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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,情绪,第二单元 做情绪情感的主人,第四课 揭开情绪的面纱,第,1,框 青春的情绪,学习目标：,1.,知道人最常见的情绪种类。,2.,懂得情绪产生和变化的原因。,3.,了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。,4.,能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性。,一：情绪面面观,活动一：古诗词鉴赏,剑外忽传收蓟北，,初闻涕泪满衣裳。,漫卷诗书喜欲狂。,哀民生之多艰。,风声鹤唳，草木皆兵。,怒发冲冠。,闻风丧胆。,思考：,上面古语分别表现了什么样的心理感受？,情绪：,是一种复合的心里状态，包括内在体验、外显表情和生理反响三种成分。,含义：,最根本的四种情绪,喜怒哀惧,由两种或多种根本情绪所混合形成的情绪称为复合情绪。,常见的复合情绪：,惊喜、惊讶、内疚、厌恶、轻蔑、哭笑不得、悲喜交加,活动二：词语接龙,活动：,把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、手舞足蹈等。,喜,喜悦、满意、开心、欢乐、愉悦、,兴高采烈、,欢欣鼓舞,愤怒、生气、气愤、不满、暴跳如雷、怒目而视、,拍案而起,难过、悲哀、凄凉、失望、伤感、泪流满面、,悲哀欲绝、伤心不已,害怕、紧张、担忧、仓皇、大惊失色、提心吊胆、,不寒而栗,1.,情绪的种类,人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等根本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。,活动三：聚焦生活,情景：,(1)我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。,(2)我因为睡懒觉而迟到，受到教师的批评。,(3)同伴误解我，赌气不理我了。,(4)还有许多作业要做却突然停电了。,(5)雷雨交加的夜晚，向来胆小的我单独在家。,思考：,上列情景中自己会产生什么样的情绪？,2.,情绪产生的原因,1我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论气氛、自然环境等。,2随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。,30,岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多，亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入,8,月以来妻子突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。这让黄先生非常苦恼，决心带妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，汉口医院心理康复科胡主任判断，章女士是典型的情绪中暑。,3.,情绪的作用,情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能鼓励我们抑制困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。,这是一对患癌夫妻，他们在几年前被查出癌症，但并不谈癌色变，而是乐观应对，一个唱歌跳舞，一个拉二胡，为别人带来欢声笑语。他们说，开心快乐也是一剂抗癌药。,2021年，妻子患癌,“人终有一死，不如想开点,2021年，丈夫患癌,“咱俩谁也别嫌弃谁,因为一直开心快乐，严芳仙和蒋允海的身体目前没出现大问题，癌症都没复发。严芳仙告诉记者，生老病死是每个人都要经历的，这是一条谁也没有方法躲过的路，“愁眉苦脸是一天，开心快乐是一天，既然如此，不如开心快乐一点。,二、情绪的青春色调,1,.,青春期的情绪特点,情绪反响强烈；,情绪波动与固执；,情绪的细腻性；,情绪的闭锁性；,情绪的表现性。,活动四：探 索与发现,(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。,(2)岳飞传牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，冲动地狂笑不止，快乐过度而死，“乐极生悲。,(3)儒林外史范进，多年考不中举人，直到50岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯。,(4)三国演义周瑜，才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计策，气得他断送了风华正茂的性命。,2.,青春期的正面情绪和负面情绪,正面情绪：青春期的情绪特点表达了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。,负面情绪：,青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。,对人的行为起着促进、增力作用产生积极结果,积极情绪,消极情绪,对人的行为起着削弱、减力作用,产生消极结果,不同情绪 作用不同,知 识 窗,不良情绪会引发疾病：,1癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反响，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。,2感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。,积极情绪,消极情绪,尽量利用情绪的积极一面，抑制情绪的消极一面，让情绪为我们效劳。,喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲哀欲绝惧 不可惊慌失措,课堂小结,随堂训练,1.古语“漫卷诗书喜欲狂、“怒发冲冠、“哀民生之多艰、“风生鹤唳，草木皆兵依次表达了什么情绪？,A喜、惧、哀、怒,B喜、怒、哀、惧,C喜、惧、怒、哀,D喜、哀、怒、惧,B,2.李白在长江上，写下了两首情绪不同的诗，有“平身不下泪，于此泣无穷。也有“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。李白的情绪变化主要是因为,A季节不同,B兴趣不同,C地点不同,D境遇不同,D,3.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用一样的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊慌的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却一直长得很强健。该实验告诉我们,A消极情绪会产生消极后果,B积极情绪会产生积极的后果,C不同的情绪会产生不同的后果,D情绪与身体安康关系不大,C,
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