成长的烦恼优秀课件

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第七课,成长不烦恼,成长de烦恼,歌曲欣赏,小小少年,小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。一年一年时间飞跑，小小少年在长高。随着岁月由小变大，他的烦恼增加了。,你是否也像歌中唱的那样“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”？,请思考:,第七课,成长不烦恼,成长de烦恼,2,直面烦恼,青春发育给我们带来了成长的喜悦，也给我们带来了一些问题和烦恼。请同学们将自己在青春期（成长过程中）遇到的问题和烦恼写下来，不具名。,互助活动,争当心理小专家,烦恼或问题,原 因,药 方,心理因素,心 理 特 征,智力水平,智力正常，在学习、生活、劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。,心理状态,与大多数人心理一致，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃、奋发向上、富于幻想等。,情绪控制,能体察和表达自己和他人的情绪、情感，能控制、调节情绪，合理宣泄。,人格塑造,具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。,人际关系,和老师、同伴、家长的关系融洽和谐，能做到互助、互动、合理解决冲突，知道如何拒绝。,学习水平,动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导,青春期心理健康的特征,青春期常见的心理问题,忧 郁,总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿,焦 虑,感到莫名其妙的紧张、坐力不按心情烦燥、不塌实。,人际关系敏感,总感觉到别人对自己不好，不理解、不同情自己；与异性在一起时感到不自在。,情绪不稳定,心情时好时坏,学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。,心理不平衡,如果同学比自己成绩好，比自己有钱或穿的好就不舒服，总觉得别人对自己不公平。,适应不良,对学校的各种课都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难。,强迫症状,总在想一些没有必要的事情，如果要考不好该怎么办、说错了话该怎么办；女生总担心自己服装不整洁，爱照镜子等。,对抗倾向,常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人，没理搅三分，控制不住自己。,青春期常见的心理问题,引起青春期心理问题的主要原因,生理变化,心理矛盾,1,、青春萌动（渴求与压抑）,2,、闭锁与开放,3,、依赖与独立,学习的压力,家庭的意外变故,青春期性心理变化的表现：,伴随青春期的到来，同学们的性别特征在身体外形上也越 来越明显，从心理上讲，这时候的少男少女，由于性意识的觉醒和社会环境的影响，开始注意异性，对异性有一种亲近的情感，希望同异性的接触。异性注视你的目光，偶尔间的碰撞，随意的问候，都可能使你怦然心动。甚至有同学想方设法接近异性，或以某种吸引异性的方式显示自己这些都是青春期的正常变化。,李磊是一位又矮又瘦的初一男生。他总觉得自己长得没有男子汉样，平时害怕与女生打交道，害怕女生看不起自己，担心与女生交往会遭到拒绝。看到别的男生都能和女生很自然地交往，他感到很苦恼。为此，他也想改变自己的不良境况。一次，他在做数学题时遇到了一道难道，便鼓足勇气，带着几分紧张向一位学习成绩教好的女生张怡请教。碰巧张怡有急事，让他等她回来再一起探讨。李磊马上觉得很没面子，从此就更不愿意与女生交往了。,李磊同学的问题是：,我给李磊的建议：,在与异性同学交往中拘谨、害羞、自卑，不够自信,。,要做到自然大方，克服害羞心理，增强自信心，多参加集体活动，鼓起勇气与异性交往。,学习的压力,初中学生由于学习负担过重，成绩不理想，常会产生沉重的心理压力，如长期得不到缓解和指导，就会对学习产生反抗情绪，导致学习困难、注意力不集中、考试焦虑、学校恐惧症甚至旷课、退学等。,家庭的意外变故,由于初中生正处在发育阶段，此时如果发生家庭变故，如父母离异、亲人病故或自身的意外伤害，都能产生抑郁、逃避、自暴自弃等不良心理现象。,少年阿洛的烦恼,青春期的各种烦恼和问题是我们成长的象征，大多数烦恼和问题是我们每个人都会遇到的。,消除青春期的烦恼，解决青春期的问题，需要科学的方法。,1、了解必要的生理和心理知识，科学地认识自己的身心特点，学会正确对待自己的生理和心理变化；,2、培养健康的兴趣爱好，转移注意力；,3、参加集体活动，减少某些不必要的好奇心；,4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉，向他们讨教处理问题的方法。,直面烦恼，尝试解决问题，让我们不断走向成熟！,小结：,青春，人生最美丽的季节,青春本来就是人生最美丽的季节，,在这个季节里，,沙砾要变成珍珠，,石头要化成黄金，,青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，,让沙漠布满森林。,青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，,青春的烦恼构成我们向前发展的动力。,放飞 青 春,2.谁都不能阻止你成为优秀的人。,53.青年时期是豁达的时期，应该利用这个时期养成自己豁达的性格。,50.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光。,66.如果我们投一辈子石块，即使闭着眼睛，也肯定有一次击中成功。,32.所有被千夫所指的困难，都是为了淘汰掉懦夫。,56.勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。华罗庚,29.生命不可缺少的十种修炼：一.忍得住孤独二.耐得住寂寞三.挺得住痛苦四.顶得住压力五.挡得住诱惑六.经得起折腾七.受得起打击八.丢得起面子九.担得起责任十.提得起精神,90.一日读书一日功，一日不读十日空。,66.过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！,104.团结拼搏，求实进龋。,46.行动是通向成功的唯一途径。,59.书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。,24.我可以接受失败，但绝对不能接受未曾奋斗过的自己。人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的梦想。记住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。,75.你是唯一的，你是非常独特的，你就是你生命中的第一名。,22.遭遇挫败痛苦时，告诉自己：不过是归零了，不过是从头再来！,95.在人生的大海中，我们虽然不能把握风的大小，却可以调整帆的方向。,