2021四年级上册心理健康课件第一课 独一无二的我 （14PPT）辽大版课件

独特的我 一 暖身游戏，感受自我 二 体验感悟，认识自我（活动一）我眼中的我：明星卡的正面写出自己的特长或优缺点（关于外貌学习生活劳动），由此来关注自我，探索自我，对自己进行分析，评价自己的个性，能力，爱好等。 活动二伙伴眼中的我：同桌互换明星卡，在小伙伴卡的反面，每个人写一句话：我欣赏你的（ 做事认真 )优点，或者我建议你（上课注意听讲 ） 活动三现场采访：换回明星卡，认真阅读伙伴的评价。采访同学眼中的你，和你心中的自己，是一样的吗？看到同学为你写的明星卡，你有什么样的感受？ 三 正视自我，完善自我对于我的（ 上课不注意听讲 ）缺点，我努力（ 改正 ）争取得到完善。 世界乒乓球冠军邓亚平的故事邓亚平从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾-她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。 引导学生交流她成功的秘诀是什么？从她身上你懂得了什么？ 学生1这个世上，每个人有着不同的无法改变的缺憾，我们要像邓亚平那样正确地认识自己，既看到自己的长处，欣赏自己，也能看到自己的短处，勇敢地接受自己的不足和缺点，甚至是缺陷，让自己活出生命的精彩。 小明和小米的烦恼小明是体育委员，是运动健将，性格活泼开朗，可是每次考试成绩却不理想，小明为此特别烦恼。小米品学兼优，爱好广泛，乐于助人，可是身材却又矮又小，作为一个女孩，感觉特别自卑。你想怎样去劝说他们？ 学生2我们要愉快的接受自己的一切，既要发扬自己的优点，也要正视自己的缺点。因为我们每一个人都是不可替代的，每一个人都是一道独特的风景，这就是“独特的我”。 四 欣赏小诗，悦纳自我畅谈收获对自己说一句鼓励的话。 学生3客观地认识自己，自信地欣赏自己。每个我都很独特，每个我的生命都充满阳光！ 做最好的自己如果你不能成为山顶的一株松，就做一丛小树，生长在山谷中，如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛；如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草，以自己的绿色装点大地；平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的精彩！