,弱者,你的名字叫女人!,女孩子如何自救自护,1,、应懂得,自己的身体任何人都无权抚摸或伤害,受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。,2,、外出时,应了解环境,尽量在安全路线行走,避开荒僻和陌生的地方。,3,、晚上外出时,应结伴而行。衣着不可过露,不要过于打扮,切忌轻浮张扬。,4,、女孩外出,随时与家长联系,未得家长许可,不可在别人家夜宿。,5,、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面,,尤其是到男子的家里去。,6,、女孩外出要注意周围动静,不要和陌生人搭腔,如有人叮梢或纠缠,尽快向大庭广众之处靠近,必要时可呼叫。,7,、在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品,谨防有麻醉药物;拒绝男士提供的色情影视录像和书刊,预防其图谋不轨。,8,、独自在家,注意关门,拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员,也告知他等家长回来再说。,9,、晚上单独在家睡觉,如果觉得屋里有响声,发觉有陌生人进入室内,不要束手无策,应果断开灯尖叫求救。,10,、受到了性侵害,要尽快告诉家长或报警,切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据,让疑犯逍遥法外。,女孩子如何自救自护,杨绛先生送给年轻人的话,1,、你的问题主要在于读书不多而想得太多。,2,、如要锻炼一个能做大事的人,必定要叫他吃苦受累,百不称心,才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养,不同程度的效益。好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。,3,、有些人之所以不断成长,就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书,肯下功夫,不仅读,还做笔记。人要成长,必有原因,背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以,关键还在于自己。,愿每个女孩都能顺利走出青春期的迷惘,拥有一个灿烂精彩的人生!,
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