2021四年级上册心理健康课件第四课 我是情绪的主人北师大版课件

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我 是 情 绪 的 主 人 小 学 四 年 级 心 理 健 康 教 育 情 绪 大 探 秘 3 情 绪 大 探 秘 1 234 情 绪 大 探 秘 5情 绪 大 探 秘 返 回 第一关演一演,猜一猜 6 高 兴 狂 喜 渴 望 焦 虑 喜 欢 好 感 快 乐 反 感 愉 快 希 望 内 疚 悲 伤 厌 烦 感 动 愉 悦 悔 恨 喜 爱 恐 惧 悲 哀 冷 漠 惧 怕 妒 忌 烦 恼 仇 恨痛 恨 忧 虑 悲 痛 大 怒 惊 恐 恐 怖苦 恼 气 恼 愤 怒 情绪词语表 示 情 绪 的 词 语 一 共 有 1000多 个 。情 绪 大 探 秘 返 回 71 2 34 情 绪 大 探 秘 8 情绪小游戏:搭高塔 将 纸 杯 往 上 搭 ,一 排 正 , 一 排 反 , 不 能 重叠 。 每 组 4人 , 要 求 人 人 参 与 。 2分 钟 , 纸 杯塔 搭 得 又 高 又 直 , 过 程 中 组 员 团 结 , 听 从 老师 口 令 的 就 是 获 胜 组 。第二关 情 绪 大 探 秘 返 回 9 情绪记录卡第二关高兴 紧张 着急 伤心 生气 自信 满意 其他比 赛 前比 赛 中比 赛 后 情 绪 大 探 秘 返 回 1 234 情 绪 大 探 秘 11 第三关 情 绪 大 探 秘 返 回 12 情绪体验卡第三关来 到 看 到 听 到 心 情泉 水 旁峡 谷 中山 谷 里 情 绪 大 探 秘 返 回 1 234 情 绪 大 探 秘 14 第四关 有 一 个 老 奶 奶 , 她 有 两 个 儿 子 , 大 儿 子 卖 雨伞 , 小 儿 子 卖 草 帽 。 雨 天 的 时 候 , 她 想 到 小 儿 子的 草 帽 卖 不 出 去 ; 晴 天 的 时 候 , 她 想 到 大 儿 子 的雨 伞 卖 不 出 去 , 于 是 奶 奶 天 天 不 快 乐 续编故事 情 绪 大 探 秘 返 回 1 234 情 绪 大 探 秘 16 欢 迎 同学 们 来 到 情绪 城 堡 ! 情 绪 大 探 秘 我 不 能 左 右 天 气 , 但 我 可 以 改 变 心 情 ;我 不 能 事 事 顺 心 , 但 我 可 以 掌 握 自 己 ;沮 丧 时 , 放 声 高 歌 ;悲 伤 时 , 开 怀 大 笑 ;委 屈 时 , 一 笑 而 过 ;生 气 时 , 换 位 思 考 ;自 卑 时 , 为 自 己 鼓 掌 ;不 安 时 , 深 呼 吸 一 口 ;我 要 用 微 笑 、 感 激 、 爱 和 希 望 走 出 困 境 , 迎 接 光 明 ;做 情 绪 的 主 人 , 快 乐 的 自 己 。 情 绪 大 探 秘 如 果 你 烦 了 就 歇 歇 , 可以 去 爬 山 , 拥 抱 自 然 ; 可 以 找 知 心 朋 友 玩 耍 ,向 朋 友 倾 诉 , 让 友 情 驱 散 你内 心 苦 闷 ; 可 以 阅 读 自 己 感 兴 趣 的书 籍 , 增 长 见 闻 , 丰 富 知 识 , 可 以 练 练 书 法 , 画 画 ,钢 琴 或 者 其 它 乐 器 , 陶 冶 情操 ; 试 着 调 控 情 绪 , 你 会 发现 生 活 无 限 美 好 。 18 谢 谢 指 导 ! 情 绪 大 探 秘
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