团体辅导方案设计(时间管理)

,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,团体辅导方案设计,大学生时间管理成长小组,目录,理论依据,团体方案,评价方案,一 理论依据,威廉詹姆斯 时间行为学,人本主义,二 团体方案,团体概括介绍,团体总方案,分单元方案,（一）团体概况介绍,团体名称：拾光,大学生时间管理成长小组,团体对象：大学二年级本科生,团体目标：协助成员优化时间管理，规划大学生活,团体性质：封闭性结构式成长小组,团体规模：,8-10,人,招募方式：自愿报名，面谈了解报名动机后参加,活动时间：每周一次，每次,120,分钟,活动地点：,XX,团体活动室,活动费用：,100,元,（二）团体总方案,单元,主题,单元目标,活动内容,活动时间,一,我聚我缘,成员相识；了解期待；建立规范,滚雪球,20min,相似圈,20min,订立契约,20min,穿越火线,40min,二,我思我为,激发团员认识自己在时间管理方面的问题，加强团队成员互信,心有千千结,20min,生命线,30min,大学绘本,60min,时间馅饼,作业,三,我待我时,引导成员深入察觉自己时间管理的阻碍因素，激发队友积极探讨如何高效管理时间,信任圈,10min,时间馅饼,40min,走出圈外,60min,四,我行我塑,整理总结分享成员的收获和感受，建立时间管理的信心,我型你秀,10min,头脑风暴,20min,主题绘画,60min,笑迎未来,40min,（三）分单元方案1,名称,我聚我缘,单元目标,成员相识；了解期待；建立规范,活动名称,活动流程,时间,器材,滚雪球,二变四，四变八的相识过程,20min,相似圈,由任意成员说出一个特征，寻找相似者，以此类推,20min,订立契约,小组成员共同商定契约，拉手共同宣读契约,20min,纸笔,休息,10min,穿越火线,小组成员在规定时间内合作穿越火网障碍,40min,绳索,备注,注意保护全体成员不受伤,（三）分单元方案2,名称,我思我为,单元目标,激发团员认识自己在时间管理方面的问题，加强团队成员互信,活动名称,活动流程,时间,器材,心有千千结,小成员围成一圈，记住左右同伴，自由行走，被叫停后，拉住原同伴，恢复圆圈状,20min,生命线,准备一张长纸条分10等份，按指导语逐步撕掉，发现时间的重要性,30min,纸笔,休息,10min,大学绘本,绘出大学四年的自我状态,60min,纸笔,时间馅饼,记录“我的一天”,作业,备注,营造气氛，调动成员探索积极性,（三）分单元方案3,名称,我待我时,单元目标,引导成员深入察觉自己时间管理的阻碍因素，激发队友积极探讨如何高效管理时间,活动名称,活动流程,时间,器材,信任圈,一名团员自由歪倒，其他成员给予支持确保安全，培养成员互信任,10min,时间馅饼,分享上周作业感受，找到浪费的时间,40min,纸笔,休息,10min,走出圈外,分享时间宽裕的时候最喜欢的事情，你想做但是没有去做的事情，个人近期目标、三个性格特征的形容词,60min,纸笔,备注,引导成员分享自我感受,（三）分单元方案4,名称,我行我塑,单元目标,整理总结分享成员的收获和感受，建立时间管理的信心,活动名称,活动流程,时间,器材,我型你秀,成员每人设计一个代表自己的动作，按节拍表演模仿他人，以此类推,10min,头脑风暴,时间管理技巧大放送,20min,主题绘画,我的时间我的做主,60min,彩笔,休息,10min,笑迎未来,谈改变、说感受、说祝福,40min,纸笔,评估方案,观察团体氛围，成员投入程度,团体活动反馈表,一个月后访谈,