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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,蹲 踞 式 跳 远,蹲踞式跳远,教学目标,教学难、重点,场地器材,教学流程,教学设计,结束语,教学目标,1,、认知目标,:,通过本堂课让,80%,以上的学生掌握和了解蹲踞式跳远,.,2,、技能目标,:,发展学生腿部力量和弹跳力,.,3,、情感目标,:,培养刻苦学生的优良作风和相信自己 通过努力一定能学会的信念,.,教学难、重点,教学重点:,助跑踏跳,踏跳练习时手脚协调地协调配合,.,教学难点:,起跳腾空后,摆动腿的上抬和屈膝,以及落地动作,.,场地器材,1,、标志物四个,2,、跳远沙坑两块,3,、四块踏跳板,教学流程,准备活动,助跑踏跳,腾空落地,完整练习,放松评价,课堂常规,课堂常规,1,、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。,2,、师生问好!,3,、宣布本课教学目标与任务。,4,、安排见习生,。,要求:快、静、齐,准备活动,一、热身跑,600,米,二、徒手操,(1),头部运动,(2),扩胸运动,.,(3),腰部运动,(4),膝关节运动,.,(5),手腕和踝关节,一、组织:两路纵队,教法:教师用口令指挥,学生练习。,二、组织,教法:教师前面领操,喊口令,,学生跟着练习。,助跑踏跳,(1),行进间做,1,步踏跳,.,(2),行进间,3,步踏跳,(3),完全助跑进沙坑,(4),在快速助跑下完成踏跳动作,.,组织,:,成,4,列纵队让学生在跑道上进行,1,到,3,步的踏跳练习。之后在跑道上加,4,块跳板,让学生上板练习体会踏跳动作。,腾空落地,一、腾空步练习,二、短距助跑,一脚踏跳,用头触高悬物。,组织教法:,按身体能力分成两组,依次以腾空步跨上跳箱,上一步成腾空注意屈膝缓冲,组织教法:,教法、要求:按能力分成两组,短距助跑,一脚踏跳,用头触高悬物。要求踏跳腿充分蹬直。,完整动作,助跑、踏跳与腾空的衔接,教法步骤:,1,、教学情境,让学生对踏跳有个,基本认识。,2,、教师讲解做完整示范,3,、分组短距助跑,单脚踏跳,教,师巡回指导,4,、快速助跑,用有力一腿踏板起,跳,落地时身体前倾,屈膝缓,冲,保持平衡。,放松评价,1,、集合放松练习,2,、课堂小结布置课后练习,3,、安排人员回收器材,4,、师生再见,组织:,学生自由列队,教法:,语言提示学生进行肌肉放松及意念放,松,
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